2ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

うつ病に効くサプリ・食事って6

1 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 15:59:59 ID:???
前スレ

うつ病に効くサプリ・食事って5
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/

テンプレは>>2-15あたり

2 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 16:00:54 ID:???
【うつ病治療、薬と栄養療法などについて】
医師は栄養学に関する教育は受けていませんのでサプリメントを信用してない場合もあるでしょう。
・お薬
これらは、かぜ薬と同じで、症状を緩和するものです。
セロトニンにはたらきかける薬物療法(副作用あり)など。一時的な強いストレスが原因の場合にはこれだけでいいかもしれません。
・心理療法
支持療法、認知行動療法など考えによるストレスを軽減する、self-esteemを育てる、自分から問題に働きかけているという積極感を持つなどカウンセリングや自分で本でもできるものもある。
・催眠療法
ミルトン・エリクソン系。上記のような意識的な心理療法が効きにくいような場合に有効だとされる。

【自然な方法】
自分に合ってないのを無理にやるのもあまりよくないと思います。
・栄養療法
基本は、脳にグリコーゲンを与える炭水化物に、アミノ酸と必須脂肪のかたまりである蛋白源に、マルチビタミン・ミネラルのサプリメントだと思います。
1週間ぐらいから様子を見てください。
硬化油、参加油を多量に含み、ビタミンミネラルに乏しいジャンクフードを避けます。
・ハーブのセントジョーンズワート
セロトニンの量を増やす。すぐに利きめがあり、即効性がある。
・十分な休息
疲労が蓄積していると回復力・治癒力が低下します。重度のうつの方は、休息と十分な栄養がいいのではないでしょうか。
・昼間に明るい光
よく欧米の日照時間が短い地域で光療法といって明るくすることで鬱症状を改善しようとする。するとメラトニンが増えよく眠れ、するとセロトニンが増える。
・ハードすぎない運動
ハードすぎると疲れるから適度な運動、あまりに弱っていればウォーキングや階段の上り下りもいいだろう。
このような運動は脳内エンドルフィンを増すので苦痛を和らげる可能性がある。週に3日、週3時間ほどまでであれば効果が高いと言われる。

3 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 16:01:26 ID:???
■アミノ酸(=プロテイン、タンパク質)
・よく言われるアミノ酸「トリプトファン」は脳内物質「セロトニン」の原料。
・「フェニルアラニン」は脳内物質「ノルアドレナリン」の原料。

■マルチビタミン・マルチミネラル
・「セロトニン」「ノルアドレナリン」「ドーパミン」をアミノ酸から作るために必要。
・水溶性ビタミンであるビタミンBやC、マグネシウムはストレスがかかると大量に消費してしまいます。
・摂取する際は、「一日の必要量」より多く摂る事。ビタミンCは、ビタミンPと同時摂取する事。
・ミネラルは、「炭酸○○、水酸化○○」の表記があるものは吸収が悪いので買ってはいけない(日本製に多い。輸入が面倒な人は、食品からの摂取で。)
・酸化に注意(大型の瓶入りは買わない。)
・マルチビタミン・マルチミネラルのサプリメントを飲めば、全体的に足りるでしょう。

■必須脂肪酸
・脳はほとんど脂肪で出来ている。ストレスで破壊された脳を回復させたり、脳のうまく機能させるのに必要。
・特に摂取する機会の少ないのがオメガ3脂肪酸(αリノレン酸、DHA、EPA)
・DHA、EPAは魚が含んでいる。イワシ・サバから摂取できる。
・「亜麻仁油(フラックシード)」「エゴマ油(しそ油)」「アマゾングリーンオイル」「大麻油」でも摂取できる。

■ホスファチジルセリン(PS) か リローラ
・「コルチゾール」が生産されるのを抑制する。コルチゾール自体はかならずしも悪者ではないが、大量分泌されるとコルチゾールが脳細胞をどんどん破壊する。
・高額な割に効果が薄いとの評判

■レシチン
・リン脂質の一種。大豆や卵黄に多く含まれ、体の細胞膜、脳、神経細胞 を形づくる成分で「脳の栄養素」。サプリで買ってもよいが、タマゴに多く含まれるので食品摂取でOK。
>>卵一個分(五○グラム)の黄身(卵全体の約三割)には、約1.5グラムのレシチンが含まれています。
>>一日にとりたいレシチンの量は1〜2グラムです。つまり、卵一個で一日の摂取量を十分にまかなえる計算になります。
http://www.inetmie.or.jp/~kasamie/boke1998wakasa.html

□セントジョーンズワート
・うつに効くと言われているハーブ。購入する際は、有効成分の含有量に気をつける事。ヒペリシン0.9mgは必要
・症状抑制のためのものなので、継続使用しても「根源治療」にはならない。
・SSRIとの同時服用は医師との相談の上。

□イチョウ(ギンコ)エキス
・脳の血流を回復させ、思考力を取り戻す…と言われているが、とにかく馬鹿高いので価格の面ではあまりお勧めしない。
いわゆる「スマートドラッグ」のほうが安くすむ。

□ギャバ (GABA)
・ストレスに効くと言われている。玄米などに多く含まれる。かつては経口摂取では効果がないと言われていたが、そうでもないことがわかってきた。

□SAM-e
・Sアデノシル-Lメチオニン。セロトニンをメラトニンへ変換するのを助ける。
・関節炎、うつ病に効果あり。海外では処方薬として20年以上の実績があるらしい。湿気に弱いので、保管に注意。
・SSRIとの同時服用は医師との相談の上。(セロトニン症候群を防ぐため)

□5-htp
・5-ヒドロキシ・トリプトファン。脳内のセロトニン量を増やす。
・SSRIとの同時服用は医師との相談の上。

□メラトニン
・ご存知、眠りを司るホルモン。輸入なら単品で手に入る。

□バレリアン
・催眠薬・鎮静薬代わりになるハーブ。気分を落ち着かせ、不安を減らし、ストレスを和らげ、筋肉の緊張をほぐし、朝目覚めたときに二日酔いの気分をもたらすことながない、らしい。

□L-テアニン
・お茶に含まれる落ち着き成分。

4 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 16:02:17 ID:???
・玄米に含まれる精神安定にいいとされる成分
GABA(ギャバ)  神経を沈静化させる。ラットを使った研究では脳のタンパク質合成が高まっている。[Amino Acids. 2007 Feb;32(2):255-60. ]
イノシトール   うつ病や強迫神経症、パニック症候群に有効とされる研究結果がある。セロトニンに作用するのかな? http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail607.html
フィチン酸(IP6) 最近では、サプリメントになっている。毒物排出。重金属類は脳内神経伝達物質の効率を悪くする。
食物繊維     多い。悪玉コレステロールとかの排出をサポート。

低炭水化物ダイエットは吐き気、疲労、吐息の悪臭、脱水によるめまいや不整脈が起ったりして危ない。
脂肪は減らずに水分ばっか減るとか言う。腎臓がやばくなるっていうのもある。
http://mmh.banyu.co.jp/mmhe2j/sec12/ch152/ch152g.html

・アミノ酸と必須脂肪のかたまりであるタンパク源を摂りましょう。
 肉にはトリプトファンが含まれているが、オメガ3脂肪酸がほとんど含まれていない。
 魚にはトリプトファンが含まれ、オメガ3脂肪酸のDHAやEPAが多く含まれている。 マグロなどの大型魚は水銀とかの重金属が多いので小型魚が推奨。
 大豆にはトリプトファンが含まれ、オメガ3脂肪酸が含まれ、レシチンが含まれている。ホスファチジルセリンも少し含みます。
 閉経した女性など女性ホルモンが減少が原因の場合、大豆イソフラボンで気分が改善される効果も期待できるでしょう。
 バナナはトリプトファンが多いというのはデマです。かなり少ない部類に入ります。ビタミンBは多いでしょう。
 牛乳より豆乳のほうがトリプトファンを含みます。
 栄養成分を調べるにはここです。http://cgi.members.interq.or.jp/sapphire/satoshi/cgi-bin/nutrition/

http://www.swc.ac.jp/~food/HHL_Q&A2003_Vol.3.html のQ7にあるように大豆が100点になる1985年のスコアを使うのがいいんじゃないでしょうか。
1973年のアミノ酸スコアを使ってると大豆の得点が86とか低いですね。卵や人乳を基準にしてのアミノ酸スコアの算出は、今はされていないとありますが、なぜかこの時代遅れの「プロテインスコア」というのを採用しているのが「夏子の栄養学」です。

スコア100というのは必須アミノ酸(トリプトファン  リジン  メチオニン  フェニルアラニン   スレオニン
バリン  ロイシン  イソロイシン)がとれていることを意味する。

脳は臓器のなかで最も脂肪の多い臓器であり、オメガ3脂肪酸やレシチンは、
神経伝達物質を伝達する際に重要な役割を果たすので不足すると脳の機能を損なう可能性がある。
うつ病とオメガ3脂肪酸の相関関係がよく言われている。
オメガ3脂肪酸が多いと、セロトニンの伝達効率がよくなるからだ。
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3%82%AA%E3%83%A1%E3%82%AC%EF%BC%93%E8%84%82%E8%82%AA%E9%85%B8+%E3%81%86%E3%81%A4%E7%97%85
反対に、肉はオメガ3脂肪酸はほとんど含まれず、飽和脂肪酸が多いために、セロトニンの伝達効率を悪くしてしまう可能性がある。
つまり、肉ばかり食べていると、オメガ3脂肪酸の不足の場合に対応できない。
東邦大学医学部統合生理学教授で「国際セロトニントレーニング協会の有田秀穂」は、
動物性のタンパク質を一緒に摂ると、トリプトファンが脳の中に入りにくいと言っている。
http://www.serotra.org/shokuji.html
ポテトチップスやファーストフードなどジャンクフードを避ければ、硬化油や酸化した油を避けられる。

肉に含まれる尿酸はカフェインのような作用を持ち、一時的に目を醒まさせるかもしれない。
カフェインには興奮する性質があり、つまり脳内アドレナリンを増やすので、結果としてセロトニンを減らすことも考えられる。
ほかには疲労を感じるたびにコーヒーを飲めば、自分の身体がどのくらい疲労しているのかよくわからなくなりますので、休息が必要なうつ病系の人は摂取に注意しましょう。
カフェイン飲料などで頭が冴えていても、身体の疲労した感じに注意して、疲れているなら休憩をとるといいです。

5 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 16:02:59 ID:???
■オススメの本
分子栄養学の本には下記のがあります。図書館などで借りれるでしょう。

正常分子医学。新書で安く、新しい本なので情報が新しく、栄養全般に触れている。
・心の病は食事で治す (新書)  生田 哲

脳科学、脳画像を見る人で、新しい本で脳に効く栄養は全部書いてあるね。
・元気な脳をとりもどす  ダニエル・G・エイメン

これは栄養とサプリのドキュメンタリーというか全体的な本。
・奇跡の脳を作る食事とサプリメント
ジーン・カーパー

あとは、正常分子医学のもう少し古い本。
・脳に効く栄養―クスリに頼らず「脳と心」を健康にする!
マイケル レッサー
・メンタルヘルスと栄養―心の働きと情動の安定をよくする
パトリック ホルフォード
・精神疾患と栄養―うつ、不安、分裂病にうちかつ
カール ファイファー、パトリック ホルフォード
・食べて治すうつ症状―ココロとカラダを元気にする新栄養学 (単行本)
崎 良子、小川 万紀子、 稲田 浩

この本だけ玄米菜食に言及しているが、正常分子でもある。
・食事で治す心の病―心・脳・栄養 新しい医学の潮流
大沢 博

この人の本は新宿にある正常分子の栄養療法にクリニックについて書いてあると思ったほうが分かりやすい。病院が近くければ説明になるだろう。でも高額みたい。
・診たて違いの心の病―実は栄養欠損だった! (単行本) 溝口 徹
・医師が選択した驚異の『栄養療法』 (単行本) 溝口 徹 
・「私」に還る処方箋―こころと体をつなぐ栄養の魅力 (単行本) 溝口 徹

東邦大学医学部統合生理学教授で「国際セロトニントレーニング協会の有田秀穂」は、
動物性のタンパク質を一緒に摂ると、トリプトファンが脳の中に入りにくいと言っている。
肉でなくて大豆の精進料理が言いといっている。それに炭水化物が必要だと。大豆のほうがトリプトファンが入りやすいアミノ酸の比率なんだろう。
『セロトニン生活のすすめ』有田秀穂27、103、104ページ
『セロトニン欠乏脳』有田秀穂の156ページ
『ここ一番に強くなるセロトニン呼吸法』有田秀穂58ページ
『禅と脳』有田秀穂の214ページ

しかし、砂糖を推進している「フードファシズム(「お砂糖を科学する会」の高橋久仁子)」や、
砂糖・畜産の消費を推進している「老人総合研究所」の「柴田博」と「浜松医科大学」の「高田明和」の名前のある文章を読めば肉や砂糖がいいと書いてあるだろう。

6 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 16:03:39 ID:???
1 炭水化物 普通に1日3回 ご飯、パン、パスタ、そうめん、そば、皮付きの玄米とかを推奨(GABA、イノシトール含む) これぐらい食べてないと脳にエネルギーがいかないから抑うつ感も出るだろう
2 脂肪 オメガ3脂肪酸が不足しやすい
3 タンパク質 炭水化物を上記量で取ってれば、肉、魚、大豆を150g以上(1食平均にして50gほど、豆腐なら2.5倍の重さ)ぐらい食えばプロテインを飲む必要がないだろう まあ、お腹のすき具合に合わせて 必須アミノ酸類はとれる
  さらに一食につき20グラムもプロテインを飲めば、倍量のタンパク質をとることになります。
  長期間「高タンパク質低炭水化物ダイエット」になっている場合は、
  疲労感が増したり、腎臓に負担がかかったり、脱水するので危険です。
  http://mmh.banyu.co.jp/mmhe2j/sec12/ch152/ch152g.html
  スポーツドクターはアスリートがタンパク質をとりすぎに注意って言ってる!
  腎臓への負担がかかり大量の水分や酵素が必要になり、
  ただでさえ水分が必要なカラダに負担がかかるよ。
  http://www.dr-supplement.com/column/clmn_0002.html
  ・プロテインを飲むときはBCAA入りのはダメだよ!
  マラソン選手はリズム運動を長時間やるのでセロトニンを作りすぎて困るので、
  BCAA入りのドリンクを飲んでトリプトファンがとりこまれにくくするんですよ。
4 ビタミン
5 ミネラル ビタミンとミネラルは現在の短縮栽培で化学肥料を使った農作物から激減してしまっている マルチビタミンミネラル

あとは食物繊維だとか、発酵食品だとか、抗酸化栄養素だとかいろいろあるが、野菜をそれなりに食う。
こんな感じで、必須栄養素を満たして、様子を見てみるのが基本。

海外では魚食わずに肉ばっか食ってるから、
オメガ3脂肪酸が不足してうつ病になりやすいという研究が多くあるからね。
そのため、魚油EPAとDHAのオメガ3脂肪酸を摂ったことで実際に顕著に回復した研究結果も多い。
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3%82%AA%E3%83%A1%E3%82%AC%EF%BC%93%E8%84%82%E8%82%AA%E9%85%B8+%E3%81%86%E3%81%A4%E7%97%85+%E7%A0%94%E7%A9%B6

オメガ3脂肪酸の摂取でいくと、
・豆乳 200ccぐらい
・きな粉 大さじ1(水に溶けやすい微粒粉末)
・アマゾングリーンナッツオイル 小さじ1〜大さじ1
を入れてかき混ぜる。
これは個人的に健康のために朝飲んだりする。

オメガ3脂肪酸がとりたければ
魚 DHA・EPA500〜3000mg
大豆製品 油の7%ぐらいがアルファリノレン酸だから、大豆中心で食べてれば1000mg〜1500mgいけるだろう。
なたね油 油の10%。
野菜・海藻  アルファリノレン酸が豊富だが油が少ない

・アルファリノレン酸 2000mg 小さじ1強の後述の植物油をとれば簡単にとれる 欠乏していれば 大さじ1〜2のオメガ3豊富の植物油(えごま油-しそ油、亜麻仁油-フラックスオイル、アマゾングリーンナッツオイル)
・DHA・EPA     500mg 魚を食べればすぐとれる量 欠乏していれば 2〜5g
魚油のほうが効果が高いらしいが水銀などを取り除いた蒸留したサプリメントもいいだろう。
アルファリノレン酸、DHA・EPA、合わせて毎日最低2500mgぐらいが、日本人の食事摂取基準になっている。

7 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 16:04:45 ID:???
サプリって言うと海外のネットショップが激安だし、規格も日本よりしっかりしてる。日本のものより入ってるビタミン量の桁が違う。
タイムリリースといって水溶性のビタミンとかが長時間かけてゆっくり吸収されるものもある。
すると、3時間ごとに排出されるからとかいう心配なく飲みっきりでいい。
http://www.puritan.jp/pages/product.asp?lang=ja&pnum=006250
他の人が書いていたがライナス・ポーリング博士のスーパーマルチビタミンってのも安い。

ムダにサプリに大金を払うなら、”天然の栄養のバケモノ”であるしっかり育てた野菜を食うのもいい。
左/現在の化学肥料 中/有機農法1950年 右/永田農法

ホウレンソウ
ビタミンA 700      8000
ビタミンC  35       150      567.5
鉄分     2        13

にんじん
ビタミンA  1700     13500
ビタミンC    4      10
鉄分      0.2      2.1

春菊
ビタミンC  21       50      312.5
鉄分      1       9

りんご
ビタミンA    0     10
ビタミンC    4     5
鉄分       0     2

トマト
ビタミンA   90      400
鉄分      0.2      5
ビタミンC   20       80    687.5

みかん
ビタミンA    14    2000
ビタミンC   35            453.1(小玉)
鉄分       0.1     2

コマツナ
ビタミンC  75       90      631.3
カリフラワー
ビタミンC  65       80      925.1


参考:
http://health.her.jp/habits/index.htm
http://www006.upp.so-net.ne.jp/wakamiya/karadazukuri.htm
http://www.nepto.co.jp/fix/tuhan.html
http://www.news2u.net/NRR200613580.html
http://yms.pos.to/ttem/yasai.htm
http://www.1101.com/store/yasai/window_yasai/joy.html

8 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 16:05:20 ID:???
・治った系

うつ病には栄養療法 [医歯薬看護@2ch掲示板]
http://school7.2ch.net/test/read.cgi/doctor/1151842706/
495 :名無しさん@おだいじに:2006/09/07(木) 21:02:36 ID:QtTA2vxo
栄養療法を眉唾みたいに言ってる人多いけど、試してみたのかな。
精神科なんかで診断・薬処方されるより 客観的データもあるし身体にも優しい。
私は精神科通いの日々がバカバカしいほど、あっけなく完治しましたよ。

498 :名無しさん@おだいじに:2006/09/08(金) 18:50:12 ID:???
大豆プロテイン 10g/回 1日3回
ビタミンB1・2・6 100mg/回 1日3回
ビタミンB3・5 500mg/回 1日3回
ビタミンB12 5,000μg/回 1日3回
ビタミンC 1,000mg/回 1日3回
α-リポ酸 600mg/回 1日3回
カルシウム 400mg/回 1日3回
マグネシウム 200mg/回 1日3回
他に、いちょう葉、葉酸、オメガ3

505 :名無しさん@おだいじに:2006/09/09(土) 01:26:09 ID:???
血液検査をたびたび受けた。
肝臓の規定値は超えたが深刻な状況にはならなかった。
食事はたんぱく質と野菜を中心に摂るよういわれ、食事
から栄養を摂る大切さを説かれました。


【回復】うつ病に効くサプリって2【加速】
http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1145165098/
438 ビタミン774mg: 2006/07/29(土) 22:22:47 ID:???
基本的にはSSRIだけじゃうつ病は治らない。本来セロトニンの量が減っているわけだから
それを増やさないといけない。SSRIは、セロトニンを流れやすくしたり調整するけど、そのものの
量を増やすわけではない。
トリプトファン、フェニルアラニンが必要不可欠。
大豆プロテインがいいでしょう。
僕はほぼ90パーセント完治しました。
@ 朝20グラムの大豆プロテインオレンジジュース100lで割ってます
A マルチビタミン(アメリカ製)5000円
B オメガ3のフラックスオイル
C PS1日100ミリグラム
D 時々ギャバ
E トリプトファン(カプセル)どうにもならない時の助っ人500mg
  週に1回くらいビタミンB群と摂取するように。これはすごく効く
  でも決して毎日はだめ、肝臓障害が起こる可能性アリ
F 毎日野菜ミックスジュースを作る(にんじん、りんご、トマト、セロリ)
G 食生活は、1日1回は玄米食
H お菓子、ジュース(100lはOK)は一切とらない
  (ナイアシン不足を招き、トリプトファンがそれを補おうとするから、不足して
   セロトニンが減る)ため
I 週に3回は魚料理を食べる。特にいわしは最高に頭に良い
J 1日おきに きな粉・すりごま牛乳ジュース
これが私の完全スペシャルプログラムです。
10年来のうつ、被害者妄想、対人恐怖、完全制覇しました

9 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 16:06:02 ID:???
        玄米  白米  バナナ
炭水化物   73.8g 77.1g  22.5g
たんぱく質   6.8g  6.1g   1.1g
脂質      2.7g  0.9g   0.2g
食物繊維   3.0g  0.5g   1.1g

ビタミンE(mg)  1.3   0.2   0.5
ビタミンB1(mg) 0.41  0.08  0.05
ビタミンB2(mg) 0.04  0.02  0.04
ビタミンB6(mg) 0.45  0.12  0.38
葉酸(μg)     27   12   26
ナイアシン(mg) 6.3   1.2   0.7
パントテン酸(mg)1.36  0.66  0.44
ビタミンC(mg)   0    0   16

ナトリウム(mg)   1    1    0
カリウム(mg)   230   88  360
カルシウム(mg)   9    5    5
マグネシウム(mg)110   23   32
リン(mg)      290   94   27
鉄(mg)       2.1   0.8   0.3
亜鉛(mg)     1.8   1.4   0.2
銅(mg)      0.27   0.22  0.09
マンガン(mg)   2.05   0.80  0.26

栄養成分を見ると、特にビタミンB群が優秀なのは玄米とバナナだ。
白米と玄米の違いは、穀物に皮がついているいないかという違いだ。
しかもこの皮のために血糖値が急上昇しにくく、長時間穏やかな気分が持続する。
食物繊維が多く、血糖値が急上昇しにくいことは同時に体重コントロールにもいい。

[ 今どき、白米をすすめる擬似科学の医者・学者は危ない! ]
肥満、糖尿病、高血圧、心臓病が子どもの間に広がっていることをうけて、
2006年ニューヨーク市全域の学校でで全乳販売を停止。医師、栄養士、学校の保健婦などはおおむね賛成している。
ロサンゼルス市は2000年にそうした。
白いパンを追放したところも多い。全粒のパンに代わったのだ。
http://childabroad.blog.ocn.ne.jp/renew2/2006/02/post_2d22_1.html
http://www.supplenews.com/MT/archives/2006/03/post_533.html

それだけでなく、2009年までにアメリカのすべての公立小中学校で脂肪を抜いていない全乳と砂糖入り飲料が販売停止になることになった。
http://epole.exblog.jp/3567588/
http://www.gamenews.ne.jp/archives/2006/05/post_833.html

皮付き穀物が病気の予防にいいことがわかってきた。
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3%82%A6%E3%82%A3%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%88+%E7%A9%80%E7%89%A9
さらに穀物の皮に含まれるフィチン酸IP6とイノシトールの疫学研究も蓄積されてきた。
http://www.ip-6.jp/

アメリカ農務省  (2005年版のアメリカの食事指針に加わった事項)
訳文「食べる穀物の少なくとも半分は皮付きの穀物にすべきである。」
http://www.mypyramid.gov/pyramid/grains_amount.aspx

米国心臓協会(AHA:American Heart Association)
菜食主義者は肥満、冠動脈疾患、高血圧、糖尿病、ある種の癌リスクが低いことが判明している。
AHAは全粒粉または未精製粉の穀物を勧めている。
http://health.nikkei.co.jp/hsn/memo.cfm?i=20041029hm000hm

米国対がん協会
全粒穀物の摂取を心がけ、赤味の肉類を控えることを勧めている。
http://www.metamedica.com/news2002/howto20.html

10 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 16:20:47 ID:???
NGワード登録推奨

VEGAN 
生田 
溝口 
高田明和 
砂糖
厭世観
栄養管理ソフト
森田正馬
管理ツール
ヴィーガン
^^

※念のため…2ちゃんブラウザを使ってない人はダウンロードして使ってみてください。
任意でコテハンやIDを表示しないようにする機能(あぼーん)を利用できます。
あらしや不快なコピペ、AAを表示できないように出来て便利です。


11 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 16:28:55 ID:???
>>10
このNGワード登録推奨が荒らしなのでNGワード登録しよう。

12 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 16:33:07 ID:???
>>8
意味のわからないテンプレすんなよ…

13 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 16:34:25 ID:???
そうだなw そしたら全部あぼんだしな!w 

流石はVEGAN ◆PsPHI2rklQ!


14 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 16:49:03 ID:Zfm1Bczd
青梅の濃縮果汁....それは梅肉エキス
脇屋農園の梅肉エキスは身体にいいぞ!
http://www.wakiya.jp/

15 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 16:49:25 ID:???
>>1
VEGAN乙

16 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 16:53:24 ID:???
>>1
乙です…

17 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 17:11:03 ID:???
>>1
VEGANのくせに乙

18 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 17:29:23 ID:???
■参考リンク
「うつ病ドリル」 うつ病回復マニュアル、サプリメントを参照
ttp://server343.dyndns.org/utu/
「栄養療法で精神疾患の根本治療」
ttp://yuzuman.sakura.ne.jp/

■関連スレッド
【聖母神の】セントジョーンズワート3【安らぎ】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1178157725/l50
【頭に良い】DHA・EPA総合スレ その4【ボケ防止】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1168654995/l50
☆ギャバ・GABAでもう、パニくらない☆
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1124959563/l50
【S-アデノシル】SAM-eってどうかな? 200mg【メチオニン】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1181353460/l50
ホスファチジルセリン(PS)
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1092025017/
5-htp 天然の抗鬱剤と呼ばれているけどどうなの?
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1087111140/

19 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/03(火) 18:04:30 ID:???
ああ、セントジョーンズワートは即効性がある人もいるし、何ヶ月もとってても効いた感じがしない人もいるという両極的な発言がある。
個人的に三日ぐらい前から実験的に飲んでみたところでは、飲んでから30分ぐらいすると、確かに過去ログに書いてあるように、
よく書いてあるように、確かに「考える力が落ちるというか判断力が鈍るというかボーっとする」、「体がとりあえず動くが、頭にもやもや感。 」という感じがする。

20 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 18:16:42 ID:???

>>3
>■ホスファチジルセリン(PS) か リローラ
>・「コルチゾール」が生産されるのを抑制する。コルチゾール自体はかならずしも悪者ではないが、大量分泌されるとコルチゾールが脳細胞をどんどん破壊する。
>・高額な割に効果が薄いとの評判
の内、「・高額な割に効果が薄いとの評判」の項は、前スレには無いのですが、
何時、そのような評価になったのですか?判る方居ます?


21 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 18:18:53 ID:???
>>19
誤爆?

22 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/03(火) 18:34:59 ID:???
26 :ビタミン774mg :2006/10/13(金) 19:05:30 ID:LD12PDLx
そう。PSは大量摂取でも副作用がないらしい優れたサプリだけど
高いのが難点だよね。でも一日2粒では我々の病気には焼け石に水でしょうね。


731 ビタミン774mg 2007/02/18(日) 11:56:53 ID:???
PS飲んでるけどいまいち効果を感じられない
じられないので、リローラ、5-HTP辺りを試そうかな


737 :ビタミン774mg :sage :2007/02/18(日) 21:44:32 ID:???
わたしもPSは効果感じない。
それなりに高いのに・・・


859 ビタミン774mg 2007/03/06(火) 17:51:18 ID:???
ホスファチルジルセリンはどうでしょう?

860 ビタミン774mg 2007/03/06(火) 17:56:45 ID:???
マジ効かない

863 ビタミン774mg 2007/03/06(火) 19:40:34 ID:???
>>860
ヲレも効かなかった。結構高かったのに。



143 :ビタミン774mg :sage :2006/05/23(火) 18:30:48 ID:???
なんか鬱病ドリルっぽいスレだな。
ホスファチジルセリンなんて高いだけで無意味。リローラも高い。


188 :ビタミン774mg :2006/06/07(水) 14:41:30 ID:WcQNAJ2u
自分の場合はPSとリローラ一緒に飲んでますが、
一向に鬱症状が改善する気配はありませんよ。


189 :ビタミン774mg :2006/06/08(木) 02:13:19 ID:12c7uFcw
1万は高いですね…。ジャローのを400mgで月5,6千円です。まだPSも飲みはじめて1ヶ月たってませんが、効いてる実感はわかりません。


23 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 20:01:12 ID:???
624 名前:ビタミン774mg 投稿日:2007/06/05(火) 22:14:35 ???
重度PMSで自殺念虜まで出た私には
御岳もリローラもよく効いたよー
マジ命救ってもらった

24 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/03(火) 21:17:34 ID:???
そうだね。
リローラとPSは分けて、PSのほうがそういう評判だってやったほうがいいね。

25 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/03(火) 21:32:37 ID:???
日本で使われるタンパク質のスコアはFAOの出す国際基準の採用であり、それは5回改訂がある。

1回目 1957年 「プロテインスコア」大豆56点 なぜか「夏子の栄養学」では「日本の栄養学の落とし穴」と称してアミノ酸スコアでなくこれを採用している。
2回目 1965年
3回目 1973年 「アミノ酸スコア」大豆86点
4回目 1985年 「アミノ酸スコア」大豆100点
5回目 1990年 1985年のものでいいと再確認をした。

アミノ酸スコアが高ければ、必須アミノ酸(トリプトファン  フェニルアラニン リジン  メチオニン
スレオニン バリン  ロイシン  イソロイシン)がバランスよく取れることを意味する。

26 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/03(火) 22:19:21 ID:???
PMS(月経前症候群)性の抑うつ症状に
・大豆イソフラボン 大豆製品を食べる
・ガンマリノレン酸を多く含むボラージオイル、月見草オイルなど
・オメガ3脂肪酸の亜麻仁油、しそ油、アマゾングリーンナッツオイル
・ビタミンとミネラル ビタミンB6、カルシウム、マグネシウム

27 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 22:55:44 ID:Sj/wNMrT
1000 名前: ビタミン774mg 投稿日: 2007/07/03(火) 22:54:20 ID:Sj/wNMrT
>>995 
野菜大好き君に教えてあげようとしてたところよw 

1000とっちゃたわよ!!!w

28 :ビタミン774mg:2007/07/03(火) 22:57:53 ID:???
VEGANが無駄なコピペを止めれば、このスレも活用するよ。
そうでなきゃ、無視だね。

29 :野菜大好き:2007/07/03(火) 22:57:56 ID:oiBIFXWd
さ〜て、新スレでもがんばるぞぅ

30 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/03(火) 22:58:21 ID:???
>>27 (*´∀`*) ノо<はい「1000で賞」、アルファリポ酸タイムリリース仕様1年分ドゾー

31 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/04(水) 00:48:26 ID:???
【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/

32 :ビタミン774mg:2007/07/04(水) 01:24:32 ID:???
>>26
PMSは、自分の経験では、ビタミンEが意外なほどよく聞いた。
そういう声は、あまり、見かけないけど。
一ヵ月毎日飲んだら、驚くほど楽になった。

33 :ビタミン774mg:2007/07/04(水) 06:58:21 ID:AoQ4WazD
ビタミンEには悪い作用もあると聞いたことがあるのですが、
ベガさん、どうなのですか?

34 :ビタミン774mg:2007/07/04(水) 13:05:01 ID:???
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1183392286/l50

最悪板オモシロ杉w
虫に反論できないVEGANが延々と自レスコピペで発狂してるのがワロス
こいつがどれくらい馬鹿が考察できます。必見w

35 :ビタミン774mg:2007/07/04(水) 13:13:49 ID:???
所詮、リンク先や本のコピーしかできないVEGANが馬脚を現しただけだろ。
こいつは哲学板でも何回も発狂して喚きちらした過去がある。

36 :ビタミン774mg:2007/07/04(水) 15:21:14 ID:???
田七人参も忘れないで下さい

37 :ビタミン774mg:2007/07/04(水) 18:58:27 ID:???
うつ症状には、大葉がいいとネットで見たので毎日食べてる。
自分には合ってるみたいで、お薦めだけどね。

38 :ビタミン774mg:2007/07/04(水) 19:18:55 ID:???
大葉で検索したら、こんな情報があった。

シソ油

種子からはシソ油が取れる。
シソ油には抗酸化作用のあるα-リノレン酸を多く含むため最近では健康食品としても注目されている。
余談ではあるが、リノレン酸は酸化し易いため、同食用油の開封後は早めに消費する事が勧められる。
また2004年には同油をカップ麺に入れた場合、カップのスチロールが溶ける事があると国民生活センターが注意を呼びかけている。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B7%E3%82%BD

気をつけたほうがええね。


39 :ビタミン774mg:2007/07/04(水) 21:08:04 ID:???
>>38
溶けるの?そんなの食って大丈夫なの?w
内臓がだらーんって溶けちゃったらどうすんのよ?

40 :ビタミン774mg:2007/07/04(水) 21:22:57 ID:???
>39
おまいの内臓はスチロールでできてるんかいっ!

41 :ビタミン774mg:2007/07/04(水) 21:30:27 ID:???
>>40
スチロールよりぷにぷにするし、柔らかくて敏感なんだよっ!

42 :ビタミン774mg:2007/07/04(水) 21:54:25 ID:???
VEGANさんは昆布は毎日食べますか?
私は海草大好きで、昆布からだし取るし、取った後の昆布もしばしば佃煮にして食べるし、
メカブも大好きなのですが、日本人はヨード過剰になりやすいと聞いて、
ショックを受けました。
甲状腺機能障害になるということと、妊婦は胎児に影響があるので良くないらしいです。
私は妊婦ではないですが、甲状腺機能障害は鬱症状とそっくりらしいので気になります。
実際のところ、昆布の食べすぎによるヨード過剰は問題になるのでしょうか。

43 :ビタミン774mg:2007/07/04(水) 22:53:50 ID:???
昆布とか食いまくっていると橋本病ってやつになるらしいな。
俺は、あんまり詳しくねーけど、ほどほどにしといたほうがいいんじゃないかな?

44 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/05(木) 00:36:25 ID:???
>>33>>42
スレッド違いかと

45 :ビタミン774mg:2007/07/05(木) 02:51:18 ID:???
>>42
昆布毎日はやめたほうがいいみたいよ

46 :ビタミン774mg:2007/07/05(木) 06:29:35 ID:???
中●のミ●コ昆布の表面についてる白い粉は味●素らしい

47 :ビタミン774mg:2007/07/05(木) 10:02:36 ID:Wb9/qVry
>38
>39

大丈夫だって。
食べてみ!


48 :ビタミン774mg:2007/07/06(金) 00:18:27 ID:???
>>47
ちなみに1日何枚食べるの?
今そうめんの季節で結構消費するし一石二鳥だわ

49 :ビタミン774mg:2007/07/06(金) 01:58:07 ID:???
牛タン塩とホッピーがベストだとVEGANは言っていたな

50 :ビタミン774mg:2007/07/06(金) 06:25:48 ID:???
>48
3枚。
どれくらいの量を取ればいいのか分からなかったから、
自分で食べてみて最低3枚で良かったみたい。
それくらいなら、害はあまりないような気がするけど・・・・。


51 :ビタミン774mg:2007/07/06(金) 18:43:00 ID:???
>>50
ありがとう!その位なら支障ないと思う
そうめんならこれにのりやねぎや玉子つけるし

52 :ビタミン774mg:2007/07/07(土) 06:19:40 ID:???
>51
どういたしまして。
効果があるといいんだけど。

今度そうめんに入れて食べるわ。

53 :ビタミン774mg:2007/07/07(土) 15:00:57 ID:nQVMbcF6
たんぱく質をとにかくたんぱく質を摂ること。

54 :ビタミン774mg:2007/07/07(土) 22:21:10 ID:???
100gあたりのタンパク質
そうめん   9.5
豆腐(絹ごし) 4.9
ごはん    2.5

そうめんって意外とタンパク質多いみたい
http://www.miwa-mi.com/project/calorie/nut_list/protein.html

55 :ビタミン774mg:2007/07/07(土) 23:56:59 ID:???
>>54
それって乾麺のそうめんと、炊いたご飯を比べているのでは?

56 :ビタミン774mg:2007/07/08(日) 06:46:43 ID:???
成分     玄米   精白米   小麦    トウモロコシ     ソバ
タンパク質   7.4g   6.8g    10.5g     3.3g       12.1g


57 :ビタミン774mg:2007/07/08(日) 06:48:42 ID:???
でも小麦タンパクはスコア低いんじゃなかったっけ

米と大豆のタンパク質が相補関係にあって一緒に摂ると良いらしい

58 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/08(日) 18:22:39 ID:???
基本的に穀物と豆で高まる。

59 :ビタミン774mg:2007/07/08(日) 18:51:01 ID:???
ザバス ウェイトダウンと薄力粉とオートミール 1:1:1
でクッキー焼いて食った。

それなりに食える。

60 :ビタミン774mg:2007/07/08(日) 21:34:43 ID:???
>>58
穀物と豆を中心にした生活を一ヶ月送ったら筋肉が落ちまくって死ぬかとオモタ

61 :ビタミン774mg:2007/07/08(日) 23:28:14 ID:???
何事もほどほどに・・・。

62 :ビタミン774mg:2007/07/09(月) 00:35:52 ID:???
アミノ酸成分データ集
http://www4.ocn.ne.jp/~katonet/index.html

63 :ビタミン774mg:2007/07/09(月) 01:56:37 ID:???
アミノ酸分析ツール
http://cgi28.plala.or.jp/yamaski/

64 :ビタミン774mg:2007/07/10(火) 12:27:23 ID:???
みんな亜鉛一日にどのくらい摂ってる?

65 :ビタミン774mg:2007/07/10(火) 13:25:00 ID:???
>>63
これ使ってみたけど、パスタとかは肉や魚を少し加えるだけで、良い感じになるんだな。
今までは、アミノ酸スコアなんて知らんから、マヨネーズかけただけで食ってたよ・・・。 or2

>>64
取り過ぎると前立腺がんのリスクが高まったり、他のミネラルが欠乏するらしいと、
どこかで見たから、亜鉛だけのサプリではゼロ。

66 :ビタミン774mg:2007/07/10(火) 20:29:47 ID:???
亜鉛はアーモンドやカシューナッツにも多く含まれるらしいから、
肉・魚が嫌いな人のおやつはナッツ類がいいんじゃないかな?

67 :ビタミン774mg:2007/07/10(火) 21:44:32 ID:???
ナッツにはオレイン酸も含まれているから最高だよ!

68 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/11(水) 05:23:32 ID:???
タンパク質を多く摂ったほうがいいっていう根拠は何なのか知っている方います?

69 :ビタミン774mg:2007/07/11(水) 09:58:45 ID:???
摂りすぎは肝臓に負担かかるから止めたほうがいい



70 :ビタミン774mg:2007/07/11(水) 10:43:31 ID:???
摂りすぎて肝機能障害になっちゃった

71 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/11(水) 11:20:08 ID:???
たとえば、うつ病とオメガ3脂肪酸だと、かなりの数の研究報告があるけど。
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E3%82%AA%E3%83%A1%E3%82%AC%EF%BC%93%E8%84%82%E8%82%AA%E9%85%B8+%E3%81%86%E3%81%A4%E7%97%85

現代人が普通に食事していれば、肉とか食べすぎてそれだけでタンパク質とりすぎなんだけどね。国民栄養摂取状態の平均を見るとね。
プロテインを多く食べようという健康法も聞いたことが無い。
多すぎれば、腎臓に悪いっていうことなら上のほうのレスのURLにある。
肝臓がどうとかいっている人もいるけど、脂肪肝になるにはどっちかっていうと油ものの食べすぎだとか、全般的に食べすぎが原因だとも思う。

72 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/11(水) 11:22:20 ID:???
まあでも通常の2倍もタンパク質をとることになれば、全体的に内臓が疲れるんだろうね。

73 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/11(水) 11:37:40 ID:???
食べ過ぎれば、栄養分を作る作業が増加して、肝臓に負担がかかり、脂肪肝になればさらに負担がかかる。

1 分解するためにアンモニアができ肝臓に負担がかかる
2 吸収されなかったタンパク質は大腸で悪玉菌の餌になるのでまたここでアンモニアをはじめとした毒物を生成する

この例は肝臓だが、このように暴飲暴食は肝臓だけでなく内臓に負担をかけるのである。
対して、ビタミンやミネラルや必須脂肪酸は不足しがちであり、水溶性ビタミンなんかは通常の10倍もとってもすぐに排出されてしまうだけである。

74 :ビタミン774mg:2007/07/11(水) 22:27:15 ID:???
>>71
体重の1000分の1が目安でいいわけでしょ?
自分の場合は計算してみると全然足りないことがわかった。
タンパク質を増やしたら、調子がよくなってきたよ。
>>73
ビタミンCやBは、大量に摂っても吸収されないで流れると。
最近DHCに電話して「多く飲んでも意味がないのか」と聞いてみたら、
「いろいろ文献を見てみると、一概にそうもいえないようだ。
たしかに排泄されてしまうが、沢山摂っていると、吸収量が
上がるという報告もある」と、電話に出た人がいっていた。

75 :ビタミン774mg:2007/07/11(水) 22:33:55 ID:???
>>71
国民栄養摂取状態とやらのサンプルは、うつじゃない人でばかすか肉を食べる人がいたんじゃないか。
その、少数のうつでないサンプルに、数値が引っ張られているのだろう。

76 :ビタミン774mg:2007/07/11(水) 22:47:45 ID:???
うんちくもいいけど、神経質すぎ
何でも摂りすぎはよくないよ。

77 :ビタミン774mg:2007/07/11(水) 23:17:53 ID:???
神経質は良くないけど、鈍感なのも考え物。
ただねー。貧乏人がいくら情報を掻き集めても限界があるんだよね。
病気の肉とか、栄養少ない上に農薬漬けの野菜。
中国産。国産だって、ミートホープ。
共通するものは何かというと、大衆向けだということ。
知れば知るほど、根本的に金がないとどうしょうもない。

78 :ビタミン774mg:2007/07/11(水) 23:27:32 ID:???
>>77
そりゃ、金があれば上質で安全な高級食材が買えるけど、
普通のスーパーで買える程度のものでも、気をつけるだけでだいぶ違うよ。
国産でも旬の野菜ならかなり安く売ってるし、肉や卵はちょっとだけ高い
「元気鶏」とか「優れ風味卵」みたいなのを買う。
昨日は色の濃いズッキーニ98円、苦瓜158円、黄ピーマン5個100円で買った。
初めからあきらめていたら、何もできないよ。

79 :ビタミン774mg:2007/07/11(水) 23:47:35 ID:???
>>78
そうだよね。諦めたらそこで終わりだよね。
自分に出来ることを最大限やったほういいよね。
ありがとう。俺もう一回頑張ってみるよ。

80 :ビタミン774mg:2007/07/12(木) 00:00:13 ID:???
>>79
がんがれ♪

81 :ビタミン774mg:2007/07/12(木) 06:36:30 ID:???
DHAとイチョウ葉エキスとセントジョーズワートのサプリを買いたいのですが、
対費用効果を考え、どこで(通販)買うのがおすすめでしょうか?

82 :ビタミン774mg:2007/07/12(木) 06:36:43 ID:???
中国の肉まんの具・・・豚肉4:ダンボール6

83 :ビタミン774mg:2007/07/12(木) 16:05:24 ID:???
あと病死した豚の肉

84 :ビタミン774mg:2007/07/12(木) 17:21:26 ID:TVqG6Edw
クエン酸+亜鉛+アルギニン

85 :ビタミン774mg:2007/07/13(金) 01:02:53 ID:???
VEGANが偉そうに能書き垂れてる

良かったな、お前を馬鹿にしないオメデタイやつがいて

VEGAN 氏ね(苦笑)

86 :ビタミン774mg:2007/07/13(金) 03:53:13 ID:???
>>82
たしかに調味料山ほど使えばダンボールが具になってても
分からなさそう・・・。

87 :86:2007/07/13(金) 05:37:18 ID:???
うわ、マジだったのか!!

さっきニュース見るまで知らなかった。
なんでもありだな。
しかし着眼点がすごいwww
褒めてる場合じゃないが。

88 :ビタミン774mg:2007/07/13(金) 08:48:47 ID:???
ダンボール入りも呆れるけど、水酸化ナトリウムを使用してるのが
更に呆れる。肝臓悪くしそう。

89 :ビタミン774mg:2007/07/13(金) 09:14:07 ID:???
ダンボールワロスwwww
お前の国は人間に豚の餌食わせるのか?
というか、豚でももっといいもん食ってるぞw

90 :ビタミン774mg:2007/07/13(金) 17:31:10 ID:???
一億歩譲って、ふつうの肉まんよりは低カロリーだろうねw>段ボール肉まん

91 :ビタミン774mg:2007/07/13(金) 22:16:15 ID:???
繊維質多そう。

92 :ビタミン774mg:2007/07/13(金) 23:30:16 ID:???
食物繊維じゃないが

93 :ビタミン774mg:2007/07/14(土) 01:18:08 ID:???
散々味見をして配合を決定したそうだ。
なんか憎めないw

94 :ビタミン774mg:2007/07/14(土) 09:56:54 ID:qDHaKA2i
水酸化ナトリウム使っている時点で悪質さを感じる。
さすが中国様だよ。市ねって感じ。

95 :ビタミン774mg:2007/07/14(土) 13:34:20 ID:zrD4TRWc
中国バッシングしてるとこ悪いけど、「からだにいいこと」て雑誌に[シジミ汁でうつが治る]てあるんだけど、どうなん?

96 :ビタミン774mg:2007/07/14(土) 14:23:38 ID:???
アーモンドはローストしてない生のほうがいいんだって。
普通の店ではまず見かけないけど、ケーキやお菓子づくりの売り場に行くと
スライスのアーモンドが売ってる。これは生なのでそのまま食っておk。

97 :ビタミン774mg:2007/07/14(土) 16:25:16 ID:???
シジミは肝臓に良いよ。ウツに良いのかな?
田七人参は精神的なものにも効くよ。

98 :ビタミン774mg:2007/07/14(土) 17:24:21 ID:???
肝臓系のウツはきっついよ。
まあ酒を止めろって話しですが。

99 :98:2007/07/14(土) 18:30:18 ID:???
考えてみたらウツはみんなきついわな。
気に触った方がいたらごめんね。

100 :ビタミン774mg:2007/07/14(土) 19:50:31 ID:???
しじみみたいな、底物なんて、ダイオキシンや重金属の宝庫だろ。。

101 :ビタミン774mg:2007/07/15(日) 10:42:25 ID:xDCto6iA
シジミ wikiより

江戸時代の昔より肝臓に良い食材とされている。健康食品として「シジミエキス」なども
販売されている。また、殻は布でくるんでアクセサリーにすることもある。
市場に出回るシジミのうち最も一般的なのはヤマトシジミである。
有名な産地は青森県の十三湖・小川原湖、宮城県の北上川、 茨城県の涸沼川・利根川、
島根県の宍道湖(七珍の一つとして有名)などがあり、
特に宍道湖のものは種苗として全国に供給もされている。

利根川などは別として、大体、風光明媚で綺麗な湖沼や河川で養殖する。

>>95 その雑誌には、シジミのどんな成分がうつに効くと書いてあった?

102 :ビタミン774mg:2007/07/15(日) 13:25:17 ID:gPLPnva4
↑新聞広告読んだだけなんで、よく知らない
チェックしとくね。もしくはチェックしといてね

103 :ビタミン774mg:2007/07/15(日) 13:26:53 ID:???
日本の河川近海等の水生生物のダイオキシン汚染について
http://eritokyo.jp/independent/dioxin/fish/fish11.html

ダイオキシン類の流域内挙動の総合解析 ?宍道湖の事例研究?
http://staff.aist.go.jp/m-yamamuro/pdf%20Filed/daiokisin.pdf

104 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/15(日) 15:14:05 ID:???
栄養摂るぜ派

└天然の栄養を有機野菜とかたっぷり摂るぜ派

└サプリで摂るぜ派

有害物出すぜ派

└有害物質食べないことで自然排出するよ派

└断食で出すよ派
  │
  └フルーツジュースとかヨーグルトのミーハーな西洋派
  │
  └西式、甲田療法とかlすまし汁とかおかゆとかストイックな東洋派

└サプリで出すぜ派
  │
  └ビタミンBとかCとかミネラルで出すよ派
  │
  └アルファリポ酸とか新しいのでやるよ派

105 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/15(日) 15:17:43 ID:???

└食物繊維とか水とか普通の栄養素で出すよ派

106 :ビタミン774mg:2007/07/15(日) 17:13:36 ID:???
>>104
今は栄養摂るぜ派。食事もサプリも両方。
私見だが、うつの場合は有害物排泄を気にする以前に、
充分な栄養素がちゃんと摂れているかどうかをチェックするほうが先だと思う。
砂糖や主食に偏った食事をしていないかとか、
アミノ酸やビタミン・ミネラルは不足していないかとか。
ここを気をつけるだけで、だいぶ違う。
繊維の多い食事をして、水分を摂っていると、便通は非常に良くなるし。




107 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/15(日) 17:47:59 ID:???
アミノ酸を何十グラムもとりすぎるのもダメだよ。
・肝臓、腎臓に負担がかかる
・悪玉菌の餌になる

108 :ビタミン774mg:2007/07/15(日) 18:35:33 ID:C1AILy9p
まじ金がなくてインスタントラーメンばかり食ってた時期があったんだけど、最悪に調子悪かった
化学調味料が悪かったのかな、とか思っている

今も金ないけど、大根おろしに海苔にモヤシ炒めに豆腐にピーナッツとかで乗り切ってる
体調はまあまあだね

109 :ビタミン774mg:2007/07/15(日) 23:37:29 ID:???

gdgdしか出来ないで逃げ回るVEGANさん、コンバンハ

VEGAN氏ね(苦笑)

110 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

111 :106:2007/07/16(月) 01:27:55 ID:???
>>107
アミノ酸は今、AsahiのDear Natura29に入ってる8種のみで、
全部あわせても一日250mg位。
やっぱり料理からしっかり蛋白質を摂るのが先決だが、
前スレであなたが教えてくれたサイトで、
ナイアシンとイノシトールの含有量が高いGABAコンプレックスを
見つけたので、試してみようかと考え中です。

>>108
インスタントラーメンは化学調味料もだけど、塩分過多だし、
ノンフライじゃなく揚げてる麺だと、酸化防止剤が添加してあっても、
揚げて時間が経っているのがよくないね。
エンプティ・カロリー(空のカロリー)の代表のようなもので、
よほど沢山の具を入れないと、糖質過剰・栄養不足に陥りやすい。

112 :106:2007/07/16(月) 01:35:31 ID:???
豆は身体にいいけど、乾豆から料理するのは少々手間がかかる。
サラダクラブのドライパック(ヒヨコ豆・青エンドウ豆・赤インゲン豆)は
非常に使いやすい。そのまま食べることも出来るし、
サラダや煮込みにも使える。一袋100円ちょっとでスーパーにある。
煮豆で有名なフジッコも、水煮大豆のパックを200円位で出しているよ。

113 :ビタミン774mg:2007/07/16(月) 07:18:57 ID:???
レンズマメはどう?
水から煮て20分くらいで食べられるよ。
お湯を捨てた後、あら塩をちょっと入れて。
ちょっとポリポリ歯ごたえが残ってて最高においしい!

114 :ビタミン774mg:2007/07/16(月) 22:15:57 ID:???
>>113
レンズ豆、美味しいね。
久しぶりにレンズ豆のスープが食べたくなってきた。
でも、ふだん行く買い物エリアで売ってないのよねん。
昨日から水に漬けてあった大正金時、皺が寄ってるから、
今晩のうちに煮てしまおう。

115 :ビタミン774mg:2007/07/19(木) 21:39:34 ID:ogPQeVzg
アマニ油とかいうのオーケーで買って来たよ。
効き目があるかな?

116 :ビタミン774mg:2007/07/19(木) 23:12:58 ID:???
騙されたと思って飲めば

117 :ビタミン774mg:2007/07/20(金) 00:01:26 ID:???
亜麻仁油は、魚油と同じオメガ3脂肪酸の含有量が高い。
ただし加熱には弱いので、サラダに使う(保存も冷蔵庫)。
加熱調理にはオリーブ油を使う(こちらはオメガ9脂肪酸)。


118 :ビタミン774mg:2007/07/20(金) 04:42:51 ID:???
初めてこのスレきたけどテンプレ神すぎて泣いた
無知だからありがたい

119 :ビタミン774mg:2007/07/20(金) 04:53:49 ID:???
ビーガン自演乙

120 :ビタミン774mg:2007/07/20(金) 05:38:01 ID:???
まあまあ、みんなわかってるからw

121 :ビタミン774mg:2007/07/20(金) 05:56:08 ID:???
自分以外の人間は皆無知なんだからなw
笑えるwww

122 :ビタミン774mg:2007/07/20(金) 22:26:33 ID:???
VEGANこそが「うつ病に効くサプリ」なんですよー!

「世の中には、あんなクソの役にも立たないニートもいるのに、
それに比べたら自分もまだまだ捨てたものじゃないなぁ」

って気になれるじゃないですか

123 :ビタミン774mg:2007/07/21(土) 12:12:47 ID:???
>>122
うるせえ倅

124 :ビタミン774mg:2007/07/21(土) 12:29:16 ID:???
ビーガン…

125 :ビタミン774mg:2007/07/21(土) 12:43:38 ID:???

VEGANなんて、論破された負け犬で、やられキャラで、嘘つきで、人殺し
いまや他の板では
負け犬がキャンキャン吼える姿を皆で楽しむ「観賞用」w

126 :ビタミン774mg:2007/07/21(土) 13:49:57 ID:???
倅 vs VEGAN
また観戦したいな

127 :ビタミン774mg:2007/07/21(土) 16:08:11 ID:???
倅って40歳位のおばさんらしいよ
キモイよね

128 :ビタミン774mg:2007/07/21(土) 16:11:34 ID:ddIwc2wY
>>127
マジっすか

129 :ビタミン774mg:2007/07/21(土) 16:14:46 ID:???
>>128
半分ホント

130 :ビタミン774mg:2007/07/21(土) 16:42:52 ID:???
また、このスレも荒れて終わりか…

131 :ビタミン774mg:2007/07/21(土) 16:48:52 ID:???
倅とVEGANさえ居なければ…

132 :ビタミン774mg:2007/07/21(土) 16:50:32 ID:wj4vwmg7
ビーガンがまだ童貞なのはみんな知ってのとおりだけど、身長は162センチで眉毛が濃いめ。趣味は2chとオナニー。これ豆知識な。

133 :ビタミン774mg:2007/07/21(土) 19:26:52 ID:???
薬屋さんは、年齢不詳の美女です。文章を見れば判る。
こんな事書くと、ジサクジエンとか言われるかもしれんが赤の他人のレスだ。
ちなみに、これから獲れたてのイワシを食うよ。(・∀・)イイ!だろう。

134 :ビタミン774mg:2007/07/21(土) 19:39:32 ID:???
>>133
倅自演乙

135 :ビタミン774mg:2007/07/21(土) 19:44:24 ID:???
ビーガン…

136 :ビタミン774mg:2007/07/21(土) 19:46:11 ID:???
倅もVEGANもウザイぞ

137 :ビタミン774mg:2007/07/21(土) 20:50:37 ID:???
倅は元彼にヒドイ目遭わされたらしい
「ヒドイ目」の中身を勝手にエロだと解釈し妄想してる

138 :ビタミン774mg:2007/07/21(土) 21:09:38 ID:???
>>137
そりゃあんな女ウザくもなるわ

139 :ビタミン774mg:2007/07/21(土) 21:19:32 ID:???
>>137
SMプレイに嫌気が差したとかw

140 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 01:23:14 ID:???
倅は絶対に許さない

141 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 01:37:16 ID:???
>>140
糞坊主、お前最低な野郎だなwww

142 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

143 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 13:28:30 ID:???
ヨーグルトいいっぽいね。
ttp://j.people.com.cn/2007/07/20/jp20070720_74047.html

144 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

145 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 15:19:46 ID:vucJNavo
31 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/04(水) 00:48:26 ID:???
【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/

146 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 15:20:53 ID:vucJNavo
21 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2007/07/04(水) 00:49:09 ID:???
重複スレです。移動してください。

うつ病に効くサプリ・食事って6
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/

147 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 15:21:39 ID:vucJNavo
28 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2007/07/04(水) 13:47:31 ID:???
重複スレです。移動してください。これ以降の書き込みは荒らしとみなされます。

うつ病に効くサプリ・食事って6
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/


30 名前:1[sage] 投稿日:2007/07/04(水) 15:36:58 ID:???
>>28
重複じゃないよ。誘導先のスレ主のビーガンさんに聞きなよ。
うつ病に効くサプリ・食事って5を読めばいい、出て行けっていうコピペが山ほどあるし、
そういう話でまとまったよ。それにスレの内容は重複していない。
頼むから、こっちはそっとしておいてくれないか? 


148 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 15:22:17 ID:vucJNavo
121 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2007/07/19(木) 11:01:07 ID:???
重複スレです。移動してください。これ以降の書き込みは荒らしとみなされます。

うつ病に効くサプリ・食事って6
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/

122 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2007/07/19(木) 11:08:41 ID:???
嫌がらせするの、もうやめなよー


149 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 15:22:55 ID:???
くだらねーもんばっか貼るなよ
うぜーな・・・・




150 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 15:23:40 ID:vucJNavo
31 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/04(水) 00:48:26 ID:???
【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/

31 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/04(水) 00:48:26 ID:???
【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/

31 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/04(水) 00:48:26 ID:???
【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/

31 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/04(水) 00:48:26 ID:???
【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/

31 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/04(水) 00:48:26 ID:???
【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/

151 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 15:28:44 ID:vucJNavo
ベジタリアン*菜食主義 ‐ part14
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/l50

ベジタリアン*菜食主義 ‐ part14
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/l50

ベジタリアン*菜食主義 ‐ part14
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/l50

ベジタリアン*菜食主義 ‐ part14
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/l50

ベジタリアン*菜食主義 ‐ part14
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/l50


152 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

153 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

154 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

155 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 16:05:20 ID:vucJNavo
28 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2007/07/04(水) 13:47:31 ID:???
重複スレです。移動してください。これ以降の書き込みは荒らしとみなされます。

うつ病に効くサプリ・食事って6
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/


30 名前:1[sage] 投稿日:2007/07/04(水) 15:36:58 ID:???
>>28
重複じゃないよ。誘導先のスレ主のビーガンさんに聞きなよ。
うつ病に効くサプリ・食事って5を読めばいい、出て行けっていうコピペが山ほどあるし、
そういう話でまとまったよ。それにスレの内容は重複していない。
頼むから、こっちはそっとしておいてくれないか? 

28 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2007/07/04(水) 13:47:31 ID:???
重複スレです。移動してください。これ以降の書き込みは荒らしとみなされます。

うつ病に効くサプリ・食事って6
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/


30 名前:1[sage] 投稿日:2007/07/04(水) 15:36:58 ID:???
>>28
重複じゃないよ。誘導先のスレ主のビーガンさんに聞きなよ。
うつ病に効くサプリ・食事って5を読めばいい、出て行けっていうコピペが山ほどあるし、
そういう話でまとまったよ。それにスレの内容は重複していない。
頼むから、こっちはそっとしておいてくれないか? 

156 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

157 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

158 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

159 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

160 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 16:37:26 ID:???
倅もう辞めるんだ

161 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

162 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 17:07:18 ID:???
この連貼りには何の意味が込められているんだろう?
移動しろってことか?

163 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

164 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

165 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

166 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 17:42:35 ID:vucJNavo
>>162
あ、そうかお前バカだったw あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったw あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったw あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったw あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったw あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったw あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったw あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったw あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったw あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったw あ、忘れてた☆
あ、そうかお前バカだったw あ、忘れてた☆


854 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/21(土) 01:54:27 ID:aLQtenz4
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/intro/1183297428/19
19 :はじめまして名無しさん:2007/07/20(金) 20:00:33 ID:a1/fZAIR0
あ、そうかベガさん

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1152714636/170
170 : 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI sage 2007/07/11(水) 08:38:23 ID:???
あ、そうか

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1122736577/689
689 : 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI sage 2007/07/03(火) 21:14:57 ID:???
あ、でも、輸入代行では大人気なんですよね(笑)

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1158143835/306
306 : 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 2007/04/21(土) 17:26:12 ID:roK2F9+6
あ、カフェインは逆に下痢になる場合が多いから注意して

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1158143835/454
454 : 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI sage 2007/06/21(木) 18:32:00 ID:???
あ、いかん、ダイエットの話になってる

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160154683/243
243 : 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 2007/04/27(金) 08:33:30 ID:2dgQyHPv
あ、ちなみに、ビンカって書いたのは、ビンカミンに限定した事じゃなく、

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1168654995/458
458 : 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI sage 2007/07/04(水) 13:06:02 ID:???
あ、>>456は私の話ね

167 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

168 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 19:24:53 ID:dd5ZwzKi
これは倅さんに粘着している某卑怯者のしわざ。
同時にあちこち出没はできないからな。
今は他スレでばればれの自演中だ。

169 :| i|^竸ノ||< ぁT=ιмаち〃≠ュ→├☆T=〃ょ ◆AZ.ra6.V3. :2007/07/22(日) 19:27:48 ID:???

サイバーストーカー - Wikipedia

サイバーストーカー(ネットストーカー)がサイバーストーキングを実行し始める切っ掛けは、インターネットコミュニティでの
揉め事によって激しい憎悪を抱いたりする事や、オンライン上で公開されている他者のプロフィールを見て
その人物に恋愛感情を抱いたりする事が挙げられる。
ウェブサイト内での嫌がらせ。

ストーキング対象者が書き込んでいるウェブサイトを根こそぎ探し出され、そこに誹謗中傷等を書き回られる。
サイバーストーカーがストーキング対象者に成りすまし、ウェブサイトに第三者の反感を買うような発言を書く。
http://urltea.com/11bz

170 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 19:43:05 ID:???
これ、ベガをおとしめるための策略じゃないのか?
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/l50
にも出没して大迷惑

虫が総スカン食らってるときに現れて虫を救った
こいつ絶対ベガじゃない

171 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 19:53:25 ID:dd5ZwzKi
>>170
ベガと虫が逆だ。愚か者。

172 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 20:06:30 ID:???
肉70gの件でみんなに虫が笑い者にされた
そんなベガにとって嬉さこのうえない時に荒らしするか?

173 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 20:08:29 ID:???
>>170
【キチガイ】マクロビオティックその7【デタラメ】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183257752/

106 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2007/07/14(土) 16:22:16 ID:???
(心と身体)身体・健康板に菜食を全板に広めようという馬鹿ベジ発生中。
馬鹿にしてやれ。

109 名前:虫に聞け ◆jI2W8zJrGE [] 投稿日:2007/07/14(土) 22:10:03 ID:EUCWrFKJ
>>106
面白そうじゃん。俺が行く。
馬鹿スレ一つ片付けて退屈しそうだったからちょうどいい。


この虫に聞けと虫を擁護する連中には、あんまり関わらんほうがいいよ。
レスしないでほっとこうよ。

174 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 20:21:22 ID:dd5ZwzKi
ばればれだ。負け犬。

175 :| i|^竸ノ||< ぁT=ιмаち〃≠ュ→├☆T=〃ょ ◆AZ.ra6.V3. :2007/07/22(日) 20:38:28 ID:???
プ
倅の粘着は虫ってやつにヴォコヴォコに論破されてそれで倅に逆恨みして倅に粘着してんだって?w

プゲラテラワロスwww☆
負け犬だってw負け犬〜☆
m9。・゚(゚^Д^゚)゜・。プギャーッハッハッハッハヒャヒヒーィッッ!!
プギャプギャ━━━m9(^Д^≡^Д^)9m━━━━!!!!!!!!
m9(^Д^)プギャー♪m9(^Д^)プギャー★m9(^Д^)プギャー☆
プギャ━━━m9(^Д^⊂⌒`⊃≡≡≡≡≡━━━ !!!!!



176 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/22(日) 21:06:31 ID:???
まあ、そろそろムカついてきたな。

177 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/22(日) 21:52:30 ID:???
「うつ病に効くサプリ・食事」スレから、食事の話を無しにしろと自己中を発揮した「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」とオレの戦闘で、
住人を巻き込んで前スレが荒れた。

その後、「薬屋の倅のストーカー」と「♪ ◆deCiSpC4vk」という”自己中の自称うつ病の女”が俺のいる菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。
で、その流れで話がなんかグチャグチャになってんだな。


報告の詳細のまとめはここ。
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/180-189


「薬屋の倅のストーカー」が菜食スレを荒らしている現状はここ
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/115-

178 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 22:04:04 ID:dd5ZwzKi
さすが脳内負けてないもん宣言のあて馬自演キャラ♪

179 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/22(日) 22:05:36 ID:???
「うつ病に効くサプリ・食事」スレから、食事の話を無しにしろと自己中を発揮した「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」とオレの「食事すれ違いじゃねーじゃん」という戦闘で、
住人を巻き込んで前スレが荒れた。


その後、「♪ ◆deCiSpC4vk」という”サプリ・食事から来た自己中の自称うつ病の女”が俺のいる菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。
その後、「♪ ◆deCiSpC4vk」という”サプリ・食事から来た自己中の自称うつ病の女”が俺のいる菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。
その後、「♪ ◆deCiSpC4vk」という”サプリ・食事から来た自己中の自称うつ病の女”が俺のいる菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。
その後、「♪ ◆deCiSpC4vk」という”サプリ・食事から来た自己中の自称うつ病の女”が俺のいる菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。
その後、「♪ ◆deCiSpC4vk」という”サプリ・食事から来た自己中の自称うつ病の女”が俺のいる菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。
その後、「♪ ◆deCiSpC4vk」という”サプリ・食事から来た自己中の自称うつ病の女”が俺のいる菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。
その後、「♪ ◆deCiSpC4vk」という”サプリ・食事から来た自己中の自称うつ病の女”が俺のいる菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。


その後、「薬屋の倅のストーカー:サプリズム」と「♪ ◆deCiSpC4vk」という”自己中の自称うつ病の女”が俺のいる菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。
もともと「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」はチャット気分でウザイから煽られるってのと、
菜食スレを巻き込んでるから菜食スレから名無しがこっちに来てるかも知れない。
その「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」を名無しで煽ってるのはオレだとか「薬屋の倅のストーカー:サプリズム」が言い出したり、
で、その流れで話がなんかグチャグチャになってんだな。

180 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 22:12:30 ID:???
倅と♪ は同一かもしれない
男からすると、こいつらには引き付ける何かがある

ネト恋愛感情がもつれて警察沙汰になった事例もあるらしい
ネトとはいえ嫉妬心は怖い怖い

181 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 22:20:47 ID:dd5ZwzKi
俺のいる菜食スレに、ね(苦笑)
♪は「虫に聞け」の追っかけだろ♪
あなたの追っかけみたいに言わないでよ♪

182 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/22(日) 22:36:38 ID:???
>>180
警察沙汰についてどこに書いてあったの?

183 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 22:46:02 ID:8RDCflnc
アマニ油って植物なのに、生臭いですね。
そのまま飲むのは断念しました。
で、カボチャケーキ作ってるんで入れてしまったんだけど、
加熱してはいけなかったんだー。ウワーン。
今、減塩中で味噌汁やスープも飲めないので、
どうすりゃ良いんだろう。
プロティンに油入れてシェイクした方が手っ取り早いかな。

184 :ビタミン774mg:2007/07/22(日) 22:47:23 ID:???
>>182
コピペのネタ探しかよw

185 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/22(日) 22:49:10 ID:???
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&q=%E4%BA%9C%E9%BA%BB%E4%BB%81%E6%B2%B9+%E3%83%89%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%82%B0
ドレッシングにしてみるとか、どうかな?
味だと、アマゾングリーンナッツオイルが一番飲みやすいし、加熱してもいいよ。

186 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/22(日) 22:57:13 ID:???
亜麻仁よりえごま油(しそ油)のほうが飲みやすいけど、生臭さはあるよ。
アマゾングリーンナッツオイルだと、植物っぽさが強い。

ドレッシングの簡単なのを発見。
http://www.binchoutan.com/flax2.html


187 :ビタミン774mg:2007/07/23(月) 07:26:38 ID:???
>>182

388 :神も仏も名無しさん:2007/07/18(水) 18:20:46 ID:r80Owiq7
>384
ニフティ時代から訴訟恫喝などトラブルを起こし続け強制退会させられた電波男(ヒロヘロ、バスタ)は、
2ちゃんでは宗教板で活躍して、あいかわらず訴訟恫喝などを繰り返していた。
しかし宗教板でも本来の無能・トンデモぶりが露呈し、オカ板へ来て弱い者いじめをして憂さ晴らししていた。

ところがオカ板でも馬脚を現し、逆に集中砲火をうけボロクソにやられる。
特にリベリオンに落とされた時の逆上ぶり、罵倒ストーム、法律少女自演が絶品である。
形勢不利になった電波男に、サルと裁判中の革命王が絡んだのを幸いに、
敵の敵は味方、且つ援助するという大義名分を得た電波男は、「サルさんを命がけで守る」といって
革命王を堂々と罵倒して復讐し、陰ではサルにパワハラ・セクハラを卑劣に行っていた。


188 :ビタミン774mg:2007/07/23(月) 10:44:34 ID:???

負け犬、嘘つき、人殺しは最悪でもう一回虫に殺されて来い。

VEGAN氏ね

189 :ビタミン774mg:2007/07/23(月) 18:12:50 ID:X7cOrMzu
低血糖症からくるうつに、クロムを試した人はいますか?

190 :ビタミン774mg:2007/07/24(火) 00:10:08 ID:???
ミンチ肉ほどの価値も無いニートがエラそうにぶってんじゃねーぞ

安価を貼らなくても誰の事かわかると思うが

191 :ビタミン774mg:2007/07/24(火) 01:07:51 ID:???
その安価出さなくてもわかる誰かは
某スレで三度目の殺されそう真っ最中ですw

192 :ビタミン774mg:2007/07/24(火) 18:11:04 ID:???
倅はウツ直すまえに性格直したほうがいい

193 :ビタミン774mg:2007/07/24(火) 18:15:13 ID:???
しそ油を納豆に入れて食べてる。味とか食感とかは変わらない。

194 :ビタミン774mg:2007/07/24(火) 19:34:47 ID:???
>>192 出ていけ。愚か者。

195 :ビタミン774mg:2007/07/24(火) 19:56:04 ID:lipqvzkl
VEGANの人格がどんどん多重人格化している件w

196 :ビタミン774mg:2007/07/24(火) 20:06:22 ID:???
やっぱセントジョーンズワートの事が…

197 :ビタミン774mg:2007/07/24(火) 20:27:00 ID:???
SJWは幽体離脱しやすいよ

198 :ビタミン774mg:2007/07/24(火) 21:09:59 ID:???
>>194
倅さん、そやってかっかしてると毒になるよ

199 :ビタミン774mg:2007/07/24(火) 22:23:06 ID:???
>>198
倅さんの名前を出すな。負け犬キャインキャインが。

200 :ビタミン774mg:2007/07/24(火) 22:58:23 ID:???
200

201 :ビタミン774mg:2007/07/24(火) 23:48:10 ID:???
倅さんはすごいんだぞ
12時間労働なんだぞ
ウツなのに長時間だぞ

202 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/24(火) 23:56:17 ID:???
「五穀を食いて活くべきものなり」 VEGAN ◆PsPHI2rklQ 著

この御国を神の国と呼ぶとき、神勅の国であることを忘れてはなりません。

 「殺されたウケモチ(保食神うけもちのかみ)の頭から牛馬、
  額からアワ、眉から蚕、眼からヒエ、腹からイネ、陰部からムギとマメが化生した。
  天照大神は、アワ・ヒエ・ムギ・マメを「陸田種子(はたけつもの)」、イネを「水田種子(たなつもの)」と区別し、
  この世の人間の「食ひて活くべきものなり」とした。」『日本書紀』

つまり、命の根、イネを授けられたのです。
そして、獣肉と獣の皮ではない、不浄なる五穀と繊細な織物とを授けられたのです。
伊勢神宮に天照大神、そして食物の神である豊受大神の二神が奉られているのです。

この御国は、春の優麗、夏の盛り、秋の寂れ、と冬の厳しさとによって、その豊かな景色によって、
豊かな食物によって、この色とりどりの楽しみがあるのです。
この御国は、海に囲まれているどころか、黒潮の丁度勢いの強くなったところに様々の魚が居るのです。
アメリカのように内陸で家畜を飼わなくていいのです。自然に魚が流れてくる。

こうして、日本では昔から穀物と、彩のある野菜、キノコ、海藻に、黒潮に乗ってきた魚を捕らえて食べたのです。
魚は頭を養い、日本人の緻密な頭脳を養い、その和順温和な性格を養ってきたのです。
この民族の幸福と智恵を頂きます、有難うございますとやるのです。

それどころか精進料理の技巧も高めております。
豆を発酵させ味噌や醤油、豆腐に、その乾燥保存の高野豆腐、きな粉、揚げ、
この大豆の成分が女性の肌を美しくし、毎月の苦痛を和らげたのです。

我が国の文明はこの巧妙な智恵から発しなければなりません。
これを学ばずして、何が学と呼ぼうか?日本人はそういう立派な智恵を持っておったのです。
そして、五穀を食いて活くべきものなのです。

203 :ビタミン774mg:2007/07/25(水) 00:26:38 ID:W6VPprK9
VEGAN始まったなw 古事記も読めよw

天皇は雑食だな。お前らがいう糞食いなわけだ。

お前ごときが皇国である日本を語るなw

204 :ビタミン774mg:2007/07/25(水) 00:34:29 ID:???
負け犬は今度はどこのコピペだ?
コピペつなぎあわせで著なんて書いたら著作権で訴えられるかもなw

だいたい うつ にそれが何の関係があるんだキチガイ負けワン君。

205 :ビタミン774mg:2007/07/25(水) 08:46:47 ID:???
キャイン キャイン キュ〜〜ン

206 :ビタミン774mg:2007/07/25(水) 09:38:07 ID:???
VEGANの病気はサプリは愚か医薬品でも治療不可能です。
残念ながら現代医学の限界です(w

207 :ビタミン774mg:2007/07/25(水) 14:05:01 ID:???
ロ○トミーで治るよ

208 :ビタミン774mg:2007/07/25(水) 17:43:21 ID:???
うつの人間に長文読ますなと何度言わせれば(ry

209 :ビタミン774mg:2007/07/25(水) 18:09:52 ID:???
ほんと、VEGANてさ、

- 自分が鬱で苦しんだこともない
- 自分の彼女だか彼氏だか家族だかが鬱で悩んだこともない
- 他人の鬱を治療した経験があるわけでもない
- 鬱を研究している学者というわけでもない
(今までの発言みりゃわかる)

なのに、何でこんなスレ立てて、その上で全くスレ違いのレスつけるんだか。
鬱で悩んでる者からすればただの迷惑。
うつ関係のスレから撤退してくれ。

210 :ビタミン774mg:2007/07/25(水) 18:20:01 ID:???
>>209
倅か

211 :ビタミン774mg:2007/07/25(水) 18:26:01 ID:???
>>210
倅さんならこんな優しい言い方ですむかよ。直接攻撃受けてんだからさ。

212 :209:2007/07/25(水) 18:26:47 ID:k9xNxs3x
倅ではなく、40代♀メンヘラです。
6月ぐらいから、うつ・栄養・食事というキーワードに反応してます。
サプリそのものには興味がないのです。でも栄養素に興味があります。

213 :ビタミン774mg:2007/07/25(水) 20:28:13 ID:???
>>209
ヴィーガンの肩持つわけじゃないが、
彼のプロフィールなんて実際にはわからないよ?
本人はVEGANというコテをつけてることからして
おそらく栄養全般に興味があって、好奇心の赴くままに
ここに来たのだろうけど、根底には菜食の実践によって軽いうつになっているかもしれない。
過去のレスを見る限り、彼は個人情報をほとんど出してないように思うんだが。
なぜ、彼にそこまでレッテルを貼るの?なんで決め付けるの?

214 :ビタミン774mg:2007/07/25(水) 20:38:33 ID:???
そんなになって他人に迷惑かけるぐらいなら、
肉食えっつーの!!

215 :ビタミン774mg:2007/07/25(水) 20:59:56 ID:YdUcLgZC
>>213
本人はうつじゃないって自分でいってるよ
過去ログ追ってみたらわかるよ

216 :ビタミン774mg:2007/07/25(水) 21:07:12 ID:???
はた迷惑な…

217 :ビタミン774mg:2007/07/25(水) 21:29:47 ID:???
いいかげんスレ違いな話は、やめにしませんか?
>>189の質問とか流れてしまいますよ。
>>193
しそ油はスチロールを溶かすらしい。>>38

218 :ビタミン774mg:2007/07/25(水) 22:15:43 ID:???
精神病患者が集うスレなんだから、まともな流れをキタイするのが無理と言うもの

219 :ビタミン774mg:2007/07/25(水) 23:19:02 ID:???
VEGANは倅に言い負かされ、菜食スレでは虫にコテンパンにやられた負け犬

ということで、
彼についてコメントの必要はない。馬鹿なんだから。

220 :ビタミン774mg:2007/07/25(水) 23:39:11 ID:???
そんなこと言わんでも(本人以外は)みんな分かってるw

221 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 01:57:09 ID:???
>>81
亀ですが、私もそのサプリ気になってます。非定型うつなんですけど、
ググッたらそのサプリが出てきたので。今もかなりの数のサプリを飲んでいるので
正直どれが効いてるのか分からないんですが、とりあえずビタミンBは効くっていうことで
ビタミンB12,B1,B2,B6は飲んでます。あと、DL-フェニルアラニン、ビタミンC,
クロム、L-システイン、カロテノイド、L-カルニチン(太って鬱が悪化したため)
などたくさん飲んでます。ですが、どれが効いてるのか定かではありません。
あと、漢方も半夏厚朴湯、防風通聖散、小青竜湯(アレルギー性鼻炎がひどいため)
も飲んでいるんですが、いまいちはっきりと効いたという感じはないです。
ですが、効くといわれてるので信じて飲んでいるという感じです。



222 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 04:08:13 ID:???
222ゲトー

223 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 15:24:16 ID:???
VEGANが来るから、「菜食スレ」で自己中の馴れ合いダラダラやる書き込みやめてってここにメールを送るように。

http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1183392286/905
905 名前:♪ ◆deCiSpC4vk [] 投稿日:2007/07/26(木) 09:15:37 ID:rH6YWJXJ
虫に聞けさま
 na-ka@y3.dion.ne.jp

ベジタリアン*菜食主義 ‐ part14
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/709-711
709 名前:♪ ◆deCiSpC4vk 投稿日:2007/07/26(木) 09:13:16 ID:m8oZRlvL0
怒られるでしょうけど・・・ 最悪板にメアドのせておきます

711 名前:♪ ◆deCiSpC4vk 投稿日:2007/07/26(木) 14:08:47 ID:m8oZRlvL0
あなたの文章のファンである私が、あなたかどうか判らないわけありません♪

224 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 15:26:12 ID:fBDSiwGE
ピーポ君がVEGAN ◆PsPHI2rklQ に興味をもったようです。

225 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 15:27:32 ID:???
どんな犯罪が起きたの?

226 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 16:22:56 ID:fBDSiwGE
全ての始まり原因はこちら↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

367 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/03(日) 23:10:57 (p)ID:AyNQXaNd0(2)
【オニクは環境破壊の脅威です】
わたしたちの使命は、地球温暖化と環境破壊の主要な脅威というお肉の危険性を伝えることです。
その方法として、メディアに流れることのない「超・不都合な真実」を掲示板で、ブログ、メールで、電話、そしてmixiでも!繰り返し伝えます。
手っ取り早くやるには、この文章をコピーするだけなのです。

以下長いので省略 

特徴:他人の話に突然割ってはいる。
    頭ごなしに否定する。
    都合が悪い事はスルー。
    同じコピペを繰り返す。
    スレの住人に反感を買っても無視。
    自分の正当性のみを主張。
    間違えを絶対認めない。
    意味不明な自演を繰り返す。

●を持っている人は6月位からコイツの出現するスレをみてください。
コイツがいるスレ全てが荒れる理由が良くわかります。

227 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 16:28:53 ID:fBDSiwGE
VEGAN ◆PsPHI2rklQが迷惑を掛けたスレはこちら↓↓↓↓↓↓↓↓

http://www.google.co.jp/search?q=%E3%82%AA%E3%83%8B%E3%82%AF%E3%81%AF%E7%92%B0%E5%A2%83%E7%A0%B4%E5%A3%8A%E3%81%AE%E8%84%85%E5%A8%81%E3%81%A7%E3%81%99&lr=lang_ja&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:ja:official&client=firefox-a

228 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 16:36:26 ID:???
まず「うつ病に効くサプリ・食事って」スレからはじまった。
スマートドラッグスレを追い出された「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」が、
ニューロトランスミッタとやらから語る、スマートドラッグ系のうつ病サプリメントの話題に自己中でしたかった。
オレに絡んできた。 名目は「自分で食事を作るのが面倒で食事の話は分かってて理想的な食事はとれない、
親は食事を作ってくれないし、食事よりサプリで摂ればいい」というようなスレにしたいだ。
そして、サプリだけ勝手に分離して進行中なんだよね。
その後、なぜか「♪ ◆deCiSpC4vk」という”うつ病サプリ・食事から来た自己中の自称うつ病の女”が俺のいる
菜食スレに来て自己中を発揮中だということだ。そして、俺を煽る。
しかも「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」のいるスレからおれのいるスレに「おすすめ2ちゃんねる」がついてるし、
口調や自己中度などが類似していた。もう一人「薬屋の倅ストーカー:サプリズム」も「うつ病サプリ」から来た。



うつ病に効くサプリ・食事って5
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/115
115 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/06/23(土) 11:23:50 ID:???
>VEGANさん(ちょっと間が悪かったな・・・)
ところで、あなたは、鬱病の症状としての拒食症、過食症の現実をご存知ですか?
また、なんらかの事情から理想的な食生活を送る事のできない人がいる現実については?

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/116
116 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/06/23(土) 11:24:40 ID:Psm9G970
あなたはご存知ないかもしれませんけれど、私は他人に、食事を軽視しての
サプリ摂取を勧めた事は1度もありません(サプリ厨ですがねw)
食事ありきのサプリメントです
あなたにしても、セロトニンの素となる栄養素はご存知でも、
材料からニューロトランスミッタを生成するのに必要なメチル化、アセチル化を
促進させるサプリに関してはどの程度の理解をお持ちでしょう?
この種のスレッドは情報の集積でなければならないと、私は考えます

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/178
178 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/06/23(土) 13:32:51 ID:???
あーもううるさいなあ、ほっといてよ
サプリ屋じゃない、薬屋の倅だって書いてるだろ、読めよ!
あなたの栄養学はくどすぎるんだ
建設的な話し合いをする態度じゃなく、主張を押し付ける、
何かのセールスか選挙時の政治家みたいなんだよ
人と対話ができなくて、何が人間的なんだ

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/192
192 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/06/23(土) 14:19:04 ID:???
必須栄養素摂った上で抗うつサプリ使ってるよ
本読むから。もう栄養学の講釈はやめにして

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/616
616 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/07/03(火) 11:12:34 ID:???
「健康的な食事」が何かって、皆、気づいてはいるんだよ
病院とかでだって指導は受けてるはずだしさ
ただ、それが実践できるかできないかの話でね
まあ、私はサプリ厨なんで意見は偏るけれど(苦笑)

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/663
663 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/07/03(火) 13:11:32 ID:???
とにかく「食事」は外そう

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/654
654 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/07/03(火) 12:49:09 ID:???
鬱って病気を、アミノ酸とニューロトランスミッタでしか見ていないから
もう少し人の心を判ろうと努力してみない?
イヤならそれでも良いけれど、口出しは止めてよ

229 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 16:44:42 ID:fBDSiwGE
>>228 コピペ頑張れw 

違うね。サプリ板なのに、お前がサプリを否定したのがそもそもの、原因だね。
それで、勝手に個人に粘着してるw ログがあるから読んだ人が判断するだろう。
で、サプリ嫌いのお前がサプリうつスレで何がしたいんだ?オニクのコピペしとけw

VEGAN ◆PsPHI2rklQが迷惑を掛けたスレはこちら↓↓↓↓↓↓↓↓

http://www.google.co.jp/search?q=%E3%82%AA%E3%83%8B%E3%82%AF%E3%81%AF%E7%92%B0%E5%A2%83%E7%A0%B4%E5%A3%8A%E3%81%AE%E8%84%85%E5%A8%81%E3%81%A7%E3%81%99&lr=lang_ja&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:ja:official&client=firefox-a

http://www.google.co.jp/search?q=%E3%82%AA%E3%83%8B%E3%82%AF%E3%81%AF%E7%92%B0%E5%A2%83%E7%A0%B4%E5%A3%8A%E3%81%AE%E8%84%85%E5%A8%81%E3%81%A7%E3%81%99&lr=lang_ja&ie=utf-8&oe=utf-8&aq=t&rls=org.mozilla:ja:official&client=firefox-a


230 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 16:46:05 ID:???
テンプレを見れば分かるが、俺はサプリを否定していないだろ。食事を排除したのが「薬屋の倅」だ。

231 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 16:49:27 ID:fBDSiwGE
過去ログをみればわかる事



232 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 16:51:21 ID:???
>>1-19あたり、このサプリも混じったテンプレを書いたのが俺だからな。
そりゃあ、読めばわかる。

233 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 16:53:37 ID:fBDSiwGE
>>232
テンプレ書いて、サプリ板でうつとサプリ否定して何がしたいんだw

オニクのコピペしとけよw いったいどれだけのスレぶっ潰せば気が済むんだ?w

234 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 16:55:59 ID:???
潰してるのは「VEGAN」を煽ってるお前らだよ。

235 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 16:57:43 ID:fBDSiwGE
>>234
お前がいる限り終わらないよ。お前の【人間性】をみんなに知ってもらいたいからな。

他人の所為にしてればいいと思うよ。永遠に終わらないループだからな。

236 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 18:16:16 ID:???
覚醒薬物で脳が壊れちゃった人間性とかどうよ?

【覚醒】モダフィニルについて語りましょう・2箱目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144166514/378
378 : 薬屋の倅 2006/06/19(月) 12:58:44 ID:ynpPiB4j
だがな、モダ食った人間は何すんのか言うたら、普段の睡眠時間を
削ってまでやんなきゃ鳴らん仕事や勉強に精出すのだな
あのヘローッとした血圧低下やダウナー感を与えてみ?
まだシャキーッとでける人間ならともかくダメポな人間には
さぞ心地よき自然な眠気が出たように感じらる訳よ
(言うまでもなくヒデは降圧剤の失敗作)

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144166514/417
417 : 薬屋の倅 2006/06/20(火) 23:42:09 ID:KW58AIp9
ラートがバリ効いている私が言うのも白々しいが、
これを人まとめに「乱用」と呼ぶのはちっと石原慎太郎ではないか?
確かに、も少し控えてはいかが? と言いたくなるのも判るし、
言ってあげるべき太郎
しかし、この高額な薬剤の確実な効果を求めて試行錯誤する人たちを、
純粋に快楽目的でリタエフェブロンや春など眠剤をかっ食らう人らと一緒にしたら、
やぱし大雑把というか政府の無能を甘やかすことになると思うがどうか?

モダフィニル(モディオダール) 3錠目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154888996/133
133 : 薬屋の倅 2006/08/25(金) 10:57:49 ID:G0V5YejO
何と言うか。。。呆れ果てたよ。。。
結局、お前、モダの話しなかったばかりか、ただの騙りの荒しでしか
なかった訳じゃねーか
「2ちゃんだから」「暇だったから」「遊んだ」?嘘つけよ?
>>106->>107 なんか滅茶苦茶マジじゃねーかよ

お前、ちょっとモダ飲むのやめて、病院行って来い、今は良い薬がある
ドグマチールかルーランかデパケンでも貰ってこい
それ飲みながら、しばらくここ来るな

ついでに言っておくが、モダはアドレナリン受容体に作用する薬なので、
お前が槍っつー事は考えにくい
または、お前がモダなんか飲んでいないかだな(多分こっち)

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154888996/378
378 : 薬屋の倅 2006/09/12(火) 09:37:48 ID:LHG6SUK4
フィニル系は開発当初から「ユニーク」と言われていたように、あまり何とも類似を
持たない、ベンゼン環2つにS(イオウ)なんてドラッグ、ねーよー
インドール環も作っていないしモノアミンやアセチルコリンみたいなニューロトランスミッタとも
似ていない
まあ、最近の東京都の指定する脱法は、構造によって決められるから、
猿でも豚でもすごく判り易くなっているのだけれどね

◆スマートドラッグ◆【スマドラ】 part14
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1161456409/262
262 : 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 2006/11/04(土) 11:13:43 ID:YEcmx0Jo
仕事の遅れを取戻すのに必死で、いつもの抗うつ剤セットとスマドラに、
かなりいい加減にカフェインを入れていたら、或る瞬間からモダを使った時の
感覚が発生、2ちゃん見ながらも机から離れないで気づいたら深夜
しかし、どれだけの量をどのタイミングで入れたかを全く覚えていないので勿体ネ―!!

237 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

238 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 18:45:19 ID:???
単に>>228>>236が事実だが。どこまでも事実を捻じ曲げるよな。

239 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 18:53:13 ID:???
うるせえよ、死人w

240 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 19:01:45 ID:???
いつものパターンだと、ここから自演が始まる

241 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 19:03:57 ID:???
俺が肉や砂糖は別にうつ病にとって最良の食べものとも言い難いと書いていたところに、「肉・砂糖複合体」の工作員が来た。
「肉・砂糖複合体」の工作員が「VEGAN ◆PsPHI2rklQ」を煽ってスレを潰している。
さらに、この「うつ病食事とサプリ」のスレを「うつ病サプリ」のスレにしたかった、そして自己中でスレを分離した覚醒薬物の薬屋の倅が俺につっかかってきた。
♪ ◆deCiSpC4vkが俺のいるスレで自己中をしに「うつ病サプリ」出張してくる。
という、単に>>228>>236が事実だが。
そして、また「肉・砂糖複合体」の工作員が「VEGAN ◆PsPHI2rklQ」を煽ってスレを潰している。

242 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 19:06:32 ID:???
>肉・砂糖複合体

じゃがいもとニンジンと糸こんにゃくと醤油も
複合させて、肉じゃがにしてくれw

243 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 19:12:22 ID:???
秀平 vs VEGAN

無制限一本勝負

244 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 19:24:45 ID:fBDSiwGE
>>228
>そして、サプリだけ勝手に分離して進行中なんだよね
お前が自分で言ったんだろうがw ほんとホラ吹きだなw
しかも>>31なんでいちいちリンク貼ってんだ?あっちのスレも荒らしてるしなw

うつ病に効くサプリ・食事って5
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/115
698 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:04:01 ID:???
いやいや、「うつ病に効くサプリ(ワガママ擬態うつ病バージョン)」スレを作って移動すれば言いじゃん。

703 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:08:11 ID:???
いやいや、「うつ病に効くサプリ(ワガママ擬態うつ病バージョン)」スレを作って移動すれば、それでいいじゃん。
ここは「サプリ・食事」のスレなんだからさ。

713 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:16:32 ID:???
だから、早く移動しろよ。

718 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:19:36 ID:???
だから、早く内輪スレッドを立てて移動しろよ。

721 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:20:42 ID:???
だから、早く内輪スレッドを立てて移動しろよ。

727 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:23:11 ID:???
だから、早く内輪スレッドを立てて移動しろよ。
「うつ病に効くサプリ・食事」 こっちが本スレだ。
「うつ病に効くサプリ」  こっちが分離スレで、どっか別の板に立てて、移動しろ。

729 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:24:35 ID:???
>>726
自分のワガママで食事の話をする他人を追い出したいやつが、別にスレッドを立てて移動すればいいだけだ。


245 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 19:39:30 ID:fBDSiwGE
VEGANは医者でもないし、薬剤師でもないし、サプリオタでもない。正体は>>226>>202のとおりちょっといっちゃってますw

119 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/06/23(土) 11:31:35 ID:???
>>77-79に対する意見だけでなく、全体な進行に対する意見ですよ。
食事をおろそかにして、必須栄養素でもない栄養素をサプリメントで投入しても、焼け石に水ですからね。
1
35 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/06/23(土) 12:07:41 ID:???
VEGAN はうつではないが、
うつ病ドリルを信じてしまい誤ってプロテインを通常の2倍量とり、タンパク質がカロリーの30−35%を占め、
高たんぱく質食に陥ってしまう危険は認識しています。
食事をおろそかにして、必須栄養素でもない栄養素をサプリメントで投入しても、焼け石に水だといういこともわかるので、
サプリ屋が巣食っているような現実にアタックします。

190 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/06/23(土) 14:10:20 ID:???
まず人間に必要なのは必須栄養素だ。
>>4>>7>>102-103のように食べ、マルチビタミンミネラルも飲めば完全に足りるだろう。
これらが足りないと、人体を動かすサイクルがうまくまわらない。
メチオニンだけ摂ろうだとか、亜鉛だけとか、強壮剤で目を覚まそうだとか、ハーブでとかいう考え方は、
SSRIに頼っているような局所的なやり方に過ぎない。

211 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/06/23(土) 15:00:07 ID:???
ここはサプリメント板であり、患者しか書き込んではいけないというルールはまったく存在していないし、
2ちゃんねるはそのような閉鎖的使い方は拒否している。

215 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/06/23(土) 15:41:43 ID:???
だいたい現代の西洋医学は拒食症や不安神経症、うつ病などの慢性病に対して十分な治療効果を持っていないことは、
十分に確認されている。
伝統的方法は薬、精神療法、電気ショックなどだ。
薬には副作用も多いのだが、薬をやめたとたんに効果が無くなる。
どうもこれだけではうまくいかない。
そこで、心理療法は考えによるストレスを軽減する。
催眠療法は自分でどうにもできない反応に効果がある場合がある。
光療法はメラトニンとセロトニンを増やし、運動療法はエンドルフィンを増やし心地よさを増す。
運動は週3時間まで効果が劇的に上がり、それ以降の効果はあまり高く上がるわけではない。
リラクゼーションはストレスを軽減する。
栄養の欠乏が考えられる場合、栄養療法は人間の脳機能をスムーズにする可能性がある。

265 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/06/24(日) 02:31:07 ID:???
医療制度が破綻しているのは日本だ。
決められた薬しか使えない。
アメリカのように、短期間で治したほうが健康保険料が下がるという、
競争原理のために効果があるものはビタミンであろうがなんであろうが使うという制度ではないというわけだ。
短期間で治さなければ生き残っていけないから、サプリだけでなくなんでも使う。
日本では長期間、医者に依存させておいてもそのような問題がない。


246 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 19:57:07 ID:fBDSiwGE
アメリカが京都議定書を拒否しているのも知らず、

【オニクは環境破壊の脅威です】というコピペを貼りまわりw

そんなアメリカのデータを妄信しw楽天のブログをリンクしw

blackアーティストにベジタリアンが多い件について (58)で

やっぱ欧米か!日本とちがう、もはや、ぜんぜん、トレンドが!!!

とか寒い発言をスレ住人にスルーされw 日本を否定しながら国士を語りw

医者でもないのに、医療を否定しw 何故か医療データを引用しw

鬱でもないのに、鬱を語り、鬱の人を罵倒しw

古事記も読まず、ググッた日本書紀の意味不明な怪文書を貼りw

アメリカの統計ばかり引用するから、世界統計を提示すればスルーw

一体何処の国の食事が理想なのか尋ねてみればスルーw

挙句の果てに個人に粘着し、勝手にメルアドを貼りまわり 個人を攻撃しw

いったい、VEGANさんは何がしたいんですか?w



247 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 20:08:46 ID:OK6dE7Yd
い、いやそれはちょっと。>>246

アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。日本も同じですよ。

楽天のアフィリエイトはそもそも、貼ってる人は、自分がちょっとでももうけたいだけの話で。

で、はしょりますが、

VEGANさんは、自分が皆に認められたいぃぃぃ! のでしょうね。

248 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 20:19:31 ID:fBDSiwGE
>>247
議定書から離脱していると書いたらよかったですかね

249 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 20:35:30 ID:???
京都議定書は近視眼的視野でしかない
現在は、うたかたの間氷期にすぎない

250 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 20:36:55 ID:???
>>247
おまえ、ジサクジエン見苦しい。専ブラ使ってるからバレバレ

251 :247:2007/07/26(木) 20:43:30 ID:OK6dE7Yd
専ブラ?はい、V2Cての使ってます。
209が自分ですが…、じさくじえんて???

252 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 20:55:54 ID:???
バカに触れてはいけない。


253 :健康食品orサプリメント板初代自治議長ヽ(*^^)/☆様 ◆AZ.ra6.V3. :2007/07/26(木) 20:57:24 ID:???
おまえらこっちに移動しろや低脳
スレ利用者に迷惑だろが

健康食品orサプリメント(仮)@2ch掲示板 自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/

254 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:33:10 ID:???
>>247
俺が肉や砂糖は別にうつ病にとって最良の食べものとも言い難いと書いていたところに、「肉・砂糖複合体」の工作員が来た。
「肉・砂糖複合体」の工作員が「VEGAN ◆PsPHI2rklQ」を煽ってスレを潰している。
さらに、この「うつ病食事とサプリ」のスレを「うつ病サプリ」のスレにしたかった、そして自己中でスレを分離した覚醒薬物の薬屋の倅が俺につっかかってきた。
♪ ◆deCiSpC4vkが俺のいるスレで自己中をしに「うつ病サプリ」出張してくる。
という、単に>>228>>236が事実だが。
そして、また「肉・砂糖複合体」の工作員が「VEGAN ◆PsPHI2rklQ」を煽ってスレを潰している。

255 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 21:40:18 ID:???
皆と移動しろビーガン!

256 :サプリ板のパイオニア☆夏色の神秘スーパーヽ(*^^)/☆様 ◆AZ.ra6.V3. :2007/07/26(木) 21:45:15 ID:???
まあ、しかしベガちゃんひとりを悪者にしてるおまえらにも呆れるぜ
名無しで煽っている低脳が諸悪の根源

257 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 21:57:50 ID:fBDSiwGE
740 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/26(木) 21:50:41 ID:tvyLLXYb0
アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

笑わせるな、少しは自分で調べて物を抜かせw 

イギリス?議長国が何処でアメリカ抜きで意味があるとでも思っているのか?w

258 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 21:59:51 ID:UKNHTdIc
VEGANは間違いなくカス
上にも出てるがここを見れば分かる。
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1183392286/

ちょっとした議論もできない雑魚だよ

259 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 22:10:17 ID:fBDSiwGE
自分で少しは調べてみろよカスw 引用が正しいかどうか位ググレばわかるだろ屑がw
お前が引用した誰かさんには失礼だが、浅い認識としか言いようがないなw
所詮お前の意見はないんだろw キモイコテハンが仲間になってくれてよかったなw

913 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

260 :サプリ板のパイオニア☆夏色の神秘スーパーヽ(*^^)/☆様 ◆AZ.ra6.V3. :2007/07/26(木) 22:14:51 ID:???
>258
>259

どおでもいいからおまえらこっちに移動しろや低脳
スレ利用者に迷惑だろが

健康食品orサプリメント(仮)@2ch掲示板 自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/

261 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 22:18:22 ID:fBDSiwGE
>>260 VEGAN ◆PsPHI2rklQに言えw コイツが消えたら消えてやるw


262 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 22:50:35 ID:???
>>261
馬鹿か、先に挑発してるのは俺じゃねーつうのが。

263 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 22:58:30 ID:fBDSiwGE
馬鹿はお前だけなんだよw >>228の内容もちゃんと自分のコピペにいれとけよw

全ての始まり原因はこちら↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
367 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/03(日) 23:10:57 (p)ID:AyNQXaNd0(2)
【オニクは環境破壊の脅威です】
わたしたちの使命は、地球温暖化と環境破壊の主要な脅威というお肉の危険性を伝えることです。
その方法として、メディアに流れることのない「超・不都合な真実」を掲示板で、ブログ、メールで、電話、そしてmixiでも!繰り返し伝えます。
手っ取り早くやるには、この文章をコピーするだけなのです。

以下長いので省略 

特徴:他人の話に突然割ってはいる。
    頭ごなしに否定する。
    都合が悪い事はスルー。
    同じコピペを繰り返す。
    スレの住人に反感を買っても無視。
    自分の正当性のみを主張。
    間違えを絶対認めない。
    意味不明な自演を繰り返す。
    特定の人物に粘着。
    他人のメルアドを勝手にコピペしまくる。
    医療を否定する。
    ウソを平気でつく。

●を持っている人は6月位からコイツの出現するレスをみてください。
コイツがいるスレ全てが荒れる理由が良くわかります。

264 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 22:59:29 ID:???
>>262
でも、挑発に乗ったらマ・ケ・よ?
君は結構正義感があって、コピペも読む気が失せるほどバンバン貼っちゃうタフガイ♪
超カッコイイよ♪
それにメチャクチャ言われても全然動じない。なんてステキなのかしら♪
ただ、ちょっと頭が固いかな(ゴメンネ)
倅みたいな男だかおっさんだかわかんない人なんかほっとけばいいのに。
なんでそこまでムキになるの?

265 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 23:00:08 ID:???
>>263
お前が出てきて荒れるってのが分かるよなw

266 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 23:04:09 ID:fBDSiwGE
>>264 VEGAN ◆PsPHI2rklQ と同じ手法を取っているだけw 
どう見られてもかまわないよw VEGAN ◆PsPHI2rklQが消えるまで終わらないよw
別に勝ち負けでもないしね。ID出してるんだからあぼんしたらいい。 

     


267 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 23:05:11 ID:fBDSiwGE
>>265
お前と同じ事をしているだけだよw 終わらないよ♪

アメリカが京都議定書を拒否しているのも知らず、

【オニクは環境破壊の脅威です】というコピペを貼りまわりw

そんなアメリカのデータを妄信しw楽天のブログをリンクしw

blackアーティストにベジタリアンが多い件について (58)で

やっぱ欧米か!日本とちがう、もはや、ぜんぜん、トレンドが!!!

とか寒い発言をスレ住人にスルーされw 日本を否定しながら国士を語りw

医者でもないのに、医療を否定しw 何故か医療データを引用しw

鬱でもないのに、鬱を語り、鬱の人を罵倒しw

古事記も読まず、ググッた日本書紀の意味不明な怪文書を貼りw

アメリカの統計ばかり引用するから、世界統計を提示すればスルーw

一体何処の国の食事が理想なのか尋ねてみればスルーw

挙句の果てに個人に粘着し、勝手にメルアドを貼りまわり 個人を攻撃しw

いったい、VEGANさんは何がしたいんですか?w


268 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 23:07:28 ID:???
>>266-267
同じ手法?
じゃあ相手に煽られてから、書こうね。

269 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 23:10:34 ID:fBDSiwGE
今更、何を言っても無駄だよw 俺はお前を話してわかる人間と思ってないよw

おまえに反応しているだけだw ウソつきで馬鹿なお前がこのスレにいる限りループだなw

270 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 00:07:45 ID:???
>>268
チキン野郎が何いってんだよ。
前スレでサプリズムに煽られて涙目になったのを
このスレの住人はみんな覚えてんだよ。
今更、強気になっても、苦笑するしかないよw

あと、自治スレに誘導してる気色悪い、糞コテ
今まで放置してて何偉そうにしてんだよw
何様のつもり?

271 :サプリ板のパイオニア☆夏色の神秘スーパーヽ(*^^)/☆様 ◆AZ.ra6.V3. :2007/07/27(金) 00:12:55 ID:???
       /!/{  / ヾ--r
   _  /     ̄    <_
 _>`´    >>270 ___<_
  >    r‐'" ̄ ̄ ノ ̄ ̄`ヽ、―ニ 二
/ ,    |  `ヽ/ ´`ヽ _  三,:三ー二
 ̄/    |   ノヽ--/ ̄ ,    ` ̄ ̄ ̄
 / /⌒ヽ,|  ミ }  ...|  /!
 レ l d     _}`ー‐し'ゝL _
  | ヽ、_,   _,:ヘr--‐‐'´}    ;ー------
  |/|  \   ノ`ヾ:::-‐'ーr‐'"==-
    ヽ/l/|` ー------r‐'"    ̄ ̄
      |└-- 、__/`\-:、
     __,ゝ,,_____/ \_」 \


272 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 00:18:32 ID:???
>>271
だから何で今さら出てきたんだってつってんだよ。
てめえがAA荒らししておいて自治もクソもあるかよw







273 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

274 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

275 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

276 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 00:40:37 ID:a3z4Oztl
>>272

サプリ板のパイオニア☆夏色の神秘スーパーヽ(*^^)/☆様 ◆AZ.ra6.V3.は

| i|^竸ノ||< ぁT=ιмаち〃≠ュ→├☆T=〃ょ ◆AZ.ra6.V3だよw

結局コイツも荒らしたいだけだろw 

断食が趣味なひとあつまれーっ☆
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1178305949/l50
の住人だなw

このスレからわざわざ荒らしに来たらしいなw

277 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 00:45:52 ID:???
なんだ、ただの便乗組のキモオタかwwwwwwwwwwwww

278 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 00:48:28 ID:???
涙目になって、コピペ用のAA探しまわらなくていいからなwww


279 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 00:52:17 ID:???
AA用意するヒマがあったら、『なんで今さら出てきたのか』説明しろや、キモオタ自治会長w
それができなかったら、ただのVEGAN擁護だぞw



280 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

281 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 00:53:33 ID:???
バカだけど、それがどうしたキモオタw

282 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 00:54:46 ID:???
AA使わないで何か言ってみろやw


283 :サプリ板のパイオニア☆夏色の神秘スーパーヽ(*^^)/☆様 ◆AZ.ra6.V3. :2007/07/27(金) 00:55:51 ID:???
>281>バカだけど、それがどうした ぢゃねーんだよ
自治スレに移動しろっつって去年の今頃から言ってんだろが
ああだこうだあれこれいろいろ云々ああでこうでああだうるさいんだょ
おまえらは黙ってオレ様の指示に従ってればいいんだよっ!
スレ利用してるひと達に迷惑だから自治スレに恋っつってんの
文字読めねーのかよ?
ああ?
いい加減にしろカスッ!ゴミッ!!ゴミカスッ!!!!まぢゴミカスッ!!!!!!
花火大会の花火直撃喰らって目ん玉から後頭部まで貫通して氏にさらせドアフォッ!!

284 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 00:58:55 ID:???
単なるキモオタかと思ったら、加齢臭のきつい親父かよw


285 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 00:59:08 ID:a3z4Oztl
>>283
日本語でおk 

286 :サプリ板のパイオニア☆夏色の神秘スーパーヽ(*^^)/☆様 ◆AZ.ra6.V3. :2007/07/27(金) 00:59:33 ID:???
           低脳↓                         ぁT=ι↓

 /^ヘ、      ヽ :::}  プ                  <  言  あ  そ         下  待
./ _、 `≠=-‐‐ '" ル _.. -‐ 、           ノ  う  な  |         さ   っ
′⌒ / {  プ    /´;;::    ヽ            `ヽ 通  た   で  /⌒}  い  て
  .:: /    ル   r=〜二⌒'ー¬}           ノ り の   す(   /   !!!!
 .:::: :j} ’     ∠三≠==ミミ三ミ=、        ∠、で       _(⌒ o ⌒ヽ
-‐≦ } ;     /三アノ( u ヽ、ー `~ヽ         す⌒Y^Y´  °   o  ⌒Y⌒Y^Y
二ニ=ノ   ,   厶=ア;;⌒〃⌒ヾ`二´ # !              _≧ミヽ\ }ヽハ
-‐¬⌒} ’   /二Y;;;   {{  0 }`7´, -‐vi               ノ´      `  ノノ
//:| /^ト、  { 了!i;; Jミ≧=ァ'::{;;/ O jl       c    /´//, //     彡、
/〃:/:::/;;;:ヽ }fr !||iilfr,,_..-‐(_  .:)=彡;!           { /〃/// ///  し   '⌒ヽ
/ /;;;/;;;; ijfr{ |;;/;;/ //^\ UーJ u:::;′o    c  ° /{{ー≦{ {{{  /  u  ヽ} 、_ノ{_/{
;;;....  :;;;  i|i川ハ{ {::{ { 7rH-x`¬! ;;;://     。 rff^h// 彡ノ!{_j   ニ ヽ{ Y    } }
\;;;;/;;;  ijj川ilハ{ ヽ`} アニヽ.`7};;;::; '   _)     {/⌒jっノ{" _'_  {_丿,ハ j }    リ<  そ 私
  ∨;;  ljjj |l|l!;;;ヽ、 (_厂二 `U';;;:く J      {  rー'´ ̄`\{  `) ーJ ハリ从从リ′ ) | も
.   };;  ;;!l|  !!ll!;;;::|| `ー= .;;;;::ノノイ/::ヽ、   c ヽ {_`ヽ\ `ーu∩/)、};;;;;;;;;;;/  <  思
.  /;;  ;;ll|  il|l|:;;;::||  ::// /;;;;::::/ \      〉{  \ハ \  {  ´彡ノノノノ   ノ  い
/;;::  ;;l|l  jl!l|l;;;:::ll:::// xヘ、;;;;〃::::ノノ>ー-/  ` =/ ヽ ヽ   ハ  イ、       ∠   ま
/;;::::  ;;;;l|! l||!::;;;;::// /  /フ7////ア    -/  ト、\ {∧  }ハ'⌒7     )   す


287 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 00:59:56 ID:a3z4Oztl
>>286
半島帰れよw 

288 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 01:00:25 ID:???
あ、そうそう、コピペするんだったら、
ちゃんと「キ モ オ タ」までコピペしろよw
捏造してんじゃねえぞw

289 :サプリ板のパイオニア☆夏色の神秘スーパーヽ(*^^)/☆様 ◆AZ.ra6.V3. :2007/07/27(金) 01:00:56 ID:???
   |:::::::::::::::::   ____________    :::::::::|
手  |::::::::::::: ,. '":::::::::::::::::::::::::`ヽ.  ::::::::| 頭  ど
遅  |:::::  /::::::::く:::::::╋::::::::>:::::::::\  :::| で.   こ
れ  |:::: 〈:::::::::;:::--- 、─ァ -- 、:;:::::::::〉 :::| す   が
で. .|:::::  ,〉'"      `'´     `ヽ!  :| か  悪
す  |:::: /   /  ハ  ハ ヽ ヽ 、  ',  |  ゜  い
ね. |:::: i  ,'  /!__i_, !' ! ,_ハ__ハ ',  ! ',    ん
  ゜/::  ノ.! ! /,ィ-ァ!、! レ',ィ-=!、! i ハ  〉    で
´\|::  〈 ノ Yレヘ''ゞ-'     ゞ-''/レ' ン ∠、    す
::::    〈 ハ  !ハ."  ______  "ハ ハ !   !    か
::     ノ、 `ァ'_」>、._`ー' ,,.イ/イ、ノ    ヽ.  ?
     / `ァ''´ ',   ヽ干´ン::::::::::::`ヽ.   `''ー─
    ! ヽ/   ,y ヽ、. .,!':::::::::.y::::::::::::',
    〉r〈_,.-、7-、  Y十::::.::::::i::::::::::::::〉
:    レ^iY⌒ヽ,イ'ヽ-! .|::::::::::::::;ハr、::::Y
::      '! ,ィ〈 `y'´`ヽ!::::::::::::/´⌒'/'
:::      Y´ヽ、)-'、___ノ、::::::::/   /

290 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 01:03:21 ID:a3z4Oztl
>>289
お前が一番荒らしてんだよw 半島帰れお釜ちゃんw

291 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 01:03:32 ID:???
だめだ、こりゃw これで自治とかいってんだから笑わせるw
ま、好きにやらせてもらうわw AAのコピペ、お疲れさまでしたw

292 :サプリ板のパイオニア☆夏色の神秘スーパーヽ(*^^)/☆様 ◆AZ.ra6.V3. :2007/07/27(金) 01:06:43 ID:???
>291
自治スレに誘導してんだから自治にあ、変わりねえだろが?
ああ?
オレ様の誘導に従わないおまえが悪い
どっからどう見てもおまえが超悪いなんてもんぢゃない
圧倒的に悪い
今日んとこあ、大人しく反省するんだな
それが自治議長に対する礼儀ってもんだ

293 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 01:08:22 ID:a3z4Oztl
>>292
流れもわからず、ただ荒らしてんなよw 間抜けw VEGANと同じだなw

294 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 01:23:20 ID:GhdS1HRx
セントジョーンズワート食べて日光にあたると
日光過敏症がでるから飲めない

295 :サプリ板のパイオニア☆夏色の神秘スーパーヽ(*^^)/☆様 ◆AZ.ra6.V3. :2007/07/27(金) 01:23:54 ID:???
オレ様あ、ベガちゃんの擁護など一切してねえんだがな
あれはあれで、悪い
倅を叩くことはスレと関係ないからな
オレ様はベガちゃんにオレのトリップをやるから倅を叩くのやめてくれと頼んだのだがスルーされてしまったw
まあ、当然だわな オレなんか部外者で全然関係ねえんだからwww☆

と、いゆことでベガちゃんの荒らしをやめさせるにあ、おまえらが引くしかない
もういい加減に手打ちをしろ
オレは愛に生きる男の中の男だからな平和の為なら逃げることすらいとわない

296 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 01:25:44 ID:a3z4Oztl
>>295
まず日本語話せよw 半島帰れよw まず、すいませんの話だろうが。朝鮮脳w

297 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 01:31:20 ID:???
>>295
説明ありがとう。

おかげで、お前が単なる雑魚でこの局面においては、
何の意味もないことがよくわかったわw
無視させてもらうわ。じゃあな。



298 :サプリ板のパイオニア☆夏色の神秘スーパーヽ(*^^)/☆様 ◆AZ.ra6.V3. :2007/07/27(金) 01:44:41 ID:???
>297
逃げるのか?
卑怯者めw
オレは倅もベガちゃんも両者共に叩く奴は許せん
倅VSベガ ならわかるがおまえらは心が汚いからな
永遠に消え失せろ低脳

299 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 02:11:43 ID:a3z4Oztl
恥ずかしいコテ取ってから言えよ馬鹿がw

300 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 02:14:05 ID:???
倅さん。もう辞めてください。多重人格者ですか?
隔離スレへ逝ってね。

最近の薬屋の倅は目に余る
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1175756590/

301 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 02:40:44 ID:a3z4Oztl
VEGAN ◆PsPHI2rklQがウソを付いて回っているスレ
このスレを見て回ればコイツがどんな人間かわかる

VEGAN ◆PsPHI2rklQを二度殺すスレッド
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1183392286/
ベジタリアン*菜食主義 ‐ part14
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/
        ベジタリアン        
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/food/1184312193/
【菜】ベジタリアンになろう【菜】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/lifesaloon/1111563460/
菜食について考えるpart18【環境/生命倫理 温暖化】
http://academy6.2ch.net/test/read.cgi/philo/1184897574/
自給率回復は逆立ちしても、もう無理
http://science6.2ch.net/test/read.cgi/nougaku/1003332431/
学校給食の牛乳は児童虐待
http://school7.2ch.net/test/read.cgi/edu/1184092703/
うつ病に効くサプリ・食事って6
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/
【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/
断食が趣味なひとあつまれーっ☆
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1178305949/
最近の薬屋の倅は目に余る
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1175756590/

302 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 02:59:51 ID:???
削除依頼出せば通るから淡々とな。

303 :ビタミン774mg:2007/07/27(金) 07:28:42 ID:???
倅って薬物依存症で中毒者なんだろ?
だれか何とかしてやりなよ

304 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

305 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 03:22:38 ID:le6Jxg9f
268 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/28(土) 03:13:38 ID:???
「♪ ◆deCiSpC4vk」の行動が迷惑であると提言することができます。
1 「うつ病サプリスレ」から「菜食スレ」に行って、1ヶ月も「VEGAN ◆PsPHI2rklQ」を煽り続ける理由を書くべきです。両方のスレが対立する原因なのですから。
2 そういう理由「わたしは食事の話は無しがいい」などと言わずに、反省したと思えば煽ったり自己中馴れ合いをするのは、うつ病スレに飛び火してきて迷惑です。
3 「虫に聞け」というコテハンは妻子もちの50代のオッサンということですが、そんなのとデートって頭おかしいんじゃないですか?

[うつ病に効くサプリ・食事って5]にて・・
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/171
  171 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/06/23(土) 13:21:44 ID:???
    >VEGAN
    頼むから患者のふりは止めてくれ
    それは最大の侮辱だ
  211 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ 投稿日:2007/06/23(土) 15:00:07 ID:???
    ここはサプリメント板であり、患者しか書き込んではいけないというルールはまったく存在していないし、
    2ちゃんねるはそのような閉鎖的使い方は拒否している。
[菜食について考えるpart17【環境/生命倫理 温暖化]にて・・
http://academy6.2ch.net/test/read.cgi/philo/1182442075/411-415
  411 名前:考える名無しさん 投稿日:2007/06/30(土) 14:28:02 0
    やっぱり虫さんは楽しい人だ☆
    別に反省するべき内容とは、ぜんっぜん思いませんけど♪
    ベガさんこそ、反省することがあるんじゃないかなぁ
  415 名前:考える名無しさん 投稿日:2007/06/30(土) 14:43:42 0
    鬱スレで、欝のふり♪
などと、「うつ病サプリ」からきたうつ病の女で、主張・言動が「薬屋の倅」のようでは疑惑を持って当然だ。

[VEGAN ◆PsPHI2rklQ叩きスレ]にて・・
  http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1183392286/606
    606 名前:♪ ◆deCiSpC4vk 投稿日:2007/07/12(木) 13:46:01 ID:xTXuvsTN
    VEGANがそちらに迷惑をかけるようなら、何をおいても♪=倅さんを否定しに行きますが、
    今の状態でこれ以上否定しても、かえって逆効果かと思います。
    倅さんのところに♪が顔を出すとややこしいことになるので、
    もしよろしければ「VEGANの暴走は♪のせい。本当に申し訳なく思っている」
    とお伝えいただければありがたいのですが・・・。

などと、それはウソの並べ立てで、その後も、煽りと自己中馴れ合いやりたい放題である。

[ベジタリアン*菜食主義 ‐ part14]にて・・
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/553-711
  553 :虫に聞け ◆jI2W8zJrGE :2007/07/25(水) 11:06:34 ID:l/chRa3T0
    ♪さん、マジでデートしようか?時間の都合がつけば食事くらいおごりますよ。
  690 :虫に聞け ◆jI2W8zJrGE :2007/07/26(木) 00:46:52 ID:ua4GzdMU0
    結構本気ですよ。俺みたいな人間で誰かを元気付けられるならデートくらいお安い御用だ。
    顔も知らない何もわからない人だが、あなたには少なくとも俺という応援団はいる。
  709 :♪ ◆deCiSpC4vk :2007/07/26(木) 09:13:16 ID:m8oZRlvL0
    怒られるでしょうけど・・・ 最悪板にメアドのせておきます
  710 :虫に聞け ◆jI2W8zJrGE :2007/07/26(木) 09:49:17 ID:ua4GzdMU0
    何とか俺だとわかるようにメールはしてみますけどね。
[VEGAN ◆PsPHI2rklQ叩き]にて・・
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1183392286/905
  905 名前:♪ ◆deCiSpC4vk 投稿日:2007/07/26(木) 09:15:37 ID:rH6YWJXJ
    虫に聞けさま
    na-ka@y3.dion.ne.jp


306 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 03:29:13 ID:le6Jxg9f
で VEGAN ◆PsPHI2rklQは、
何しに【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】に行ったりリンク貼ったりするわけ?

うつ病に効くサプリ・食事って5
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/115
698 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:04:01 ID:???
いやいや、「うつ病に効くサプリ(ワガママ擬態うつ病バージョン)」スレを作って移動すれば言いじゃん。

703 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:08:11 ID:???
いやいや、「うつ病に効くサプリ(ワガママ擬態うつ病バージョン)」スレを作って移動すれば、それでいいじゃん。
ここは「サプリ・食事」のスレなんだからさ。

713 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:16:32 ID:???
だから、早く移動しろよ。

718 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:19:36 ID:???
だから、早く内輪スレッドを立てて移動しろよ。

721 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:20:42 ID:???
だから、早く内輪スレッドを立てて移動しろよ。

727 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:23:11 ID:???
だから、早く内輪スレッドを立てて移動しろよ。
「うつ病に効くサプリ・食事」 こっちが本スレだ。
「うつ病に効くサプリ」  こっちが分離スレで、どっか別の板に立てて、移動しろ。

729 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/03(火) 14:24:35 ID:???
>>726
自分のワガママで食事の話をする他人を追い出したいやつが、別にスレッドを立てて移動すればいいだけだ。

307 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/28(土) 03:35:26 ID:???
>>305-306
オレ、あっちにしか貼ってねーじゃん。何自分でこっちに貼ってんの?変なやつだ。

308 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 03:36:45 ID:le6Jxg9f
>>307
親切だろ? 

309 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/28(土) 03:36:57 ID:???
そこに書いてあるとおり、「どっか別の板に立てて、移動しろ。」って、言ってるじゃん。
サプリ板に立てたら重複スレになって削除対象になるだけだから、最初から別の板にってそう言ってるわけだよ。

310 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 03:40:14 ID:le6Jxg9f
自分でリンクしてるじゃん。>>31
それで、VEGAN ◆PsPHI2rklQはサプリ板のスレ削除人なの?

311 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/28(土) 03:42:50 ID:???
>>310
あたま悪いなお前。重複スレは削除されやすい削除対象で、おれが削除人とか関係ねーの。

312 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 03:44:00 ID:le6Jxg9f
>>311 あっそ。

VEGAN ◆PsPHI2rklQを二度殺すスレッド
http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1183392286/

「元自然農法家の虫に聞け、na-ka@y3.dion.ne.jpと不倫疑惑?!!」
というスレッドを立てるということは、自然農法を検索した人が虫に聞けという人物を知っていて、
ここに辿り着くことを期待して立てるのです。それが大きな理由です。

自然農法を検索した人が虫に聞けという人物を知っていて、
ここに辿り着くことを期待して立てればいいと思うよ

気まずい関係になる知人に発見してほしいってところだが。
糞坊主とキャンプキャンプて、お前さん夏のキャンプ、不倫発覚でバーベーキュー状態より、
おれは、もうちょとそんなこと考えずに冷静になりたいんだよ。
キャンプキャンプゲラゲラゲラゲラ、まあそれをちょっと遠目に見とくから、

313 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/28(土) 03:48:16 ID:???
お前は何が気に触ってんの?

314 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 03:50:12 ID:le6Jxg9f
>>313
べつに?

315 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/28(土) 03:51:31 ID:???
何がやりたいの、キミ?意味不明なんだよ。

316 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 03:52:46 ID:le6Jxg9f
>>315
意味ってなんの?

317 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/28(土) 03:53:44 ID:???
おれにくっついて回る理由のことだよ。

318 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 03:55:17 ID:le6Jxg9f
?真似してるんだよ?

319 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/28(土) 03:57:04 ID:???
>>318
何のために?俺とピタゴラの二人に付きまとうの?

320 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 03:57:39 ID:le6Jxg9f
>>319
お前はなんのために荒らすの?

321 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/28(土) 03:58:07 ID:???
>>320
どこを?

322 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 03:59:04 ID:le6Jxg9f
>>321
どこを?

323 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/28(土) 04:01:53 ID:???
ID:le6Jxg9fはベジタリアンである俺とピタゴラの二人に付きまとう何かだってことはわかってるよね。
ああ、VEGANがよく言ってる「肉屋」かーみたいな?

324 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 04:04:35 ID:le6Jxg9f
わからないけど、肉屋?

325 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/28(土) 04:06:23 ID:???
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/269
  269 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2007/07/28(土) 03:18:42 ID:le6Jxg9f
    VEGAN = ピタゴラ 活動時間が同じで笑えるw


ID:le6Jxg9fは「ベジタリアンであるVEGAN、ピタゴラ」に付きまとってるだろ。何言ってんだお前?

326 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 04:07:28 ID:le6Jxg9f
いい機会だから少しは自分の頭働かすんだな。


327 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/28(土) 04:09:23 ID:???
ID:le6Jxg9fは「ベジタリアンであるVEGANとピタゴラ」に付きまとってるが、何が目的か書いたほうがいいよ。

328 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 04:09:45 ID:le6Jxg9f
>>327
君と二人で馬鹿どもに混乱効果があって最高な組み合わせだね。

329 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/28(土) 04:17:37 ID:???
>>328
そうそう、キミが混乱しているからねw

330 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 04:24:15 ID:le6Jxg9f
>>329
????? ???????

331 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 04:25:48 ID:le6Jxg9f
>>329
だねw

332 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/28(土) 04:29:45 ID:???
>>331
だよね。お前みたいな馬鹿が混乱すると最高だね。

333 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 04:31:40 ID:le6Jxg9f
>>332 あははは。

ベジタリアン*菜食主義 ‐ part14
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/

802 名前:ピタゴラ ◆L8BDXCrJfM [sage] 投稿日:2007/07/28(土) 02:52:19 ID:fv94rFEi0
>>799
いい機会だから少しは自分の頭働かすんだな。

805 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/28(土) 03:33:28 ID:tZ7TauXl0
よぉ、ピタゴラ様。君と二人で馬鹿どもに混乱効果があって最高な組み合わせだね。

809 名前:ピタゴラ ◆L8BDXCrJfM [sage] 投稿日:2007/07/28(土) 03:50:39 ID:fv94rFEi0
あははは。


334 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/28(土) 04:32:52 ID:???
>>333
そうだね〜。馬鹿が混乱すると笑っちゃうよね。

335 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 04:36:04 ID:le6Jxg9f
>>334


The Code of Hammurabi

196: If a man put out the eye of another man, his eye shall be put out.
197: If he break another man's bone, his bone shall be broken.





336 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 04:45:04 ID:le6Jxg9f
>>808
The Code of Hammurabi

196: If a man put out the eye of another man, his eye shall be put out.
197: If he break another man's bone, his bone shall be broken.



337 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/28(土) 04:46:57 ID:???
>>335
あっははははは

338 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 04:55:06 ID:le6Jxg9f
>>337 おやすみ

VEGAN = ピタゴラ 

特徴:他人の話に突然割ってはいる。
    頭ごなしに否定する。
    質問には絶対答えない。    
    都合が悪い事はスルー。
    永遠と同じコピペを繰り返す。
    スレの住人に反感を買っても無視。
    自分の正当性のみを主張。
    間違えを絶対認めない。
    意味不明な自作自演を繰り返す。
    単発ID、ピタゴラ。
    特定の人物に粘着。
    脳内で工作員と戦っている。   
    他人のメルアドを勝手にコピペしまくる。
    医療を否定する。
    ウソを平気でつく。
    ウソが全部バレているのに、バレていないと思い込んでいる。
    礼儀を知らない。
    人間として終わってる。


339 :supplism(・∀・)ノシ:2007/07/28(土) 06:10:02 ID:???

(・∀・)ノシ bye bye VEGAN ☆彡

340 :sage:2007/07/28(土) 07:42:52 ID:43XNxJli
鬱歴10年以上。

ここを参考にサプリメントを飲み始めて2週間。
・DHA
・ルティン(目の疲れは良くないのと視力維持のため)
・コエンザイムQ10
・ビタミンC
・マルチビタミン
・カルシウム
・マグネシウム
(全てアメリカ製)

・卵を1日1個、ちゃんとしたものを食べている。
・ご飯は発芽玄米
・肉はご褒美程度で魚中心

劇的に良くなったというわけではないけれど、何だか調子がいい。
他の要因もあるけれど、いつの間にか視線が下向きとか
姿勢が悪いせいで肩が凝るとかということがなくなっている。
あと頭の回転がDHAのおかげもあってか、元の状態に近づいた。

サプリメント代はちょっと痛いけど、この状態が保てるもしくは
もっと良くなるなら惜しくない。

適度な運動は疲れにくい体を作るために必要だと思うので、
引き続き続けようと思う。
駅の階段とかはぁはぁ言っていたのに、慣れるとトントントンだ(`・ω・´)

鬱だと診断されてから今が一番調子がいい。

以上レポートでした。

341 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 08:05:51 ID:???
名前をsageにしてしまった_| ̄|○

342 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 18:29:00 ID:???
うつについて語るスレじゃなくて精神疾患の患者を収容するスレになっちゃったよorz

343 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/28(土) 18:40:53 ID:???
>>340-341
レポート乙です。ドンマイ。


344 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 22:59:58 ID:???
お前、ドンマイはないだろうドンマイは
何か励ましてあげろよ

345 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/28(土) 23:28:33 ID:???
ドン‐マイ : Don't mind.から。「気にするな」「心配するな」の意》失敗して気落ちしている人を励ます掛け声。
 励 ま す 掛 け 声 !!   励  ま  す  掛  け  声   !
http://dic.yahoo.co.jp/dsearch?enc=UTF-8&p=%E3%83%89%E3%83%B3%E3%83%9E%E3%82%A4&dtype=0&dname=0na&stype=0&pagenum=1&index=14124213588100

346 :ビタミン774mg:2007/07/28(土) 23:52:11 ID:???
いや、そーゆう意味じゃなくてだな…
なんかこー元気の出そうなアドバイスとかさ
納豆食えとか何とか

347 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/28(土) 23:53:17 ID:???
ドン‐マイ=励ます掛け声

348 :ビタミン774mg:2007/07/29(日) 00:01:06 ID:???
しかし、お前、誰にでも見境なしにケンカ売るんだな
もっと人間っぽく話そうや

349 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/29(日) 00:06:41 ID:???
>>348
君に太陽が光を与えてくれるよ。
きみに愛が届いている。なのに、君はそれに気づかずに泣いているんだよ。
夜も、君にお月様が光を与えてくれるんだよ。
きみに愛が届いている。なのに、君はそれに気づかずに泣いているんだね。
君のお母さんが一生懸命、きみにいろんなことを教えてくれたんだよ。
きみに愛が届いているんだよ。なのに、君はそれに気づかずに泣いているんだね。
君はまわりを見渡せば、少しと思ってしまうかもしれないけど、本当はたくさんの愛、光が君に届いているんだね。
ほら、君がもう少し心を開いて見つめるだけなんだ。
もう泣かなくてもいいんだよ。君がもう少し心を開いて見つめるだけなんだ。

350 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/29(日) 00:15:14 ID:???
ポエムで勝負だ

351 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 01:28:52 ID:???
負け犬、乙

VEGAN氏ね

352 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 03:39:39 ID:???
>>351
そうゆうこと書くなよ〜
>>350
お前もだ
うつの人を何だと思ってんだ
ポエムは少し受けたがw

353 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/29(日) 04:50:40 ID:???
うつ病になったということはなんらかのストレスがかかったのかもしれません。
そうして栄養を消耗したのかもしれません。
あるいは、栄養が欠乏した食事のために栄養欠乏状態になり心身がうまく働かないのかもしれません。
それで薬で対抗することもあります。それは物理的手段なのです。
しかし、日本の医者は食事やサプリメントは処方しませんから、本来的な必要栄養素は自分で用意する必要があります。
たとえストレスがかかってもストレスが軽減できるような栄養というものを探求できます。
この機会に薬になる食事を自分で覚えるのです。

そしてそのような何か穏やかな気分になり、エネルギーが湧き上がってくるかもしれません。
前と同じようにストレスがかかった状態でも、少し動くことができるかもしれません。
つい笑っちゃったり、毎日笑いが起こったり、集中力が続くかもしれません。
そして、物理的手段の大切さを知り、心理的手段の重要性も知るのです。
心身ともに重要であり、しかもそれは相互に影響があることを知るのです。
そのような生活を、つまりエネルギーが湧いてくる生活を覚えるかもしれないのです。
そのための大切なキッカケだったのではないでしょうか。

354 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 05:38:20 ID:???
うつになったこともないくせに無責任なこと抜かすなボケ!

355 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 06:39:23 ID:???
医者の数倍は恩着せがましいなビーガンは

356 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 07:59:54 ID:???
>>353
摂食障害で、食べてもすぐ吐いてしまいます。
食べて3分間後にば吸収がはじまるから、吐いてもいいから食べろといわれます。
こういった場合、栄養素が吸収されやすい食事には、どういったものがあるのでしょうか。
もしご存知なら、教えてください。

357 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/29(日) 08:31:54 ID:???
わたしは摂食障害はまったく知識がないんですけど、ベジタリアンになる理由に摂食障害というのがあります。
そういう関連で調べてみるといいんじゃないですかね。
http://saisyoku.com/anq/20060624.htm

358 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/29(日) 08:35:47 ID:???
というか分かる人に聞いたほうがいいよ。

359 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/29(日) 09:02:14 ID:???
拒食は、薬も効きにくい、原因も個人差が大きいということしかしらない。
ただ栄養バランスでいくと、テンプレにあるようなのはうつ病には効果があるよね。

360 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/29(日) 09:31:18 ID:???
食事だとここで言及してあるね。

【SONOKO】鈴木その子式【トキノ】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1174702851/84
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1174702851/212

361 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 09:36:56 ID:???
つまりベジタリアンになれと

362 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/29(日) 09:46:30 ID:???
結局それは太るのがいやでベジタリアンになったんでしょ。それで食べれるならそれでよくない?
ほかには鈴木ソノコ式ってのがあるね。

  http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1101906382/14
  14 : 病弱名無しさん 04/12/05 12:17:05 ID:y+cx7UQv
  マルチと言われればそこまでですが
  故鈴木その子さんの店「ソノコ」(旧トキノ)に行くことをお勧めします。
  私は過食症を、友人は拒食症を克服しました。

とかある。

363 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 09:56:54 ID:???
うつの治療にかこつけた布教活動イクナイ。
マルチ商法と同じ。

364 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/29(日) 10:00:14 ID:???
意味不明なこというのはやめてください。
わたしの主張は栄養学的事実に基づいています。

365 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/29(日) 10:15:26 ID:???
そして、自分が食べた後に幸せな気分になる食事に基づいているのです。
エネルギーが湧き、集中力があり、1日中ケラケラ笑う。幸福な気分で調和していると感じる。
お腹が減ってくるとそれらを失うのです。
そのような食事に基づいているというのです。

366 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 10:25:15 ID:???
キモチワルイ。

367 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 11:37:12 ID:???
>>360
なるほど。そういう発想はありませんでした。どうもありがとう。

368 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 12:10:17 ID:3m3ruJ84
ベジタリアン*菜食主義 ‐ part14
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1184862195/

369 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 13:33:09 ID:???
栄養学を実践しても統合失調症は治らないという確かなエビデンスがあるわけだw

370 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 13:39:33 ID:4PKeXfTG
【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN 【大迷惑】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185679568/

371 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 16:58:32 ID:3m3ruJ84
前スレ

うつ病に効くサプリって
(p)http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1096029081/

【回復】うつ病に効くサプリって2【加速】
(p)http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1145165098/

うつ病に効くサプリ・食事って3
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160545416/

うつ病に効くサプリ・食事って4
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1174669124/

うつ病に効くサプリ・食事って5
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/





372 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 18:19:13 ID:hycSszYr
みんな知っているかい?おいしいお肉を食べると幸せになるんだよ!!元気のない人はステーキを食べて幸せになろう!

373 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2007/07/29(日) 19:44:31 ID:???
ギャバとローヤルゼリーだとどちらがいいだろうか?
鬱からくる不眠が酷い。
メラトニンは、まったく聞かないし5htpもセントジョーンズもきかない

374 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/29(日) 21:11:30 ID:???
>>367
全文はこれだよ。

  http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1101906382/14
  14 : 病弱名無しさん 04/12/05 12:17:05 ID:y+cx7UQv
  マルチと言われればそこまでですが
  故鈴木その子さんの店「ソノコ」(旧トキノ)に行くことをお勧めします。
  私は過食症を、友人は拒食症を克服しました。
  会社のHPもあるし、電話相談もできるのでまずは相談するのが一番かと。
  スタッフも摂食障害経験者のかたが多いので、真剣に話聞いてくれますよ。

375 :コピペ厨もここまでやれば恥!:2007/07/29(日) 22:22:23 ID:???
>>367>>374
安っぽい自演すんなよ
べガン はこんな馬鹿です ↓

http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1183392286/l50

913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

この発言↑の出どころ、コピペ元↓

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/

247 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 20:08:46 ID:OK6dE7Yd
い、いやそれはちょっと。>>246

アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。日本も同じですよ。

楽天のアフィリエイトはそもそも、貼ってる人は、自分がちょっとでももうけたいだけの話で。

で、はしょりますが、

VEGANさんは、自分が皆に認められたいぃぃぃ! のでしょうね。

376 :ビタミン774mg:2007/07/29(日) 22:38:00 ID:???
>>374
ありがとう。
鈴木その子の店に行くわけではありませんが、献立つきグルメセットというヒントから、
ダイエット用のスープを買ってきました。
拒食症にダイエット食品という発想が湧かなくて…
必要な栄養素もそろっているし、吐かなくてすみそうです。感謝です。

377 :ビタミン774mg:2007/07/29(日) 23:25:51 ID:3m3ruJ840
>>374 VEGAN さん。いい加減に荒らし行為はやめましょう。>>306
http://meikan.39.kg/annai.html


277 名前:案内人[sage] 投稿日:2007/07/29(日) 22:18:41 ID:???
このスレッドは重複スレッドで削除対象です。
ですが元スレが荒れることが予想されますので、今すぐの削除はありません。
荒れ具合が治まりしだい削除されます。
  ご了承のうえ、こちらへ移動してください。

  うつ病に効くサプリ・食事って6
  http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/
375 名前:"["] 投稿日:2007/07/29(日) 20:21:00 HOST:176.177.192.61.tokyo.flets.alpha-net.ne.jp
削除対象アドレス:
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185679568/
削除理由・詳細・その他:
GL3 叩きについて

376 名前:"["] 投稿日:2007/07/29(日) 20:21:44 HOST:176.177.192.61.tokyo.flets.alpha-net.ne.jp
削除対象アドレス:
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/

削除理由・詳細・その他:
GL6. 連続投稿・重複 重複スレ
21で誘導済み

378 :ビタミン774mg:2007/07/29(日) 23:36:41 ID:3m3ruJ840
279 名前:案内[sage] 投稿日:2007/07/29(日) 23:35:20 ID:???0
このスレッドは重複スレッドで削除対象です。

ソース:
http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1077314481/372n
372 :削除聞仲 ★:2007/07/28(土) 23:08:31 ID:???0
  1183457895/ 【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
  1183445999/うつ病に効くサプリ・食事って6
  本来なら後から建ち、レス数も少ない1183457895/が重複スレです。
  しかし本スレの荒れ具合をみるに果たして今の段階でそちらに誘導してよいものか
  迷いました。「迷ったら残し」を採用させて頂きます。スレッドの荒れ具合が治まりましたら
  また削除依頼をしてください。



379 :ビタミン774mg:2007/07/30(月) 01:59:24 ID:???
【保健】「医薬品の個人輸入、一定の制限を」 厚労省検討会見解まとめ [07/07/28]
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1185625545/

380 :ビタミン774mg:2007/07/30(月) 02:39:14 ID:???
★★ビンポセチン・いちょう葉・ビタミンEetc★★
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185729466/l50


381 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/30(月) 03:00:53 ID:???
心地よくなる食事なんてもんじゃないんだね。
調和していて心地がいい。それけならまだしも、食事オルガズムが来るわけ。
食べてからオルガズムっていうか、満たされた気分で幸福で、食事オルガズムっていうからにはそのせいでクラクラしてくる。
いうなれば、ナチュラル食事ハイ、食事ヨガ、食事瞑想っていう感じかな?
アマゾングリーンナッツオイルを野菜スープに入れたりドレッシングにする。
あとは、sourceNaturalsのアルファリポ酸タイムリリース-ベジタリアン仕様は飲んでるよ。抗酸化物質を回復してくれるからね。
やっぱ食事オルガズムだね。

382 :ビタミン774mg:2007/07/30(月) 09:55:04 ID:???
心地よくなる食事ばっかりしてるから統合失調症になっちゃったわけか

383 :あぼーん:あぼーん
あぼーん

384 :糞ベガ、恥を知れ!:2007/07/30(月) 17:05:48 ID:???
↑これを見たマクロスレ住人の反応

231 :ビタミン774mg:2007/07/30(月) 01:21:34 ID:???
2ちゃんの中からパクって2ちゃんに書くってすげえな
これからは発言全部をそういう目で見ちゃうわ

232 :ビタミン774mg:2007/07/30(月) 06:14:05 ID:???
コピペされる側も、とんだ侮辱だよな。
キチガイと同意見だと思われるわけだから


385 :ビタミン774mg:2007/08/01(水) 13:09:44 ID:f/D4RJ88
382 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/01(水) 06:09:44 ID:6cnNQydW0
バラバラ動物死体肉愛好癖ども!!
肝に銘じておけ!!
毎日暗唱しろ!!


1  欲しがりません!!肉などは!!
2  泣かないで、死ぬまでまとう、ホットケーキ。泣かないで、殺さずに作ろう、ホットケーキ。
3  (天皇陛下のご公務には海外外交員との会食がありますので皇族の牧場は止むを得ません。)
   日本の食料自給率を上げるために、トウモロコシの輸入に依存する畜産品を食べるのをやめます!!
   牧場反対!!内陸が狭く海に囲まれた国土の日本だ。海産物を食え!
4  日本の食料自給率を上げるために強力小麦を使った食べものを食べません!!国産の食べ物をだけを食べる!
5  日本の環境保護のために環境破壊作用の強い畜産物は食べない!!!



386 :カズ:2007/08/01(水) 13:11:57 ID:HulSjkOj
俺は、ノニが鬱病に効果的だと聞いています。ノニ俺は、健康のために飲んでいますが、そのせいか朝から元気ですよ。

387 :ビタミン774mg:2007/08/01(水) 13:12:42 ID:f/D4RJ88
216 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/31(火) 00:11:38 ID:6rp4SMKx0
「ニクらしい人とヤサしい人」 VEGAN ◆PsPHI2rklQ著
どんどんニクらしくなっていきました。それでたくさんの攻撃心と呪いとを受けて体も心もボロボロになった。
そこにヤサしい人が来ました。動物を殺すとそういう怨念の呪いでどんどんニクらしい人になってしまうよ。
ヤサしくヤサしくしなさいと、おっしゃてくれました。
ニクらしい人はそれですっかり癒された。
高血圧も治まり、脂肪症も治まり、もう人々にからかわれてカッカすることもなくなって、
すっかりヤサしくなりましたとさ。ニクらしさの影も形もありません。
めでたし。めでたし。

388 :ビタミン774mg:2007/08/01(水) 13:18:28 ID:f/D4RJ88
229 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/31(火) 00:30:53 ID:6rp4SMKx0
w = wンコブリィィィィブリブリブリィィィ

自分で自分にレス自重wwwwwwwww = wンコブリィィィィブリブンコブリィィィィブリブブリブリブリィィィwンコブリブリブリィィィwンコブリィィィィブリブンコブリィィ

389 :ビタミン774mg:2007/08/01(水) 18:33:46 ID:uVt2oBrU
ここで、「鬱病に効く食事の話」を真面目にやりたいんですが、
遊んでいる皆さんのおかげでできません。

別スレ立てていいですかね?

390 :ビタミン774mg:2007/08/01(水) 19:19:00 ID:KX++iELj
食事で治す心の病―心・脳・栄養 新しい医学の潮流 (単行本) 大沢 博 (著)
って本はどうでしょう?
精神科医に薬物療法と平行して栄養療法についてこの本の相談したら鼻で笑われたのと
出版社が第三文明なこと
巻末にサプリメントの入手先が書いてあるようなバイブル商法だった気がします(昔読んだのであやふやですが)
どの程度信用していいのでしょうか?

391 :ビタミン774mg:2007/08/01(水) 19:26:07 ID:X+F6jK7p
折角、良スレだったのにまともな話しが読めない、書けないで困りますな。
別スレ立てて、ここは好きにヤレスレにしましょうかね。

392 :ビタミン774mg:2007/08/01(水) 19:53:12 ID:???
>>389
重複スレッドは削除対象です。立てないように。

393 :ビタミン774mg:2007/08/01(水) 21:01:51 ID:JhxE0fYP
>>389
食事の話だったら、医歯薬看護板の「うつ病には栄養療法」がいいかも。
本来は、栄養療法はサプリ療法の意味らしいけど。
サプリ板は、食文化のカテゴリにあるけど、食事の話はほとんどされてないし。

394 :ビタミン774mg:2007/08/02(木) 04:05:09 ID:???
医歯薬看護板は医療の話題だよね。
健康食品・サプリメント板は食文化。

395 :ビタミン774mg:2007/08/02(木) 06:21:39 ID:0u60wkpB
活性酸素を除去するサプリメント
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1093684994/89
89 名前:カズ[] 投稿日:2007/08/01(水) 12:07:34 ID:HulSjkOj
ある会社が、独占で、販売している商品に入っている物質がかなり強い抗酸化力があると聞いています。
原理は、活性酸素に、水素を反応させ、水として排出させて防ぐそうです。説明会行く予定です。

うつ病に効くサプリ・食事って6
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/386
386 名前:カズ[] 投稿日:2007/08/01(水) 13:11:57 ID:HulSjkOj
俺は、ノニが鬱病に効果的だと聞いています。ノニ俺は、健康のために飲んでいますが、そのせいか朝から元気ですよ。

【サプリ】癌対策【免疫力UP】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1098615459/565
565 名前:カズ[] 投稿日:2007/08/01(水) 13:36:39 ID:HulSjkOj
癌には、ノニが効くと聞いたことがあります。

【NONI】ノニジュース【NONI】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1124866146/621
621 名前:カズ[] 投稿日:2007/08/01(水) 13:29:42 ID:HulSjkOj
俺は、ノニ飲んで、快便になりウエスト細くなったし、肌が綺麗になったし、朝から元気になったりしたよ。
俺の飲んでるノニの特徴は、濃縮還元ではないこと、会社独自の成分を加えて栄養価を高めていること、
他の果汁を加えて飲みやすくしていることです。効くと思う。

◇◆老け顔に効くサプリ◆◇
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1079863138/690
690 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2007/08/01(水) 23:14:22 ID:HulSjkOj
マルチポストて何ですか?とても効果があると思ったんで、必要な人いるかもと思い、紹介しているんです。
商品説明会は、来てくれたらうれしいですね。商品の良さを正しく知ってもらえるし。

 ノニ信者集まれ(アンチ不要)
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1151589936/19
19 名前:カズ[] 投稿日:2007/08/01(水) 13:18:07 ID:HulSjkOj
俺は、ある会社のノニを飲んで、快便になり、やせたり、元気になったり、美肌になりました。特徴としては、
濃縮還元でないこと、この会社独自の成分を加えて栄養価を高めていること、ほかに果汁を加えて飲みやすくしていることです。

オリゴ糖で腸内活性化しよう!
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1125165205/340
340 名前:カズ[] 投稿日:2007/08/01(水) 13:32:31 ID:HulSjkOj
オリゴ糖+ヨーグルト+アロエサプリメント+コーヒー=バッチリ快便+腸内環境良好だよ。


396 :ビタミン774mg:2007/08/02(木) 06:22:20 ID:0u60wkpB
357 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2007/08/02(木) 02:03:56 ID:???
>>350
> 347の製品の会社は、スターライズです。

ちょwww  おまwwww
ギャグ化よwwww
しねwwww

http://www.nbtt.jp/srr/index.htm
http://www.nbtt.jp/srr/seihin.htm

>8月8日に宇都宮で、8月23日に東京で商品説明会がありますよ。
http://www.nbtt.jp/srr/seminar.htm#8

http://www.nbtt.jp/srr/seminar.htm

腹痛いwwwww

358 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2007/08/02(木) 02:06:15 ID:6CYQH0QZ
>>350
おまえ最高www

http://www.starrise.jp/company/directors.html



397 :ビタミン774mg:2007/08/02(木) 11:33:03 ID:jixMLMRZ
卵、牛乳、豆腐。運動。セントジョーンズワート。


398 :ビタミン774mg:2007/08/02(木) 11:33:21 ID:???
あと、早寝早起き

399 :ビタミン774mg:2007/08/02(木) 12:27:31 ID:???
>>390
第三文明は宗教色があり、病院に来い系の本はどうかと思ったってことで消したほうがいいと思ったんだけど、せっかく一覧を作った人に申し訳ないからねと思ったんだよ。
それを除けば、特定の何かを売ってるわけじゃなくサプリ全般であるし、単に栄養学だと思うが。

400 :ビタミン774mg:2007/08/02(木) 14:57:28 ID:Dz1G8X05
別スレ賛成。このスレで終わりか、削除願いだせばいいんじゃない?


401 :ビタミン774mg:2007/08/02(木) 15:20:41 ID:???
別スレになって落ち着くんだったらいいけど、その保証はないんだよね。
分かれたサプリスレも結局荒らされてるし。

402 :ビタミン774mg:2007/08/02(木) 20:39:09 ID:???
あの人さえ来なきゃ、荒れないんだけど。

403 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/02(木) 23:30:33 ID:???
とうのが貼ってあったな。

【すこやか生活術】「ゲンダイネット」夕刊紙日刊ゲンダイ

2007年7月19日 掲載
信用できるストレス対策サプリはこれだ!

心に効きうつにならないことが続々実証されている
ttp://gendai.net/?m=view&g=kenko&c=110&no=16787

404 :ビタミン774mg:2007/08/02(木) 23:32:37 ID:???
パクってんじゃねーよベガンよー

405 :ビタミン774mg:2007/08/02(木) 23:53:28 ID:???
ぱくりのビーガン

406 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 04:16:58 ID:???
ID制変更について話し合いませんか?
自治スレに提案したので一度目を通して貰えないでしょうか。よろしくお願いします。

健康食品orサプリメント(仮)@2ch掲示板 自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/

407 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 04:20:38 ID:???
>>400>>401
次はこっちのスレタイから「サプリ」を抜いて、徐々に独立を目指せば良いかと。

ほんと、自然食の話題が出るスレってなんでこんなに荒れるんだろうね・・・

408 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 05:29:48 ID:???
>>407
おい勝手に話を決めるな。それなら、分けても荒れるのはまったく一緒だろ。頭使えよ。

上にあるように、
 健康食品・サプリメント板は食文化になる。
 医歯薬看護板は医療の話題だ。

食事の話題も出るから、食事というのがスレタイについた。
別々に話題にする必要なんかない。どこのスレだって、栄養素とかに関連した食べものがあれば話が出る。
なのに勝手に食事の話題を排除する逝かれ野郎が食事の話をする人々を攻撃しはじめた。
しかも削除対象の話題の重複したスレを勝手に立てる。
自己中が原因だからな。

409 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 05:50:38 ID:???
自然食の話題なんか出てないしなw

410 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 05:56:15 ID:???
嵐の張本人が何か言ってます。

411 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 06:06:41 ID:???
要はビーガンが現れなきゃ良いんだろ?

412 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 06:22:49 ID:???
自然食の話題が出て荒れてる。
  × それはない。
VEGANが荒らし。
  × VEGANを煽る粘着が荒らし張本人が原因
このスレッドで食事の話をすると荒れる。
  ×  「サプリ・食事」なのに「サプリだけにしたい自己中荒らし」が食事の話をすると煽るのが原因。
      健康食品・サプリメント板は食文化で、しかも、食べものとサプリで栄養素がかぶるので、そういう話が出る。
      だから、一緒にしてあって当然のこと。

413 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 06:36:40 ID:???
自然食の話題が出るとこの人が来るから荒れるんだよ。
読解力がないから普通の意見が煽りに見えるらしいし…。
意味のない反撃、言い訳、逆恨み、的外れな攻撃、で荒れちゃうんだよな。

414 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 06:51:32 ID:???
俺は自然食の話題が出るとこの人じゃないよ。
誰のことだ?

415 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 06:55:21 ID:???
「サプリ・食事」なのに「サプリだけにしたい自己中荒らし」が食事の話をすると煽るのが原因。
このスレは健康食品・サプリメント板は食文化で、しかも、食べものとサプリで栄養素がかぶるので、そういう話が出る。
だから、一緒にスレタイに混じったのは当然のことだ。

416 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 06:59:34 ID:???
薬屋の倅っていうヤツがな、食事の話をする俺に噛み付き出してからな、
食事の話題が出るごとに荒れるようになってきただろ。

よくレスを見てみてみな。
荒れるから食事に分けるとか”意味不明なこと”いってる自己中なヤツいるだろ。

417 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 07:02:46 ID:???
食事の話を煽って排除して重複スレを立てる”自己中”とかが荒らしで邪魔なんだろ。
ここはここで、食事とサプリの話題であれば利用者にとって有益なわけで分ける理由さえない。

418 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 07:05:12 ID:???
さらに荒らしにおかまいなく話題を続ける、それが普通のことだ。

419 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 07:12:19 ID:???
薬屋の倅っていうのが、食事の話をする俺に噛み付き出してからな、
食事の話題が出るごとに荒れるようになってきただろ。
荒らしにはおかまいなく話題を続けましょう。

420 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 07:23:42 ID:???
な、自分理論の為にこれだけレス数を浪費する
他人の事なんか考えていねぇんだよ

421 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 07:35:26 ID:???
あれだよね。
自分の食事とサプリメントの状況をレポするのはいいと思うよね。

422 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 08:34:54 ID:???
☆緊急のお知らせ☆
健康食品orサプリメント(仮)板の
強制ID制について話し合いませんか?

最近、煽り・荒らし・個人攻撃等が酷くなり、
コテ叩きのスレまでできる始末。
自作自演や業者も排除したいので、みなさんの
賛成だ、とか反対だ等々意見をお願いします。
自治スレに提案したので一度目を通して
貰えないでしょうか。よろしくお願いします。

こちらに賛成とか反対とかご意見お待ちしています。

健康食品orサプリメント(仮)@2ch掲示板 自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/

広く意見を集めたいので、普段自分がお世話に
なっているスレの方にも知せていただけると助かります。
ご協力よろしくお願いします。


423 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 09:06:01 ID:???
未だに倅がどうのこうのと…
物事を客観的に見る能力の無いやつは始末が悪いな。

424 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 11:49:02 ID:???
特定の人物は完全無視っていうテンプレ作るのはどうだろ。

425 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 12:50:58 ID:???
お前らみんな倅だと思われてるからな

426 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 13:56:38 ID:???
みんなで「倅」を名乗ればいいのかもw
八百屋の倅とか魚屋の倅とか蕎麦屋の倅とか月給取りの倅とか。

427 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 17:24:52 ID:???
薬屋の倅っていうヤツがな、食事の話をする俺に噛み付き出してからな、
食事の話題が出るごとに荒れるようになってきただろ。

よくレスを見てみてみな。
荒れるから食事に分けるとか”意味不明なこと”いってる自己中な人がいるだろ。
あとは、削除対象の重複スレに書き込んでいる自己中とかいるってこと。

428 :肉屋の倅:2007/08/03(金) 17:29:57 ID:???
自分のことしか考えてない人が何か言ってますね。

429 :そば屋の倅:2007/08/03(金) 18:01:53 ID:???
荒れだしたのは4終盤から。某コピペ専門の人が来てからですな。

うつ病に効くサプリって
(p)http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1096029081/
【回復】うつ病に効くサプリって2【加速】
(p)http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1145165098/
うつ病に効くサプリ・食事って3
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160545416/
うつ病に効くサプリ・食事って4
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1174669124/
うつ病に効くサプリ・食事って5
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/

430 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 18:06:37 ID:???
まず「うつ病に効くサプリ・食事って」スレで、
スマートドラッグスレを追い出された「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」が、
ニューロトランスミッタとやらから語る、スマートドラッグ系のうつ病サプリメントの話題に自己中でしたかった。
「自分で食事を作るのが面倒で食事の話は分かってて理想的な食事はとれない、
親は食事を作ってくれないし、食事よりサプリで摂ればいい」というようなスレにしたいなどという名目で、
オレに絡んできた。


うつ病に効くサプリ・食事って5
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/115
115 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/06/23(土) 11:23:50 ID:???
>VEGANさん(ちょっと間が悪かったな・・・)
ところで、あなたは、鬱病の症状としての拒食症、過食症の現実をご存知ですか?
また、なんらかの事情から理想的な食生活を送る事のできない人がいる現実については?

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/116
116 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/06/23(土) 11:24:40 ID:Psm9G970
あなたはご存知ないかもしれませんけれど、私は他人に、食事を軽視しての
サプリ摂取を勧めた事は1度もありません(サプリ厨ですがねw)
食事ありきのサプリメントです
あなたにしても、セロトニンの素となる栄養素はご存知でも、
材料からニューロトランスミッタを生成するのに必要なメチル化、アセチル化を
促進させるサプリに関してはどの程度の理解をお持ちでしょう?
この種のスレッドは情報の集積でなければならないと、私は考えます

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/178
178 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/06/23(土) 13:32:51 ID:???
あーもううるさいなあ、ほっといてよ
サプリ屋じゃない、薬屋の倅だって書いてるだろ、読めよ!
あなたの栄養学はくどすぎるんだ
建設的な話し合いをする態度じゃなく、主張を押し付ける、
何かのセールスか選挙時の政治家みたいなんだよ
人と対話ができなくて、何が人間的なんだ

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/192
192 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/06/23(土) 14:19:04 ID:???
必須栄養素摂った上で抗うつサプリ使ってるよ
本読むから。もう栄養学の講釈はやめにして

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/616
616 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/07/03(火) 11:12:34 ID:???
「健康的な食事」が何かって、皆、気づいてはいるんだよ
病院とかでだって指導は受けてるはずだしさ
ただ、それが実践できるかできないかの話でね
まあ、私はサプリ厨なんで意見は偏るけれど(苦笑)

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/663
663 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/07/03(火) 13:11:32 ID:???
とにかく「食事」は外そう

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/654
654 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/07/03(火) 12:49:09 ID:???
鬱って病気を、アミノ酸とニューロトランスミッタでしか見ていないから
もう少し人の心を判ろうと努力してみない?
イヤならそれでも良いけれど、口出しは止めてよ

431 :ハトヤの倅:2007/08/03(金) 18:08:39 ID:???
またキチガイ荒らしが始まったな。コピペとマルチは荒らし以外の何物でもないな。

432 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 18:14:52 ID:???
スマートドラッグスレで無関係の覚醒ドラッグの話ばかりしを追い出されたあたりの薬屋の倅

【覚醒】モダフィニルについて語りましょう・2箱目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144166514/378
378 : 薬屋の倅 2006/06/19(月) 12:58:44 ID:ynpPiB4j
だがな、モダ食った人間は何すんのか言うたら、普段の睡眠時間を
削ってまでやんなきゃ鳴らん仕事や勉強に精出すのだな
あのヘローッとした血圧低下やダウナー感を与えてみ?
まだシャキーッとでける人間ならともかくダメポな人間には
さぞ心地よき自然な眠気が出たように感じらる訳よ
(言うまでもなくヒデは降圧剤の失敗作)

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1144166514/417
417 : 薬屋の倅 2006/06/20(火) 23:42:09 ID:KW58AIp9
ラートがバリ効いている私が言うのも白々しいが、
これを人まとめに「乱用」と呼ぶのはちっと石原慎太郎ではないか?
確かに、も少し控えてはいかが? と言いたくなるのも判るし、
言ってあげるべき太郎
しかし、この高額な薬剤の確実な効果を求めて試行錯誤する人たちを、
純粋に快楽目的でリタエフェブロンや春など眠剤をかっ食らう人らと一緒にしたら、
やぱし大雑把というか政府の無能を甘やかすことになると思うがどうか?

モダフィニル(モディオダール) 3錠目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154888996/133
133 : 薬屋の倅 2006/08/25(金) 10:57:49 ID:G0V5YejO
何と言うか。。。呆れ果てたよ。。。
結局、お前、モダの話しなかったばかりか、ただの騙りの荒しでしか
なかった訳じゃねーか
「2ちゃんだから」「暇だったから」「遊んだ」?嘘つけよ?
>>106->>107 なんか滅茶苦茶マジじゃねーかよ

お前、ちょっとモダ飲むのやめて、病院行って来い、今は良い薬がある
ドグマチールかルーランかデパケンでも貰ってこい
それ飲みながら、しばらくここ来るな

ついでに言っておくが、モダはアドレナリン受容体に作用する薬なので、
お前が槍っつー事は考えにくい
または、お前がモダなんか飲んでいないかだな(多分こっち)

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154888996/378
378 : 薬屋の倅 2006/09/12(火) 09:37:48 ID:LHG6SUK4
フィニル系は開発当初から「ユニーク」と言われていたように、あまり何とも類似を
持たない、ベンゼン環2つにS(イオウ)なんてドラッグ、ねーよー
インドール環も作っていないしモノアミンやアセチルコリンみたいなニューロトランスミッタとも
似ていない
まあ、最近の東京都の指定する脱法は、構造によって決められるから、
猿でも豚でもすごく判り易くなっているのだけれどね

◆スマートドラッグ◆【スマドラ】 part14
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/body/1161456409/262
262 : 薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 2006/11/04(土) 11:13:43 ID:YEcmx0Jo
仕事の遅れを取戻すのに必死で、いつもの抗うつ剤セットとスマドラに、
かなりいい加減にカフェインを入れていたら、或る瞬間からモダを使った時の
感覚が発生、2ちゃん見ながらも机から離れないで気づいたら深夜
しかし、どれだけの量をどのタイミングで入れたかを全く覚えていないので勿体ネ―!!

433 :焼肉屋の倅:2007/08/03(金) 18:27:07 ID:???
VEGAN ◆PsPHI2rklQ はコピペ、マルチ荒らしです。
2ちゃんねるブラウザでNG登録しましょう。

434 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 18:29:18 ID:???
VEGANが荒らし。
  × VEGANを煽る粘着が荒らし張本人

435 :たばこ屋の倅:2007/08/03(金) 18:30:52 ID:???
あぼんになったw

436 :花屋の娘:2007/08/03(金) 18:35:26 ID:???
激しく、あぼ〜んが増えておかしいw なんかすっきり。
NG登録すれば気にならないかもw アイスココアでまったり。

437 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 18:39:06 ID:???
薬屋の倅っていうヤツがな、食事の話をする俺に噛み付き出してからな、
食事の話題が出るごとに荒れるようになってきただろ。

よくレスを見てみてみな。
荒れるから食事に分けるとか”意味不明なこと”いってる自己中な人がいるだろ。
あとは、削除対象の重複スレに書き込んでいる自己中とかいるってこと。

438 :猫屋の倅:2007/08/03(金) 18:42:18 ID:???
もうずいぶん前からあぼん設定してるよ
長文コピペ見るだけで鬱悪化するから

439 :金物屋の倅:2007/08/03(金) 19:05:17 ID:???
>>436
わたしもココア派。なんか落ち着く。

440 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 19:11:17 ID:???
ね。よくレスを見ると分かるでしょ。

441 :古本屋の倅:2007/08/03(金) 19:21:34 ID:???
すっかり忘れてたけど次回から食事スレにするって話だったよね?

442 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 19:31:53 ID:???
上にあるように、
 健康食品・サプリメント板は食文化になる。
 医歯薬看護板は医療の話題だ。

「サプリ・食事」なのに「サプリだけにしたい自己中荒らし」が食事の話をすると煽るのが原因。
このスレは健康食品・サプリメント板は食文化で、しかも、食べものとサプリで栄養素がかぶるので、そういう話が出る。
だから、一緒にスレタイに混じったのは当然のなりゆきだ。

別々に話題にしてもどうせ話題が被るし利用者にとって一緒のほうが有益だ。
どこのスレだって、栄養素とかに関連した食べものがあれば話が出る。
なのに勝手に食事の話題を排除し、食事の話をする人々を攻撃しはじめた。
しかも削除対象の話題の重複したスレを勝手に立て、そこに書き込む自己中が荒らす。

443 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 19:35:13 ID:???
櫛の歯が抜けたようにあぼーんだらけ…

444 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 19:39:56 ID:???
健康食品やサプリの話題が、どうして食文化にカテゴライズされるのかが
どうしてもわかりません><

445 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 19:51:54 ID:???
食べるからだね。

446 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 19:55:20 ID:???
食文化カテゴリーにあり、ヨーグルトだの栄養ドリンクだの、○○の症状に効くものだの、
口から入れるものを中心に は じ め か ら そ う な っ て い る からね。 
http://info.2ch.net/guide/map.html#to-food
自己中がサプリを分離するとか言い出す前からね。

447 :鮨屋の大将:2007/08/03(金) 20:00:29 ID:???
まあNGのテンプレ作って分離って流れでいいんじゃね?もともと別だったわけだし。

448 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 20:04:12 ID:???
もともと別ではないよね。

健康食品・サプリメント板は食文化になる。
食文化カテゴリーにあり、ヨーグルトだの栄養ドリンクだの、○○の症状に効くものだの、
口から入れるものを中心に は じ め か ら そ う な っ て い る からね。 
http://info.2ch.net/guide/map.html#to-food
自己中がサプリを分離するとか言い出す前からそうなっているので、
しかも、食べものとサプリで栄養素がかぶるので、そういう話が出る。
だから、一緒にスレタイに混じったのは当然のなりゆきだ。

「サプリ・食事」なのに「サプリだけにしたい自己中荒らし」が食事の話をすると煽るのが原因。
別々に話題にしてもどうせ話題が被るし利用者にとって一緒のほうが有益だ。
どこのスレだって、栄養素とかに関連した食べものがあれば話が出る。
なのに勝手に食事の話題を排除し、食事の話をする人々を攻撃しはじめた。
しかも削除対象の話題の重複したスレを勝手に立て、そこに書き込む自己中が荒らす。

449 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 20:10:13 ID:???
あぼ〜んがいっぱい…これ全部コピペ?

450 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 20:14:17 ID:???
基本はNG登録で、スルー推奨。あぼんが気になる人は透明あぼんにしようw

451 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 20:17:46 ID:???
薬屋の倅みたいなのの自己中で、食事を排除する理由なんかないだろ。

452 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 20:18:43 ID:???
>>448

??? 
煽るつもりはないが、サプリの話だけがしたい人は
別スレ作ってそこでやれっていったのはあんただよね?

453 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 20:19:27 ID:???
>>452
俺は別の板に立てろって言ってるだろが。キチガイ女

454 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 20:21:02 ID:???
よく読めよ。キチガイ女。

うつ病に効くサプリ・食事って5
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/990

990 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [] 投稿日:2007/07/03(火) 22:50:04 ID:whpnnk4p
>>987
勝手にワガママ擬態うつ病自己中が利用者を限定したいってことに振り回されて、
食事の話を排除されるほかの利用者のことはまったく眼中に無え。
早く「うつ病に効くサプリ(ワガママ擬態うつ病バージョン)」スレを作って移動すれば、それでいいじゃん。

ここは「うつ病に効くサプリ・食事って」スレなのに、自己中でサプリのことだけを書けと絡んで、
普通にスレッドタイトルどおりに利用しているほかの人をもオレの自演だとか言って煽ってる。
勝手にサプリだけの話にしたいやつが居るってこと。
薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI、サプリズム(・∀・)ノシ、肉屋でどっか馴れ合い系の板にスレッドを立てればいいだろ。

女コテハンをわざわざ名乗る、自己中うつ病の、毎日元気の擬態うつ病のウザイ薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvIの自分の理想通りに、
「うつ病に効くサプリ・食事って」スレなのに、「自分で食事を作るのが面倒で食事の話は分かってて理想的な食事はとれない、親は食事を作ってくれないし、食事よりサプリで摂ればいい」スレにしたい。
勝手にサプリだけの話にしたいやつが居るってこと。

狭い定義が必要なんだから、どこか馴れ合いの系の掲示板に立てるしかないだろ。
なんか勝手にサプリと食事に分けるだとか話を進める、自分の理想どおりに行かないワガママうつ病だってことは、
女コテハンをわざわざ名乗るってことからも周りの人も分かってて、迷惑してても自己中だから黙ってたと思うけど。
勝手にサプリだけの話にしたい。
薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI、サプリズム(・∀・)ノシ、肉屋でどっか馴れ合い系の板にスレッドを立てればいいだろ。

ここは「うつ病に効くサプリ・食事って」ってスレなんだから、いろんな人が食事の話をして当然なんだよ。
勝手にサプリだけの話にしたいやつが居るってこと。
薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI、サプリズム(・∀・)ノシ、肉屋、ストーカーのどっか馴れ合い系の板にスレッドを立てればいいだろ。

お前みたいなストーカーが出てくるからー、わざわあざ女だと言ってコテハンつけてるのウザイと思う女性が居るだろ。
この点はオレがウザい訳じゃなくて、女性がこの自己中ウザイって思うわけ。

794 :ビタミン774mg :sage :2007/02/24(土) 06:38:58 ID:???
倅タンハァハァ

798 :ビタミン774mg :sage :2007/02/25(日) 06:13:12 ID:???
倅さんに最近セクハラっぽいのが、目立つけどイクナイ。

倅さんも簡単で、一度、写真さらせば、そういうハァハァなくなると思う。

455 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 20:21:20 ID:???
>>452 スルースルー! もちつけ。NG登録して透明あぼ〜んすれは気にならないよ。


456 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 20:24:09 ID:???
VEGANが荒らし。
  × VEGANを煽る「サプリだけにしたい自己中」粘着が荒らし張本人

457 :もち屋の倅:2007/08/03(金) 20:25:15 ID:???
>>452
VEGANが来る前からのスレの住人はみんなわかってるからスルーしろよ。
スレ5から勝手にテンプレ改変して私物化しちゃうような奴なんだから
相手するなよ。相手するだけ損だよ。専ブラつかえばいいじゃん。

458 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 20:25:17 ID:???
わかりにくなこれ。

× VEGANが荒らし。
○ VEGANを煽る「サプリだけにしたい自己中」粘着が荒らし張本人

459 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 20:26:12 ID:???
>>455
>>457
了解。ごめんね。

460 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 20:26:27 ID:???
健康食品・サプリメント板は食文化にある。
http://info.2ch.net/guide/map.html#to-food
口から入れるものを中心に は じ め か ら そ う な っ て い る からね。 
自己中がサプリを分離するとか言い出す前からそうなっている。
食べものとサプリで栄養素がかぶるので、食べものの話題が出る。

461 :猫はカワイイ屋の倅 :2007/08/03(金) 20:29:00 ID:???
うつ病とか言ってる知り合いが居るのです。
コデブでビールやワインばかり飲んでる、でも、仕事にヤリガイがなくて
最近死にたいとか言ってる。
でも、こっちのアドバイス全く聞かない。
こういうのでも欝なのかな。電話のカウンセラーを頼んだって言ってたけど。
そんなカウンセラーあるんですか?

462 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 20:30:05 ID:???
>>461
スレ違い

463 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 20:34:41 ID:???
===全スレッド共通===
VEGAN ◆PsPHI2rklQ は荒らしですので徹底的にスルーしてください。
2ちゃんねる専用ブラウザを使うとNG登録して非表示にできます。
http://ja.wikipedia.org/wiki/2%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%81%AD%E3%82%8B%E3%83%96%E3%83%A9%E3%82%A6%E3%82%B6

苦情を言いたい方はこちらに専用スレがあります。

【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN 【大迷惑】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185679568/

健康食品orサプリメント(仮)@2ch掲示板 自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/

464 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 20:38:31 ID:???
× VEGANが荒らし。
○ VEGANを煽る「サプリだけにしたい自己中の薬屋の倅関連」の粘着が荒らし張本人なのは明白

健康食品・サプリメント板は食文化にある。http://info.2ch.net/guide/map.html#to-food
口から入れるものを中心に、 は じ め か ら そ う な っ て い る からね。 
自己中がサプリを分離するとか言い出す前からそうなっている。
食べものとサプリで栄養素がかぶるので、食べものの話題が出る。
だから、心の広い住人がじゃあ食事もスレタイに入れたほうがいいよねって流れでスレタイになった。
それで「サプリ・食事」なのに「サプリだけにしたい自己中の薬屋の倅関連の荒らし」が食事の話をすると煽るのが原因なのね。
別々に話題にしてもどうせ話題が被るし利用者にとって一緒のほうが有益なのにね。

465 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 20:45:32 ID:???
初めがそうだったからって、永遠にそうでなければならないなんて言えるの?

466 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/03(金) 20:47:09 ID:???
え?今そうもそうだから当然だよ。

467 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 20:53:14 ID:???

うつ病に効くサプリって
(p)http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1096029081/
【回復】うつ病に効くサプリって2【加速】
(p)http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1145165098/
うつ病に効くサプリ・食事って3
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160545416/
うつ病に効くサプリ・食事って4
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1174669124/
うつ病に効くサプリ・食事って5
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/

468 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 21:16:05 ID:???
倅を支持してVEGANを叩く理由って何なんでしょう?

469 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 21:18:25 ID:???
>>468
人格の問題。

470 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 21:37:37 ID:???
ビーガン、そこまで大口叩いて、肝心の倅本人に対しては、
コピペの連続って、人として情けなくないか?
倅の昔のログ掘り返したり…?

ふられたんだよ、お前は。

471 :わたしは倅:2007/08/03(金) 22:06:16 ID:???
自分の行為がネットストーカーだってことには気付いてるのかな

472 :運び屋の倅:2007/08/03(金) 23:35:41 ID:???
時々、バカベガが倅の口調を真似するのが気色悪いでっす!

473 :ビタミン774mg:2007/08/03(金) 23:50:18 ID:???
倅にも♪にも異常粘着したのは「嫉妬」だろうね。

女に縁がないヒキニートの哀れさよ(w)

474 :ビタミン774mg:2007/08/04(土) 00:10:18 ID:???
倅多すぎwww  わろたwwwwwwwwww

475 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/04(土) 01:45:00 ID:???
× VEGANが荒らし。
○ VEGANを煽る「サプリだけにしたい自己中の薬屋の倅関連」の粘着が荒らし張本人なのは明白。
   削除対象の重複スレを立ててそこに住みついているのが荒らし張本人だ。

健康食品・サプリメント板は食文化にある。http://info.2ch.net/guide/map.html#to-food
口から入れるものを中心に、 は じ め か ら そ う な っ て い る からね。 
自己中がサプリを分離するとか言い出す前からそうなっている。今もそのままだ。
食べものとサプリで栄養素がかぶるので、食べものの話題も出る。この板ではそれは当然なんだ。
だから、心の広い住人がじゃあ食事もスレタイに入れたほうがいいよねって流れでスレタイになったんだね。
それで「サプリ・食事」なのに「サプリだけにしたい自己中の薬屋の倅関連の荒らし」が食事の話をすると煽るのが原因なのね。
別々に話題にしてもどうせ話題が被るから、利用者にとって一緒のほうが有益なんだよね。

476 :ビタミン774mg:2007/08/04(土) 01:59:02 ID:???
ばかだこいつ
コピペはもういいよ

477 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/04(土) 02:01:44 ID:???
まあ、だいたい板の存在理由自体が健康食品・食い物飲み物が主で、
そこにサプリメントが申し訳なく片隅に入ってきているだけだからな。

http://qb3.2ch.net/test/read.cgi/operate/1051717316/924
924 :815 :04/02/20 15:13 ID:PsKNodAJ
すいませんが、もし聞いてもらえるなら
カテゴリは食文化でお願いします。
今板トップにも載ってるし、もともとの提案意図は、
食い物飲み物が主、そのうちの健康食品ということなので。
病気でなくとも玄米食食ってるとか蜂の子は体に良いとかあるかなと。
bbsmenuは良ければ 健康食・サプリ  で。
そのうち正式名称決まったら申請します。

板トップに書いてあるわな。

http://food8.2ch.net/supplement/
【板名】 健康食品 or サプリメント
【理由】 健康食品ブームの中、それを語る専用の板がないので。
     つか今までなかったのが不思議
【内容】 ビタミン剤栄養剤などサプリメント、養命酒栄養ドリンクなどドリンク剤
     他紅茶キノコクロレラ薬膳果てはチコの実までの健康食品について語る。
【需要】少しはありそう

478 :ビタミン774mg:2007/08/04(土) 02:40:40 ID:???
コピペしか知らない

479 :ビタミン774mg:2007/08/04(土) 02:46:14 ID:???
自分でスレ住人に喧嘩売っといて正当化の為に必死だなw

480 :ビタミン774mg:2007/08/04(土) 02:47:27 ID:???
>>479
===全スレッド共通===
VEGAN ◆PsPHI2rklQ は荒らしですので徹底的にスルーしてください。
2ちゃんねる専用ブラウザを使うとNG登録して非表示にできます。
http://ja.wikipedia.org/wiki/2%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%81%AD%E3%82%8B%E3%83%96%E3%83%A9%E3%82%A6%E3%82%B6

苦情を言いたい方はこちらに専用スレがあります。

【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN 【大迷惑】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185679568/

健康食品orサプリメント(仮)@2ch掲示板 自治スレ
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077258954/

481 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/04(土) 02:48:32 ID:???
× VEGANが荒らし。
○ VEGANを煽る「サプリだけにしたい自己中の薬屋の倅関連」の粘着が荒らし張本人なのは明白。
   削除対象の重複スレを立ててそこに住みついているのが荒らし張本人だ。

健康食品・サプリメント板は食文化にある。http://info.2ch.net/guide/map.html#to-food
口から入れるものを中心に、 は じ め か ら そ う な っ て い る からね。 
自己中がサプリを分離するとか言い出す前からそうなっている。今もそのままだ。
食べものとサプリで栄養素がかぶるので、食べものの話題も出る。この板ではそれは当然なんだ。
だから、心の広い住人がじゃあ食事もスレタイに入れたほうがいいよねって流れでスレタイになったんだね。
それで「サプリ・食事」なのに「サプリだけにしたい自己中の薬屋の倅関連の荒らし」が食事の話をすると煽るのが原因なのね。
別々に話題にしてもどうせ話題が被るから、利用者にとって一緒のほうが有益なんだよね。


482 :ビタミン774mg:2007/08/04(土) 02:51:35 ID:???
>>412
>>434
>>456
>>458
>>464
>>475
>>481

どうなのコイツw

483 :ビタミン774mg:2007/08/04(土) 02:55:23 ID:???
>>481
コピペ乙です。ドンマイ♪

484 :ビタミン774mg:2007/08/04(土) 03:31:33 ID:???
倅と較べて、賛同者がどれだけいるのか…?

485 :ビタミン774mg:2007/08/04(土) 05:33:11 ID:???
コピるダメ人間

486 :ビタミン774mg:2007/08/04(土) 08:48:16 ID:???
>>484 いるわけないじゃん

487 :ビタミン774mg:2007/08/04(土) 08:49:09 ID:???
賛同者がいるなら自演などしない

488 :汲み取り屋の倅:2007/08/04(土) 09:44:23 ID:???
何書いても、倅が書いてると思いこむから楽勝だよな

489 :ビタミン774mg:2007/08/04(土) 10:39:59 ID:???
スレタイを
VEGANというキチガイを収容するスレ Part2
にかえてくれ

490 :ビタミン774mg:2007/08/04(土) 13:10:36 ID:/0y+4hQl
晴れないうつはないのです―うつを知る、治す、防ぐ (単行本) 高田 明和 (著)
って本では砂糖の重要性について書いてあるけど
心の病は食事で治す (PHP新書) (新書)生田 哲 (著)
って本では砂糖がよくないって書いてるね

491 :ビタミン774mg:2007/08/04(土) 13:19:57 ID:???
ここまで来ると、どう考えてもスレ住人に喧嘩売っているとしか思えないな。

492 :ビタミン774mg:2007/08/04(土) 13:52:02 ID:???
VEGANに死ねと言われました。

215 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [age] 投稿日:2007/08/04(土) 02:33:16 0
アメリカが京都議定書を拒否しているのも知らず、
   案リカの今日と議定書の拒否は政治的問題、実際アル・ゴアとかが温暖化問題を提起している

【オニクは環境破壊の脅威です】というコピペを貼りまわりw
   オニクは環境破壊の脅威ですはFAOのデータもあり、しかもアメリカだけの問題ではない

そんなアメリカのデータを妄信しw楽天のブログをリンクしw
   妄信っていうかデータがあるよね。FAOとかのね。小金井小規模の長寿研究とかではない。楽天のブログが何なんだ?意味不明なんだよ最後まで書けよ。

blackアーティストにベジタリアンが多い件について (58)で
やっぱ欧米か!日本とちがう、もはや、ぜんぜん、トレンドが!!!
   だから、日本にトレンドを持ち込むのも中途半端なんだよ。

とか寒い発言をスレ住人にスルーされw 日本を否定しながら国士を語りw
   住人にスルーされることもあるが、お前が寒いと思ったからって住民すべてが寒いと思うわけ無いだろ。寒いとか書いてないし。

医者でもないのに、医療を否定しw 何故か医療データを引用しw
   根拠なしだろ、医療を否定したってのは、妄想癖だからな

鬱でもないのに、鬱を語り、鬱の人を罵倒しw
   サプリメント板だから誰が発言してもいいんだよ

古事記も読まず、ググッた日本書紀の意味不明な怪文書を貼りw
   日本書紀と古事記の何が関係あるんだ。そこを指摘してみろよ。

アメリカの統計ばかり引用するから、世界統計を提示すればスルーw
   世界統計って何なんだ?

一体何処の国の食事が理想なのか尋ねてみればスルーw
   関係ねーのそれ。ウザイからスルー。

挙句の果てに個人に粘着し、勝手にメルアドを貼りまわり 個人を攻撃しw
   メルアドを晒したバカが1ヶ月にも渡ってVEGANを煽り元スレが荒れる原因になったんだから、皆さんの抗議文などを求めるのは当然。

いったい、VEGANさんは何がしたいんですか?w
   菜食についての議論だろ?最後まで読んだお前は死ね。




493 :ビタミン774mg:2007/08/04(土) 16:02:20 ID:???
本当に死ななきゃいけないのは誰なのか、あの人が早く気付きますように…

494 :ビタミン774mg:2007/08/04(土) 17:22:34 ID:???
過去ログ読めない人もいると思うから1から4までうぷしたよ。
http://www-2ch.net:8080/up/

うつ病に効くサプリって
【回復】うつ病に効くサプリって2【加速】
うつ病に効くサプリ・食事って3
うつ病に効くサプリ・食事って4

パスワードはutu。適当に削除するからほしい人はお早めに。




495 :ビタミン774mg:2007/08/05(日) 00:08:47 ID:???
>>493

だよねえw

496 :ビタミン774mg:2007/08/05(日) 07:22:08 ID:???
>>494
ありがとです。
これからじっくり読んでみまつ。

497 :ビタミン774mg:2007/08/07(火) 10:35:56 ID:???
頭のおかしな人には気をつけましょう

利用者が増えるに従って、頭のおかしな人もそれなりに出没するようになって来ています。
頭のおかしな人に関わるとなにかと面倒なことが起こる可能性があるので、注意しましょう。

頭のおかしな人の判定基準

・「みんなの意見」「他の人もそう思ってる」など、自分の意見なのに他人もそう思ってると力説する人
 他人が自分とは違うという事実が受け入れられない人です。自分の意見が通らないとコピペや荒らしなど
 無茶をし始めるので見かけたら放置してください。

・根拠もなく、他人を見下したり、差別したりする人、自分で自分を褒める人
 他人を見下すことで自分を慰めようとする人です。実生活で他人に褒めてもらう機会がないが
 プライドだけは高いとか、匿名の掲示板しか話し相手のいない人です。可哀想なので放置してください。

・自分の感情だけ書く人
「〜〜がムカツク」とか自分の感情を掲示板に書くことに意味があると思っている人です。
何がどのようにムカツクのか論理的に書いてあれば、他人が読んでも意味のある文章になりますが、
そういった論理的思考の出来ない人です。もうちょっと賢くなるまでは放置してあげてください。

おやくそく。
http://info.2ch.net/before.html

498 :ビタミン774mg:2007/08/07(火) 12:42:40 ID:???
サプリなんて飲んでも治るわけないじゃん。
普段からなるべく体動かす、そして人と話して脳を活性化させないとな。
人と話すのが無理ならあきらめろ。どうせ治ったとしても社交性ゼロで
また欝になるだろうから。
ひきこもりがサプリ飲んで社交性まで回復するとは到底思えんし。

499 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/07(火) 13:33:28 ID:???
>>498
根拠が無い意見ですね。

500 :ビタミン774mg:2007/08/07(火) 13:41:33 ID:???
500ゲトー

501 :ビタミン774mg:2007/08/07(火) 17:53:53 ID:???
出たな、頭のおかしな人

502 :ビタミン774mg:2007/08/07(火) 20:10:32 ID:???
ムキムキの筋肉自慢達が日々切磋琢磨しているというその修練場に
自分の実の父親が居るという話を聞いて俺はやってきた。
賞金の代わりに配布される傘立てを手に入れるまでは、
決してあきらめないつもりで戦い続けようと思う。
しかしあいつらのほとんどが着ぐるみなんていうのは反則だと思う。
ムキムキだと思ったのに毛むくじゃらの親父だなんて!

503 :ビタミン774mg:2007/08/08(水) 06:43:38 ID:???
ひどいじゃないか、兄さん!

504 :ビタミン774mg:2007/08/08(水) 21:14:41 ID:???
今までいろいろやってきたけど、やっぱりナイアシンはいいと思う。(自分はフラッシュフリー使用)
気分を前向きで自然にしてくれる感じ。現在1日1g摂取。

505 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/08(水) 21:24:29 ID:???
セントジョーンズワート0.3%成分のものを600mgとかもいいと思うけど。

506 :ビタミン774mg:2007/08/08(水) 22:04:15 ID:???
分かったふりすんな!
本気でさすぞ!

507 :ビタミン774mg:2007/08/08(水) 22:35:11 ID:???
キチガイ!キチガイ!

508 :ビタミン774mg:2007/08/08(水) 23:14:31 ID:???
>>505
セントジョーンズのことはもう忘れろよ(・∀・)ニヤニヤ

509 :ビタミン774mg:2007/08/09(木) 11:58:58 ID:???
こっちではキャインキャインのコテ出してるんだ?w

510 :ビタミン774mg:2007/08/09(木) 12:19:31 ID:???
うつ病患者相手なら怖くないらしい。

511 :ビタミン774mg:2007/08/09(木) 12:21:49 ID:???
どうしようもないクズだな

512 :ビタミン774mg:2007/08/09(木) 12:34:57 ID:???
メンヘル板の食べ物スレにもたまに出没するけど、
見事なまでにナチュラルスルーされてる。

513 :ビタミン774mg:2007/08/09(木) 16:04:49 ID:???
>>498
それはあたってると思う。サプリ、薬はあくまで補助的。それだけで
治るなんてありえない。それを使って気分が少しよくなったときに歩いたりとか
運動して体を鍛えて体力をつけて、仕事をするなどしてじょじょに生活を
取り戻していくっていうことだろうね。どっちにしても薬やサプリに依存するようになったら
おしまいだろうね。サプリをいろいろ飲んでみたけど、確かにそのときは
いいような気もするけどだんだん耐性がついちゃって効かないような気もしてきた。
それとそれがないといられない自分がなんか嫌になってきたというのもあり
今はビタミンBくらいしか飲んでない。あと漢方薬とか。

514 :ビタミン774mg:2007/08/09(木) 16:13:04 ID:???
ビタミンBコンプレックスとカルシュウムマグネシュウムがいいということなので
それだけは飲もうかな?と思う。あとのサプリはもうやめるつもり。


515 :ビタミン774mg:2007/08/09(木) 16:19:22 ID:???
そうだね。薬とサプリなんかに依存したらだめだよね。食事と運動だね。

516 :ビタミン774mg:2007/08/09(木) 17:30:21 ID:???
自演の嵐

517 :ビタミン774mg:2007/08/09(木) 18:07:04 ID:???
キチガイ!キチガイ!キチガイ!

518 :ビタミン774mg:2007/08/09(木) 22:31:44 ID:???
そうだねプロテインだね

519 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/09(木) 23:25:14 ID:???
夕飯のあとで妹に「夏休みなのに鬱になってる場合じゃないよ兄貴w」
とか言われてムカついたから、SAMe飲んで昼間食えなかったチョコボールを
コンピニまで汗だくになりながら買いにいった。
帰宅すると妹がテレビ見ながら俺が冷凍庫の奥に大事に保管しておいた
ガリガリ君を勝手に食べながら
「どこ行ってきたの?コンビニ?チョコボール?このクソ暑いのにウケるw」
と妹に笑われ、カッとしてチョコボール冷やさずに3箱バリバリ食べた。
銀のエンゼルマークを1枚ゲットした。今は落ち着いた。

520 ::2007/08/10(金) 00:39:09 ID:???
こいつ偏差値25

521 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/10(金) 00:49:37 ID:???
ごめん、吹いたwww
お兄ちゃん天然www

522 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/10(金) 01:07:55 ID:???
お前はポーリング博士か
ポーリング博士はそんな事せん

523 :ビタミン774mg:2007/08/10(金) 02:29:59 ID:???
本気で狂った

524 :ビタミン774mg:2007/08/10(金) 02:36:13 ID:???
出典くらい書けバーーーーーーーーカ!

525 :ビタミン774mg:2007/08/10(金) 03:09:46 ID:???
ベジタリアン最高!

526 :ビタミン774mg:2007/08/10(金) 07:50:25 ID:???
またパクリか…

527 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/10(金) 09:48:13 ID:???
ポーリング博士とボーリングなんちゃって

■オススメの本
図書館などで借りれるでしょう。

正常分子医学。新書で安く、新しい本なので情報が新しく、栄養全般に触れている。
・心の病は食事で治す (新書)  生田 哲

脳科学、脳画像を見る人で、新しい本で脳に効く栄養は全部書いてあるね。
・元気な脳をとりもどす  ダニエル・G・エイメン

これは栄養とサプリのドキュメンタリーというか全体的な本。
・奇跡の脳を作る食事とサプリメント
ジーン・カーパー

東邦大学医学部統合生理学教授で「国際セロトニントレーニング協会の有田秀穂」は、
動物性のタンパク質を一緒に摂ると、トリプトファンが脳の中に入りにくいと言っている。
肉でなくて大豆の精進料理が言いといっている。それに炭水化物が必要だと。大豆のほうがトリプトファンが入りやすいアミノ酸の比率なんだろう。
『セロトニン生活のすすめ』有田秀穂27、103、104ページ
『セロトニン欠乏脳』有田秀穂の156ページ
『ここ一番に強くなるセロトニン呼吸法』有田秀穂58ページ
『禅と脳』有田秀穂の214ページ

528 :ビタミン774mg:2007/08/10(金) 11:03:59 ID:???
プロテインじゃなくて大豆。
サプリじゃなくて野菜。
自然食品がうつを治す!

529 :ビタミン774mg:2007/08/10(金) 12:11:36 ID:???
>>528
なんで?

530 :ビタミン774mg:2007/08/10(金) 12:44:49 ID:???
>>528
野生動物の肉でもいいんだな

531 :ビタミン774mg:2007/08/10(金) 12:52:41 ID:???
このスレはパート4で終了していいます。
パート5からVEGANが勝手にテンプレを書き換えスレを私物化しました。
過去ログのほうが有用な情報が多くありますので、過去ログをお読みください。
うつ病に効くサプリって
(p)http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1096029081/
【回復】うつ病に効くサプリって2【加速】
(p)http://food6.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1145165098/
うつ病に効くサプリ・食事って3
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160545416/
うつ病に効くサプリ・食事って4
(p)http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1174669124/



532 :ビタミン774mg:2007/08/10(金) 12:59:00 ID:???
また>>5のコピペか。削除対象だな。

533 :ビタミン774mg:2007/08/10(金) 13:08:59 ID:???
>>530
まさに馬鹿の見本だねw
がんばって野生動物の肉くいななよ〜負け組うつニートどもw

まあ俺はサプリいらずの自然食で治ったから関係ないんだけど
体臭直したくて藁をも掴む気持ちはワカランでもない


534 :ビタミン774mg:2007/08/10(金) 13:15:46 ID:???
海に行けば食える野生動物などいくらでも手に入るのだ

例:あさり

535 :ビタミン774mg:2007/08/10(金) 14:32:03 ID:???
負け犬VEGANが名無しでキャインキャインw

536 :ビタミン774mg:2007/08/10(金) 22:30:40 ID:MwKkxPdJ
強力わかもと最強

537 :ビタミン774mg:2007/08/11(土) 01:57:19 ID:???
【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN 【大迷惑】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185679568/
このスレを見ている人はこんなスレも見ています。(ver 0.20)
 ◆スマートドラッグ◆【スマドラ】 part17 [身体・健康]http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1175264552/l50
 菜食について考えるpart18【環境/生命倫理 温暖化】 [哲学]

スマドラスレとやらは誰が見てるのかな〜〜〜〜〜〜wwwwwww

◆スマートドラッグ◆【スマドラ】 part17
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1175264552/l50
 このスレを見ている人はこんなスレも見ています。(ver 0.20)
 【さらに】頭がよくなるサプリメント3【上をっ!!】 [supplement]http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1171347862/l50
 ■効果のあった、無かったスマートドラッグ■ [supplement]http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160154683/l50
 うつ病に効くサプリ・食事って6 [supplement]
 【vitamin】マルチビタミン16錠目っ!【mineral】 [supplement]http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1176094396/l50
 【vitamin】マルチビタミン17錠目っ!【mineral】 [supplement]http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185689624/l50


そういえば、過去にもあったよね・・・
◆「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」のいる以下のスレから「♪が出現するVEGAN叩きスレ」に「おすすめ2ちゃんねる」あり。
サプリメーカー信頼性ランキング
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1122736577/686-691
【さらに】頭がよくなるサプリメント3【上をっ!!】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1171347862/451-505
健康食品・サプリメント質問スレッド 10
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1178965720/369-382
【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183457895/
うつ病に効くサプリ・食事って6
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/

538 :ビタミン774mg:2007/08/11(土) 02:14:55 ID:???
キチガイ!キチガイ!キチガイ!

539 :ビタミン774mg:2007/08/11(土) 02:15:11 ID:???
キャインキャインw

540 :ビタミン774mg:2007/08/11(土) 02:31:53 ID:???
26 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/11(土) 00:53:18 ID:iVAap4b40
ここの皆様は、議論の基本姿勢がありますので、たいへん理知的だと認識しております。
よりいっそうこの傾向の伸びたることを祈願します。

━━━議論の基本━━━ VEGAN ◆PsPHI2rklQ著

荒らしは、無知蒙昧の無根拠の電波や勝利宣言、脳内で論破しています宣言を垂れ流し続けます。
賢明な人が議論をする場合、論理的に発言します。
 基本姿勢
  IDの出ない板で「名無し」では継続的な議論は困難になります。
  IDの出る板でも日付が変わるなどしてIDが変わるなら同じです。

 1「意見の引用かレス番の指定、あるいはその両方」
 2「反論の根拠の提示」
 3「反論の結論」

 これらをズバリ書くので、非常に勉強になる発言になるのです。
 反対に、何かが欠ける発言では議論は困難を極めます。

荒らしは、思考が脆弱なので、このどれかだけあるいは完全な妄想を書き込んだ後、何か劣等感を投影して煽ったり発狂し続けます。
賢明な人は、勝手な解釈が起こらないように、議論をするための手順を踏むのです。

541 :ビタミン774mg:2007/08/11(土) 07:39:35 ID:???
>>540
「お前が言うなw」だね

542 :ビタミン774mg:2007/08/11(土) 14:27:24 ID:???
VEGAN ◆PsPHI2rklQ にみんな迷惑しています。

特徴:他人の話に突然割ってはいる。
    頭ごなしに否定する。
    質問には絶対答えない。    
    都合が悪い事はスルー。
    永遠と同じコピペを繰り返す。
    スレの住人に反感を買っても無視。
    自分の正当性のみを主張。
    間違えを絶対認めない。
    意味不明な自作自演を繰り返す。
    単発ID、ピタゴラ。    
    特定の人物に粘着。
    脳内で工作員と戦っている。   
    他人のメルアドを勝手にコピペしまくる。
    医療を否定する。
    ウソを平気でつく。
    ウソが全部バレているのに、バレていないと思い込んでいる。
    礼儀を知らない。
    人間として終わってる。


543 :ビタミン774mg:2007/08/11(土) 15:20:48 ID:???
VEGAN、VEGANを叩く奴、倅を叩く奴、調子乗ってる時の倅のレス
皆まとめて嵐なんだぜ。自粛しようぜ。

544 :ビタミン774mg:2007/08/11(土) 18:45:01 ID:???
>>543
そういうスレなんだよ。

【自演】VEGANが自分を肯定する為のスレ【粘着】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/

545 :ビタミン774mg:2007/08/11(土) 19:00:26 ID:???
>>543 彼はただ今自演中ですw

361 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2007/08/11(土) 17:55:36 ID:???
うつのお話は誰もしないのですか?
VEGANさんは、誰かともめていらっしゃるのですか?

362 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/11(土) 18:04:00 ID:???
>>361
このスレッドを読めば成り行きが分かりますよ。

363 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2007/08/11(土) 18:36:47 ID:???
>>361
【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN 【大迷惑】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185679568/

364 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2007/08/11(土) 18:53:13 ID:???
>>362
読みましたけど、よくわかりませんでした。薬屋の倅さんともめているのでしょうか?
でもどちらが悪いとも言えないように思います。

546 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/11(土) 20:46:51 ID:???
うつ病にウド鈴木

547 :ビタミン774mg:2007/08/11(土) 21:17:34 ID:???
ビーガンだけに、「キャイ〜ン」かwww

548 :ビタミン774mg:2007/08/11(土) 21:34:36 ID:???
369 名前:ビタミン774mg[age] 投稿日:2007/08/11(土) 19:22:58 ID:???
>>367
論破されたからって、こんなところで油売ってる場合じゃないだろw
コピペか自演か逃げるかしかないんだなw

370 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/11(土) 20:29:27 ID:???
あんまりキレると、セロトニンを捨てちゃうことになるぞw

371 名前:ビタミン774mg[] 投稿日:2007/08/11(土) 20:39:04 ID:ycI/CHF0
http://moemoefan.fc2web.com/html/c/360/index_360.htm
うつ病にうど

372 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2007/08/11(土) 21:13:00 ID:???
失せろキチガイ

373 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/11(土) 21:29:30 ID:???
キャイ〜ンのウドw

374 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/11(土) 21:30:26 ID:???
沼本


549 :ビタミン774mg:2007/08/11(土) 21:38:23 ID:???
375 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/11(土) 21:36:29 ID:???
沼本さんやめてください



550 :ビタミン774mg:2007/08/11(土) 21:48:38 ID:???
112 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/11(土) 21:47:29 ID:???
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1148782076/327
  327 : 薬屋の倅 2006/06/25(日) 01:10:24 ID:1e/UAd+Q
  私、抜毛症で三環系出されましてよ

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160545416/872
  872 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/03/08(木) 19:52:01 ID:NkIZaiiF
  落語は良いよね、サプリじゃないけれど
  長屋物が大好き

http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160545416/879
  879 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/03/08(木) 22:56:14 ID:NkIZaiiF
 追加:餅好き、猫好き、落語好き

  75 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/04/04(水) 14:43:53 ID:Vl1r2Ccc
  ところで、最近、うちの裏庭に猫が遊びに来るようになりました
  試しに、それ見ながら、餅を食べてお茶を飲んでみた
  そうしたら、かなりイイ!これはかなりイイですよ!猫+餅+茶!

  218 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/04/27(金) 16:35:22 ID:2dgQyHPv
  とりあえず、今のところ、SAMeがグンバツに効きますね

  290 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :sage :2007/05/10(木) 01:30:12 ID:???
  この板にも色々と奇妙なキャラが増えたね(笑)


昔の薬屋の倅の口調w

http://life7.2ch.net/test/read.cgi/utu/1154888996/133
  133 : 薬屋の倅 2006/08/25(金) 10:57:49 ID:G0V5YejO
  何と言うか。。。呆れ果てたよ。。。
  結局、お前、モダの話しなかったばかりか、ただの騙りの荒しでしか
  なかった訳じゃねーか
  「2ちゃんだから」「暇だったから」「遊んだ」?嘘つけよ?
  >>106->>107 なんか滅茶苦茶マジじゃねーかよ
  (wと引用符の数は本気の度合いに比例する)
  それから、もちついて良く嫁
  倅は一言もお前の事を、統合失調症とも業者とも女装趣味とも言っていない
   妄想が激しいのは、お前だぞ、関係妄想ってやつだ
  お前、ちょっとモダ飲むのやめて、病院行って来い、今は良い薬がある
  ドグマチールかルーランかデパケンでも貰ってこい
  それ飲みながら、しばらくここ来るな

  ついでに言っておくが、モダはアドレナリン受容体に作用する薬なので、
  お前が槍っつー事は考えにくい
  または、お前がモダなんか飲んでいないかだな(多分こっち)



551 :ビタミン774mg:2007/08/11(土) 22:01:38 ID:???
VEGAN 発作注意報 発令!コピペに注意!

VEGAN 発作注意報 発令!コピペに注意!

VEGAN 発作注意報 発令!コピペに注意!



552 :ビタミン774mg:2007/08/11(土) 22:21:35 ID:???
だから、沼本って誰よ?

553 :ビタミン774mg:2007/08/12(日) 00:13:26 ID:???
負け犬VEGANがキャンキャン五月蝿いな

554 :ビタミン774mg:2007/08/12(日) 02:28:21 ID:???
キャイ〜ン

555 :ビタミン774mg:2007/08/12(日) 02:29:07 ID:???
555ゲトー

556 :ビタミン774mg:2007/08/12(日) 02:35:01 ID:???
>>555
てめえ、前から地味にうぜえんだよ。

557 :ビタミン774mg:2007/08/12(日) 09:51:17 ID:7YMaYphW




うつ病の原因はコルチゾール過剰分泌
ttp://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1186649945/




558 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/12(日) 11:51:03 ID:???
>>557
だから、そうならないためにセロトニン増やすんだろ。

559 :ビタミン774mg:2007/08/12(日) 12:00:53 ID:???
こいつ本物のバカだ。
よかったな、今日、倅がいなくて。

560 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/12(日) 12:03:59 ID:???
アドレナリンが増えて興奮すると、免疫異常がなければ同時にコルチゾールが増えるだろ。
それを減らす落着くためにセロトニンだよね。簡単な常識でいえばそうだろ。

561 :こんな馬鹿相手しても仕方ないよw:2007/08/12(日) 12:28:46 ID:???
869 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:16:26
つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかw

871 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:20:03
つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねw 妄想でw

562 :VEGANがパクってるぞw:2007/08/12(日) 13:11:27 ID:???
>>247

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

563 :ビタミン774mg:2007/08/12(日) 13:16:10 ID:???
>>560
SAM-eを忘れないで!!

564 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/12(日) 13:20:19 ID:???
>>563
すぐに効くセントジョーンズワートを飲もうっていう意味だね!

565 :池沼VEGAN:2007/08/12(日) 13:41:24 ID:???
869 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:16:26
つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかw

871 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:20:03
つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねw 妄想でw

466 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/24(火) 00:27:52 ID:1cQD7uZZ0
量の概念がすっ飛んでる知能の抜けたお前は糞でも食ってろ wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
通 常 量 ま た は 少 量 で 毒 と な る 物 質 を 人 は 「毒」 と 呼 ぶ ん だ よ 。

566 :ビタミン774mg:2007/08/12(日) 13:45:43 ID:???
VEGANはとんでもないキチガイだなw

567 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/12(日) 14:23:26 ID:???
だから、それは「なんでも大量に飲めば毒」に言ってるんだろ。

  433 名前:虫に聞け ◆jI2W8zJrGE 投稿日:2007/07/23(月) 22:58:02 ID:65YF7M7C0
  「過剰は害」に例外はない。
  イソフラボンは多ければ多いほどいいとでも思ってる?
  お前試しにサプリで毎日1瓶飲んでみるか ゲラ

  466 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/24(火) 00:27:52 ID:1cQD7uZZ0
  量の概念がすっ飛んでる知能の抜けたお前は糞でも食ってろ wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
  通 常 量 ま た は 少 量 で 毒 と な る 物 質 を 人 は 「毒」 と 呼 ぶ ん だ よ 。


だから、それは肉の話じゃん。

  864 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 12:36:28
  「肉の消費量の多少を問わず結果は変わらない」を主張しちゃうのかな?
  止めたほうがいいと思うけどw

  869 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:16:26
  つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
  「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
  すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかw

  871 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:20:03
  つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
  「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねw 妄想でw

568 :頭悪過ぎてワロタw:2007/08/12(日) 14:44:44 ID:???
869 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:16:26
つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかw

871 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:20:03
つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねw 妄想でw

466 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/24(火) 00:27:52 ID:1cQD7uZZ0
量の概念がすっ飛んでる知能の抜けたお前は糞でも食ってろ wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
通 常 量 ま た は 少 量 で 毒 と な る 物 質 を 人 は 「毒」 と 呼 ぶ ん だ よ 。

569 :パクリ屋VEGAN:2007/08/12(日) 14:45:14 ID:???
>>247

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

570 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/13(月) 23:22:17 ID:???
「オメガ3脂肪酸であるDHA、EPA、アルファリノレン酸について」 VEGAN ◆PsPHI2rklQ著
脳と肌に効き、血液をきれいにするから痩せる!普通の植物油は余り含まない。多い大豆でも7〜8%ぐらいだ。
しかし、植物油にはDHAの原料であるアルファリノレン酸を50〜60%と高濃度に含むものがある。

・58% しそ油(エゴマ油)
・62% 亜麻仁油(フラックスオイル)
・50% アマゾングリーンナッツオイル(インカインチヴァージンオイル) http://www.arcoiris.jp/c_21_recipe.html
 3つの違いは? : http://www.mahoroba-jp.net/about_mahoroba/tayori/column/column_1_1.htm
グリーンナッツオイルはパリで2度の金賞を受賞しているくらい香ばしいし、高濃度のビタミンEが酸化を防いでくれる。
生臭さは、しそ油のほうが亜麻仁油より少ない、亜麻仁油のほうが香ばしいとか意見は分かれる。油で買ったほうがサプリより安く多く摂取できるだろう。
ドレッシング、納豆や冷奴、ジュースに。グリーンナッツオイルはスープにも。
 レシピ教えて : http://www.amazon-herb.com/a_recipe_index.html
つまり、小さじ1(5cc)でリノレン酸を2500mg以上摂取できる。これだけで1日の所要量である2000〜3000mgを満たせる。
欠乏していると感じるなら、大さじ1(15cc)〜大さじ2を摂る。自分に調子のいい適量を探すのが吉です。

基本教学
 レベル1 油の種類と脂肪酸について http://blog.livedoor.jp/macrobi/archives/8555881.html
 レベル2 オメガ3脂肪酸について http://www.botanical.jp/libraries/nurtrition/archives/200311/10-1637/
 レベル3 亜麻仁油ハッカーになる! http://www.flaxcouncil.ca/japanese/translation.pdf
研究:補足
 http://www.mansai.jp/nutrition/nu_dha.html http://www.san-iku.co.jp/knakamoto/2004/0412.htm
 http://www.dhcblog.com/kamohara/archive/272 http://blogs.yahoo.co.jp/notransjp/15281009.html
 http://aromahonjin.way-nifty.com/blog/2006/07/3_79bb.html http://hfnet.nih.go.jp/contents/indiv_agreement.html?561

亜麻仁油の知識強化をはかる
 http://www.awa.or.jp/home/matsuido/ http://www.vitamin-shopper.com/item/10512/goods.html http://www.arigatougozaimasu.com/syokuken/amanomi.htm


571 :ビタミン774mg:2007/08/13(月) 23:26:54 ID:???
さらしage。 まったくスレタイ無視してるなw

572 :パクリ屋VEGAN:2007/08/13(月) 23:33:14 ID:???
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

573 :ビタミン774mg:2007/08/13(月) 23:37:23 ID:???
>>570
わけわかんねー業者リンクしてんじゃねーよ屑が!

574 :ビタミン774mg:2007/08/13(月) 23:39:31 ID:???
VEGAN ◆PsPHI2rklQ にみんな迷惑しています。

特徴:他人の話に突然割ってはいる。
    おやくそく。完全無視。
    頭ごなしに否定する。
    質問には絶対答えない。    
    都合が悪い事はスルー。
    永遠と同じコピペを繰り返す。
    スレの住人に反感を買っても無視。
    自分の正当性のみを主張。
    間違えを絶対認めない。
    意味不明な自作自演を繰り返す。
    単発ID、ピタゴラ。    
    特定の人物に粘着。
    脳内で工作員と戦っている。   
    他人のメルアドを勝手にコピペしまくる。
    医療を否定する。
    ウソを平気でつく。
    ウソが全部バレているのに、バレていないと思い込んでいる。
    礼儀を知らない。
    人間として終わってる。

575 :ビタミン774mg:2007/08/13(月) 23:39:31 ID:lVhFrc/y
ビガンはいつまでセントジョーンズスレで間違い指摘されたこと根にもってるん

576 :ビタミン774mg:2007/08/13(月) 23:45:11 ID:???
他人を業者扱いするのに業者のリンクを張りまくるVEGAN

577 :警告人:2007/08/13(月) 23:48:21 ID:???
>>570
VEGAN ◆PsPHI2rklQ は直ちに荒らし行為をやめてください。
完全におやくそく。と削除対象に抵触しています。

578 :ビタミン774mg:2007/08/14(火) 03:11:09 ID:1H4SQqu5
基地外VEGAN が来るとスレが壊れる。
基地外をアク禁に!

579 :ビタミン774mg:2007/08/14(火) 07:41:18 ID:???
VEGANは英語読めないから、自演でごまかすしかないよなw

580 :ビタミン774mg:2007/08/14(火) 10:24:46 ID:???
>>564
セントジョーンズワートに即効性なんかないけど?馬鹿?

581 :ビタミン774mg:2007/08/14(火) 14:05:55 ID:???
馬鹿なんです。

582 :ビタミン774mg:2007/08/15(水) 00:49:25 ID:???
【リコール】ノキア、異常発熱する恐れで松下製携帯電池を交換:4600万個対象で過去最大規模 [07/08/14]
ttp://www.mainichi-msn.co.jp/keizai/wadai/news/20070815k0000m020104000c.html

> これに対し、電気製品の安全性を監督する経済産業省内には「悪質な報告義務違反とまでは言えないかもしれないが、
>世界で事故が100件起きているのに、夕方に事実を公表するなど消費者をなめているのではないか」と厳しい見方がある。
>今後、ノキア、松下の対応が妥当だったか問われる可能性もある。

あんだけソニーに対して
「うちの会社では『100%』ありえない」
って叩きまくって、マスコミに金ばらまいて世間から叩きまくっていた企業なのに

どうしてこういうことが起こってしまうん?

やっぱり松下にはモラルが無いの?

さすがの経済産業省もマジ切れだよ・・・

583 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/15(水) 02:04:44 ID:???
>>582
なるほど新しいサプリですね。

584 :負け犬VEGAN馬鹿丸出し:2007/08/15(水) 09:23:00 ID:???
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

585 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/15(水) 15:26:00 ID:???
 欠乏している可能性があるうつ病などでαリノレン酸を毎日15〜30グラムあるいは、EPA+DHAを毎日2〜5グラムぐらいを数週間飲み大幅に症状が緩和したという報告がある。
 「オメガ3脂肪酸補充後いつ効果を期待できるか[1]」によれば、亜麻の実を摂取し2時間後には気分が改善する。数日で肌が滑らかになる。ただし個人差はある。
 [1] http://www.awa.or.jp/home/matsuido/

これは事実だと思われる。
わたしは健康と美容と脳のために、しそ油大さじ1を飲みやすいように豆乳に混ぜ飲む。
それからしばらくすると非常に心地がよくなることを知っているのだ。

586 :パクリ屋VEGAN負け犬:2007/08/15(水) 16:00:47 ID:???
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

587 :ビタミン774mg:2007/08/15(水) 19:45:02 ID:R3PntKKJ
http://www.meiji.co.jp/etc/ishoku/200310/oa4.html
【カカオ成分の抗うつ効果】
最近、うつ病になる人が増えています。成人の15人に1人はうつ病を経験しているという
報告もあります。東北大学大泉先生は、マウスにカカオマスに含まれる成分を食べさせた
ところ、うつ状態が改善されました。その作用は抗うつ薬イミプラミンに匹敵するほどで
した。

588 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/15(水) 19:46:03 ID:???
そういうチョコ屋の陰謀に乗ると脂肪と砂糖を摂取してしまいます。

589 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/15(水) 19:48:18 ID:???
カカオマスに含まれる成分だけを食べるべきです。

590 :パクリ屋VEGAN負け犬:2007/08/15(水) 19:50:08 ID:???
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

591 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/15(水) 19:50:34 ID:???
金魚の糞か

592 :パクリ屋VEGAN負け犬:2007/08/15(水) 20:04:48 ID:???
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

593 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/15(水) 20:05:11 ID:???
金魚の糞か

594 :ビタミン774mg:2007/08/15(水) 20:14:53 ID:???
どの口が言うかw

595 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/15(水) 20:15:21 ID:???
金魚の糞か

596 :パクリ屋VEGAN負け犬:2007/08/15(水) 20:35:31 ID:???
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

597 :ビタミン774mg:2007/08/15(水) 20:40:25 ID:???
ホットココア飲むと落ち着く。
甘いものは好きじゃないけど、ココアだけは甘くする。

598 :ビタミン774mg:2007/08/15(水) 21:32:51 ID:???
399 名前:ヽ(*^^)/T=〃T=〃T=〃T=〃T=〃━あぉ♪。・☆彡 ◆Az.8XOXCXU [sage] 投稿日:2007/08/14(火) 19:25:19 0
           ,. -' ´ ̄ ̄ `¨ ¬ー- .._
           {  ,. -' ´ ̄ ̄ ` ¨ ー- .._ ``ヽ、_
           ヽ ヽ            ``ヽ 、  ヽ、_
             \ ヽ、             `ヽ、_ \
              `ヽ 、 ー 、. -──-  、_     \. ヽ、
                 , '´         `  、   )  }
             ___,/               \二 - '′ 
          , '´ /     / / / i           >─-
         /   /    / /l ,ハ. ト、     i   ! {     \
☆゚+.      /_/  /     l / l ! l l_,.⊥L.._ l   l i!      ヽ
       /イ/   ,ll  l  ,ィT厂lト ,ィ' l _ヽト トi`ト  ! |ト.     い.
       /   ,イム  l  l lL=、!  ヽ! ,ィテ=l、 l  li |l iヽ  ヽ   い
       { / /廴 V l〈 トッ:l     トッ::l 〉 j jヽ ll ハ  l  ト
   r‐、   ,.イ / /,1 \lへ 辷j     辷ソj / リ ノハヽj ハ l   lノ
   ヽ `< _V´   {i |   ilヘl '''' '__,  ''' // /イ/ ハVノ }ハ  /
     >、 ヽ! \   l! |i  l  lヽ、  ヽ_,ノ   ,// / ,/l l/l 「¨’´ V
   //-ゝ ヽ、. ヽ.  ,イl l |ヽ,ハ l>r-r‐_'´// /{/_从ハい
  // j_ _ `ヽ }   }V lトl L-==rこ7 /V「ィ/7 /'´ ̄`ヽ
. // 〈  ヽ  ) / }  い |_,/ _/.>クィ´ /l /  /   マ_
. //  { ー- ,) '´  l   /ハ.l_> _//ハヽ. //li , '      |
//  liヽ‐ァ'´     l  |_l レ'_/∠///ヽ_,/ j       |
! l  ,ル'´       l / ,ゝ'' 〃 //   /  ,1      ヽ. | 

VEGANはアスペだから、自演でごまかすしかないよね☆ ドンマイ♪

599 :ビタミン774mg:2007/08/15(水) 22:34:22 ID:???
ハイチオールCと強力わかもとのコンビが最強。
結局、内臓を労ることが精神の安定にもつながると分かった。

600 :ビタミン774mg:2007/08/15(水) 22:53:26 ID:???
224 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:29:52 ID:???
金魚の糞か。

226 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:36:07 ID:???
金魚の糞か。

228 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:37:22 ID:???
金魚の糞か。

230 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:39:23 ID:???
金魚の糞か。

232 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:55:03 ID:???
金魚の糞か。

234 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:57:11 ID:???
金魚の糞か。

236 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:58:20 ID:???
金魚の糞か。

238 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 21:59:29 ID:???
金魚の糞か。

240 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:00:37 ID:???
金魚の糞か。

243 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:01:46 ID:???
金魚の糞か。

246 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:02:55 ID:???
金魚の糞か。

248 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:04:05 ID:???
金魚の糞か。

251 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:05:16 ID:???
金魚の糞か。

253 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:06:24 ID:???
金魚の糞か。

256 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:07:33 ID:???
金魚の糞か。

262 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:23:16 ID:???
金魚の糞か。

266 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:35:01 ID:???
金魚の糞か。

268 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:39:55 ID:???
金魚の糞か。

270 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/15(水) 22:48:52 ID:???
金魚の糞か。

601 :ビタミン774mg:2007/08/15(水) 22:54:11 ID:???
そいえば、血圧が高かった時、ずーっと欝というか精神不安定だった。
今は塩分控えて、体重も落として、カルブロックって薬を飲んで、
血圧が普通くらいになっている。
相変わらず、セントは飲んでるけど、ウツっぽい感じが消えてきてる。
もし、うつっぽくて、血圧高い人居たら、マジに循環器内科とか高血圧専門医に行った方が良いよ。
人によっては、血圧高いと自覚症状がある場合あるよ。
精神科医ってのも儲けたいから、内科に勧めない人も多いと思うけど、
やっぱ、精神に問題があるって決める前に、
内科とかの検査とか徹底的にした方が良いみたい。
まあ、これは自分のケースなんで、誰でもそうとは言い切れないけど・・・。

602 :ビタミン774mg:2007/08/15(水) 23:01:31 ID:???
今、休みでストレスがないからマルチビタミンミネラルを止めて、
ビール酵母とスピルリナだけにしてる。胃腸の調子がいい。

603 :ビタミン774mg:2007/08/17(金) 23:11:19 ID:???
どうやら菜食スレの人達によりキチガイVは排除されたみたい。
ここも平和になればいいね。

604 :ビタミン774mg:2007/08/21(火) 13:07:50 ID:???
いつ帰ってくるとも限らん。普通の感覚持つ人間はこのスレからは撤退したよ。

605 :ビタミン774mg:2007/08/29(水) 16:05:15 ID:???
てす

606 :ビタミン774mg:2007/08/30(木) 23:59:32 ID:???
ヘム鉄のいいサプリってあんまり無いよね。
含有量が少なかったりで。

607 :ビタミン774mg:2007/08/31(金) 08:09:11 ID:5tts7JRl
>>587
そういえばココアとかチョコレートを取ってるときには鬱になりにくいような
気がする。

608 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/31(金) 09:27:50 ID:???
>>607
これかも、だよ。
白砂糖の害(1) 白砂糖は”キレ”る子をつくる
http://www.ps-corp.co.jp/column/health/n009.html


「砂糖を科学する会」が広告をやってるらしいから低血糖の人は注意ね。
http://orthomolecule.jugem.jp/?eid=475

↓で、砂糖反対論が週刊現代に載ったってことはこっちも広告になったってことだな。

ニッポンこう変えろ/キレる若者、自殺する中高年は砂糖が生み出す 胃腸内視鏡外科医・新谷弘実
『週刊現代 2007年09月01日号』

<甘いもの>の過剰摂取がキレる子供をつくる! マリヤ・クリニック院長・柏崎良子
『宝島(2007/10/01)』 P108

609 :ビタミン774mg:2007/08/31(金) 09:53:23 ID:???
>>608
マルチうざい
607は自演か?

610 :ビタミン774mg:2007/08/31(金) 10:09:05 ID:???
>>607
PEA(フェニルエチルアミン)の作用なんじゃないか?
ようわからんけども。

611 :ビタミン774mg:2007/08/31(金) 10:12:35 ID:???
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

612 :607:2007/08/31(金) 12:38:17 ID:OWMVwC2Y
>>608
ココアに砂糖は関係ありません。
頭のおかしな人はレスしないでください。

613 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/08/31(金) 14:35:34 ID:???
http://www.shufutto.com/shouhin/cocoa.htm
馬鹿なこというなよ。原材料名ってのは多い順に書いてあるんだぞ。
肝心のココアより砂糖のほうが多い製品だってあるある。

614 :ビタミン774mg:2007/08/31(金) 15:34:18 ID:???
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

615 :ビタミン774mg:2007/08/31(金) 16:05:38 ID:???
ピュアココアも知らないアホがいるw

616 :ビタミン774mg:2007/08/31(金) 16:12:06 ID:???
>>604 帰ってきちゃったね・・・ハア

617 :ビタミン774mg:2007/09/01(土) 01:56:33 ID:kaJ7DwwC
>>613
健康板ならピュアココアという発想なんだろうがサプリ板だとこんな馬鹿な発想
しかできんのか。
痛い板だなwww

618 :ビタミン774mg:2007/09/01(土) 05:01:32 ID:???
関係ない砂糖の話に持って行くとは本末転倒だ。
本論とは関係ない話で脱線するとは世に言う無能者の論理。
まさに基地外の発想というところだな。

619 :ビタミン774mg:2007/09/01(土) 09:39:18 ID:???
>>617
×痛い板
○痛い奴

頭の悪いコテが一匹いただけのこと。

620 :ビタミン774mg:2007/09/01(土) 12:37:30 ID:Cl9RQLo2
>>619
いや、この板は精神異常者VEGANの収容所だ。
最初から、そう思えば無問題。

621 :ビタミン774mg:2007/09/02(日) 09:00:54 ID:???
VEGANが湧くスレは全部収容所と化していくなあ。
でもそこで大人しくしてくれないから被害は広がる一方だ。

622 :ビタミン774mg:2007/09/02(日) 17:06:53 ID:???
当たり前のことだけど、けっこう風呂がいいような気がする。
風呂に入る前はすごい鬱だけど、入ったあとは気分がいい。


623 :ビタミン774mg:2007/09/03(月) 01:48:15 ID:???
>>622
入浴と有酸運動がいいね。
高重量のウェイトトレーニングもいいんだけど気分は爽快になってもストレス
が抜け切れない。(すまんが、ここはうまく説明できない)


624 :ビタミン774mg:2007/09/03(月) 01:51:13 ID:???
VEGANは、こんなところでウロウロしてないで早く精神科を訪ねること。

625 :ビタミン774mg:2007/09/03(月) 21:55:45 ID:fslXMADi
糖質は果物、炭水化物からで十分。精製された砂糖を取らなくなってから
アレルギー症状は出ないし、体の調子がすごくいい。スゲ−タフ。
今日のサーフィン高波でいつもより疲れたけど元気だよ。
サプリメントは調子がイマイチな時だけ飲んでる。
ライフエクステンションミックスってやつをね。

626 :ビタミン774mg:2007/09/03(月) 22:03:16 ID:???
ネットサーフィンって、そんなに疲れるのかw

627 :ビタミン774mg:2007/09/04(火) 17:08:49 ID:???
>>626
どんな高波が来るんだw

628 :ビタミン774mg:2007/09/04(火) 17:17:03 ID:???
煽りウエーブがw

629 :ビタミン774mg:2007/09/05(水) 09:29:55 ID:???
キチガイぱくり屋のボダVEGANは無視
この負け犬バカにレスしたい人、文句言いたい人はこちらに

【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN 【大迷惑】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185679568/


630 :ビタミン774mg:2007/09/09(日) 13:25:46 ID:???
強力わかもと、アルミニウムが入ってるけど平気なんだろうか。

631 :ビタミン774mg:2007/09/11(火) 10:48:27 ID:???
砂糖をほとんど摂らない生活してると、理由もなく悲観的になったりすることがほぼ無くなっていいね。

632 :ビタミン774mg:2007/09/13(木) 01:03:41 ID:???
風呂と掃除。非定型うつの場合はこれが効く。
非定型うつ(神経性の)は、抗うつ剤ではあまり効かない。
ホスファチジルセリンとかいうのがちょっと効くらしいけど
普通のメランコリー性のうつ病は抗うつ剤がよく効くらしい。

633 :ビタミン774mg:2007/09/14(金) 22:18:06 ID:???
何か最近また欝ぽい+摂食障害に・・・ヤバイ。
炭水化物系のものや甘いものが欲しくなる。
気合で野菜と豆腐食べます。
元々、前向きな性格なんだけど、情けない話なんですが、他人の些細な言葉にめげやすい。
しかし、気にしてる事を気づかれるのも嫌なのです。
人付き合いを最低限にしていると楽なんだけど、何か世間から阻害されている気分になる。
うつっぽくなって、摂食が酷くなると注意力散漫になってきて、
チャリ乗ってて、事故りそうになったりする(スピードかなり落としてます)
仕事ももっと頑張ろうとか、色々何とかしないとと気持ちだけが焦るんだけど、
何も出来ない日が続いたりもする。

んで、セント気合入れて、飲みだしました。
何とかなるかな。
プロティンも再度始めます。面倒な時は豆腐の一気食いします。

愚痴スマソ。


634 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/09/15(土) 23:26:19 ID:???
スレッドの流れが停滞しちゃってるので、なんでも発言していいよw

635 :ビタミン774mg:2007/09/15(土) 23:38:51 ID:???
名無しになったり、コテつけたり忙しいなw
450 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2007/08/30(木) 22:36:29 ID:aV9cUl5/0
451 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/30(木) 22:37:10 ID:aV9cUl5/0
273 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/26(日) 22:10:07 ID:mmojQbzu0
274 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2007/08/26(日) 22:14:36 ID:mmojQbzu0

■VEGANは自分に批判的な人のレスも平気でパクる恥知らず■
徹底的に言い負かされた‘負け犬’
自分の言葉で語るとすぐボロが出る‘コピペ廚’
英語も読めないのに英語サイトを貼って自爆する‘底なしの間抜け’
都合の悪いレス(ほとんどのレスが当てはまりますがw)は全て見えない振りする‘能無し’

913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

この発言↑の出どころ、コピペ元↓

>247 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 20:08:46 ID:OK6dE7Yd
>い、いやそれはちょっと。>>246

>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。日本も同じですよ。

>楽天のアフィリエイトはそもそも、貼ってる人は、自分がちょっとでももうけたいだけの話で。

>で、はしょりますが、

>VEGANさんは、自分が皆に認められたいぃぃぃ! のでしょうね。
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/

636 :ビタミン774mg:2007/09/15(土) 23:54:20 ID:???
牛乳を飲むのがあまり好きでない人、
肉を食うのがあまり好きでない人、
魚を食べるのがあまり好きでない人、
ただちに食べるのをやめるがいい!!
それは殺害を意味しているのだから!!!

637 :ビタミン774mg:2007/09/16(日) 00:46:14 ID:???
牛乳を飲む=殺害ってw

馬鹿ベジ健在だな(脳の健康状態は悪いようだけど)

638 :ビタミン774mg:2007/09/16(日) 11:06:07 ID:???
最近、気がついたのですが、自分がウツっぽいと思ってたのが、
そうではないのかも?って感じです。
口には出さないんだけど、何か身に危険があるような気がいつもしている。
人と一緒に居る時だと、尚更そう感じる。
一人暮らしなんだけど、そのせいかなと思い、
家族とか友人と一緒に過ごしても変わらない。
それどころか、危険な事が起きたら自分以外まで面倒をみないといけない。
って考えるので疲れてしまう。
結局、一人でゴロゴロしてるのが一番気楽な気がする。


639 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/09/18(火) 09:19:47 ID:???
DHA http://hfnet.nih.go.jp/contents/indiv_agreement.html?32 国立健康・栄養研究所
・ストレスを受けている人の攻撃的な行動を抑えるのに、経口摂取で有効性が示唆されている。
・1日1.5gのDHAを9週間摂取させ、ストレスの指標となる血漿中のノルエピネフリン濃度が減少


EPA http://hfnet.nih.go.jp/contents/indiv_agreement.html?31 国立健康・栄養研究所
・再発性の単極性うつ症状に対する抗うつ治療の補助剤として、経口摂取で有効性が示唆されている。
・標準的な抗うつ治療に加えてEPA1gを1日2回摂取したところ、治療2週間で気分の消沈、罪悪感、無気力、不眠などの症状が改善したという報告がある。

640 :ビタミン774mg:2007/09/18(火) 10:23:22 ID:???
名無しになったり、コテつけたり忙しいなw
450 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2007/08/30(木) 22:36:29 ID:aV9cUl5/0
451 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/30(木) 22:37:10 ID:aV9cUl5/0
273 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/26(日) 22:10:07 ID:mmojQbzu0
274 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2007/08/26(日) 22:14:36 ID:mmojQbzu0


■自分に否定的な人のレスを平気でパクる恥知らずの負け犬VEGAN■

913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

この発言↑の出どころ、コピペ元↓

>247 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 20:08:46 ID:OK6dE7Yd
>い、いやそれはちょっと。>>246

>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。日本も同じですよ。

>楽天のアフィリエイトはそもそも、貼ってる人は、自分がちょっとでももうけたいだけの話で。

>で、はしょりますが、

>VEGANさんは、自分が皆に認められたいぃぃぃ! のでしょうね。
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/

641 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/09/18(火) 10:24:37 ID:???
>>639のようにオメガ3脂肪酸はうつ病に効果が期待できるかもしれないという根拠がいくつかある。

642 :ビタミン774mg:2007/09/18(火) 13:08:03 ID:???
馬鹿には効かないみたいだな

643 :ビタミン774mg:2007/09/21(金) 22:50:14 ID:???
sam-eスレで質問したのですが、人が居なく、
なかなかアドバイスがいただけなかったので、
改めてこちらで質問させて頂くことにしました。
内容は以下の通りです。

sam-eと一緒にVB6、VB12、葉酸を摂らなければならないことと、
推奨摂取量に関しては不明であることはわかったのですが、
摂取のタイミングについてはわからなかったので、
教えてください。

例えば、sam-e200mgを夜1錠摂るとして、
VB12の場合、sam-eと一緒に800mg一気に摂るべきなのか、それとも、
1日トータルで800mgになるように分けて摂っても問題ないのか。

タイムリリース処方されたものなら心配はないのかもしれませんが、
今手元にあるのがカプセルタイプのものなので、
より良い摂取の仕方について教えて頂きたいです。

以上です。どうぞよろしくお願いします。

644 :ビタミン774mg:2007/09/22(土) 13:42:20 ID:???
横から失礼します。
ナイアシンなんだけど、勇気を出して注文、さっき届いた。
100MGを5錠飲んだら、確かに身体がポッポしてやる気が出てきた。
ただアトピー持ちなんで、肌が赤くなって、多少痒くなってきて困るけど。
アトピー症状が安定してる今なんで何とかなりそうです。
500MGは多過ぎるかもしれないけど、時々、飲みたいです。
普段は100MGにしておくつもりです。

セントネタですけど、もう1年近く継続して飲んでますが、
欝症状が全て改善された訳ではないですが、
欝っぽい時期に、風呂に入りたいのに入れないとか、
近所に買い物に行きたいのに行けないとかいうのは、
なくなりました。

それから、嫌な事ばかり思い出して烈しく欝になる感じの時は、
デパス0.5Mを半分にして飲むと、楽になれる。
けど、所詮薬なので、切れると落ち着かない時もあります。
やっぱり、サプリの方が気楽に飲める。


645 :ビタミン774mg:2007/09/22(土) 21:27:55 ID:qFmOIXjx
サプリメントよりまず食生活を改善しろよ

646 :ビタミン774mg:2007/09/22(土) 22:14:20 ID:iKBGiTha
>>645
このスレはサプリも語るところなんじゃ?
食事は食事、サプリはサプリだろに。

647 :ビタミン774mg:2007/09/23(日) 00:04:44 ID:???
サプリでうつが治るわけないだろ!糞が!

648 :ビタミン774mg:2007/09/23(日) 10:39:32 ID:???
まず、食生活で基礎を作ってからサプリメントを飲んだ方が良い。
栄養不足の身体は胃などの粘膜も弱っているので、
そこに固形ものを飲んでは胃が悪くなって逆効果。

>>647
治らないことはない。うつ=栄養不足=鉄不足による貧血。
鉄は本当にバランスよくて栄養のある献立を食べないと吸収されない。
日本人の女性は全員貧血で男性も多い。売られているものが栄養が
ないものばかりで大問題。日本は栄養について無知な国なので
栄養に関する知識がない人が多い。すべての病気は栄養不足でなる。
ストレスは一番栄養を消してしまう。うまくストレス解消や
解決をして長くストレスを抱えこまないこと。

649 :ビタミン774mg:2007/09/23(日) 13:00:36 ID:???
偉大なるVEGAN大師によるお言葉

バラバラ動物死体肉愛好癖ども!!
肝に銘じておけ!!
毎日暗唱しろ!!


1  欲しがりません!!肉などは!!
2  泣かないで、死ぬまでまとう、ホットケーキ。泣かないで、殺さずに作ろう、ホットケーキ。
3  (天皇陛下のご公務には海外外交員との会食がありますので皇族の牧場は止むを得ません。)
   日本の食料自給率を上げるために、トウモロコシの輸入に依存する畜産品を食べるのをやめます!!
   牧場反対!!内陸が狭く海に囲まれた国土の日本だ。海産物を食え!
4  日本の食料自給率を上げるために強力小麦を使った食べものを食べません!!国産の食べ物をだけを食べる!
5  日本の環境保護のために環境破壊作用の強い畜産物は食べない!!!

650 :ビタミン774mg:2007/09/23(日) 14:01:38 ID:44BnF6Vr
>>647
薬でも治らないよ。ていうか医者が治す気がない。

651 :ビタミン774mg:2007/09/23(日) 14:14:44 ID:???
鬱って自然治癒するのを待つんでしょ

652 :ビタミン774mg:2007/09/23(日) 14:14:51 ID:???
>>648
でも男はサプリで鉄を摂ったらいけないんだろ?

653 :ビタミン774mg:2007/09/23(日) 16:47:38 ID:???
>>652
別に男に限った事ではない。

654 :ビタミン774mg:2007/09/23(日) 22:06:52 ID:???
>>652
鉄などの栄養素はさ、食べ物に含まれる。
薬の鉄、ヘム鉄以外のサプリメントは身体に悪い。
食べ物にない栄養素は異物なので副作用が出る。
鉄剤なんか飲んだら副作用で体調悪くなるぞ。
ひどい吹き出物が出て痕が残り悲惨にもなる。

>>653
だよな。

655 :ビタミン774mg:2007/09/25(火) 22:25:14 ID:???
動物救世軍
http://hikegawa.angelfire.com/
毛皮反対デモ詳細(東京07.10.14 大阪07.10.21 開催)
http://saisyoku.com/fur/
アニマルライツセンターARC
http://arcj.info/
日本ベジタリアン協会
http://www.jpvs.org/
アメリカン・ベジタリアニズム
http://coco-art.com/lohas/index.htm

菜食のススメ
http://saisyoku.com/
まるまのお笑いベジタリアン
http://www.marumavege.com/
生き方を考える広場
http://www2u.biglobe.ne.jp/~masayama/life.htm
小次郎とユキの部屋
http://homepage3.nifty.com/kojirotoyuki/
gnana marga
http://gazone.jp/new/

動物虐殺動画館
http://gyakusatu.angelfire.com/
ももの宝箱
http://www.momobox.com/animalnature_top.htm
アニマルライツFAQ
http://arcj.info/faq/faqar.htm
動物の権利FAQ
http://www.geocities.co.jp/AnimalPark/2935/faq/faqindex.html
ベジタリアンFAQ
http://saisyoku.com/faq.htm

656 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/09/26(水) 17:15:43 ID:???
>>655
それスレ違いじゃんw

657 :ビタミン774mg:2007/09/26(水) 21:44:07 ID:???
913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

この発言↑の出どころ、コピペ元↓

>247 :ビタミン774mg:2007/07/26(木) 20:08:46 ID:OK6dE7Yd
>い、いやそれはちょっと。>>246

>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。日本も同じですよ。

>楽天のアフィリエイトはそもそも、貼ってる人は、自分がちょっとでももうけたいだけの話で。

>で、はしょりますが、

>VEGANさんは、自分が皆に認められたいぃぃぃ! のでしょうね。
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/

658 :ビタミン774mg:2007/09/26(水) 21:44:56 ID:???
>>655-656
名無しになったり、コテつけたり忙しいなw

450 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2007/08/30(木) 22:36:29 ID:aV9cUl5/0
451 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/30(木) 22:37:10 ID:aV9cUl5/0
273 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/08/26(日) 22:10:07 ID:mmojQbzu0
274 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2007/08/26(日) 22:14:36 ID:mmojQbzu0

659 :ビタミン774mg:2007/09/26(水) 23:10:42 ID:???
VEGAN、倅に苛められてんの?

660 :ビタミン774mg:2007/09/29(土) 11:06:49 ID:msabwP/p
カルプ販売(株)の鯉油が鬱病に効くとよく雑誌に掲載されていますが試された方居ますか?

661 :ビタミン774mg:2007/09/29(土) 21:07:55 ID:???
うつに効くサプリメント、食事に限定したら効くなんてない。
バランス良く食べることだ。もちろん食事以外に夜更かしをしない
運動をするなど体に良いことをやるといつも健康で元気でいられる。

662 :ビタミン774mg:2007/10/02(火) 05:55:15 ID:djXFdPCm
>>661
そういう事書くと、規則正しい生活してるヤシに欝は皆無という事になる。
それはおかしいと思うぞ。
欝は統合失調症の初期症状でもあるらしいから、無視したら怖いみたい。

663 :ビタミン774mg:2007/10/05(金) 20:09:48 ID:???
>>662
統合失調症の陰性症状が鬱状態ということであって、
うつ病が統失の初期症状なんて事はない。
鬱状態になる病気し他にもあるし。
統失だと後でわかったのなら、陰性症状だったということ。
うつ病と統失は別物。

うつ病以外の鬱状態についてはスレ違い。



664 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/10/05(金) 20:18:03 ID:???
そうだね。
統合失調症の陰性症状がうつ病みたいな状態であって、
統合失調症の初期に出るかどうかも関係ないよね。

665 :ビタミン774mg:2007/10/06(土) 00:58:44 ID:???
黙れ詐病者!

666 :ビタミン774mg:2007/10/06(土) 00:59:20 ID:???
666

667 :ビタミン774mg:2007/10/06(土) 03:09:53 ID:???
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

668 :ビタミン774mg:2007/10/06(土) 06:27:46 ID:h2KPRKuK
804 :757:2007/10/05(金) 16:50:05 ID:n2nPmrwz
食事に気をつけるようになって四ヶ月経ちました。
身体がしっかりするに従って、欝は明らかに改善され、
精神安定剤とSSRIを八年間飲んでいたのが、完全に抜けました。

以前の食事は、
朝 食パン8枚切2枚 スライスチーズ2枚 野菜生活コップ1杯
昼 食パン8枚切2枚 目玉焼き1個 生野菜少々
夜 ごはん1杯 メインに肉か魚 野菜料理 みそ汁
というような感じで、糖質のとり過ぎ&蛋白とミネラルの不足。
体重64kgでした。気をつけてからは、

朝 蛋白質2種類(卵・納豆・豆腐・肉・魚・豆乳・豆・牛乳のうち2種)
  野菜をたっぷり数種類 玄米ごはん1/2杯か、そば1/2人前
昼 上と同じ
夜 上と同じ
で、一日に一回か二回、海草(もずく・ひじき・めかぶ・わかめなど)。
以前は欝で運動なんかする気にもなれなかったのが、
元気が出てきて、毎日三十分位、体操しています。体重は55kgに。
サプリはビタミン・カルシウムを中心に飲んでいます。
砂糖は極力取らず、甘いものが欲しいときはリンゴなど果物か、
パルスイートで。ただ、あまり我慢しても反動が嫌なので、
菓子パンなどは週に一個くらい、食べますが・・。
栄養療法の病院に行けなくても、実践できる範囲できちんとやれば、
必ず効果が出ると思います(私も本を参考に実行しました)。


669 :ビタミン774mg:2007/10/06(土) 06:51:04 ID:mH/lxFud
毎食何らかのたんぱく質とマルチビタミンミネラルのサプリメントは摂取するようにしてる
魚肉ソーセージってたんぱく質とDHAEPAが含まれていて常温保存可能
手軽に食べられるから便利


670 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/10/06(土) 16:48:57 ID:???
亜硝酸ナトリウム(Na)も入っているなら、手軽に発がん物質になっちゃうよw
大腸がんの主要原因の一つ

671 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/10/06(土) 16:54:32 ID:???
>>668
それだと、炭水化物が少なすぎるからエネルギー切れすると思うよ。
1人前食べたほうがいいかと。

672 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/10/06(土) 17:31:22 ID:???
お腹のすき具合に合わせて1人前食べたり、1/2人前食べたり。

673 :ビタミン774mg:2007/10/06(土) 17:34:58 ID:???
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

674 :ビタミン774mg:2007/10/06(土) 20:03:48 ID:???
>>673
3分ってスクリプトが手動が分かりにくいね

675 :ビタミン774mg:2007/10/06(土) 20:09:23 ID:???
食事を考えて実行にうつせるなら、うつも治るだろうけど、
そこまで意欲が出ない場合は無理。
ていうか、うつっぽくなると、炭水化物、とか甘いものが欲しくなる。
過食の摂食障害になるしな。
吐くと疲れてダルイから、ますますウツっぽくなる。
精神科に行けば治るのかな?

676 :ビタミン774mg:2007/10/06(土) 23:05:12 ID:???
基本的にベガンはパーだから鬱病の何たるかを理解していない

677 :ビタミン774mg:2007/10/06(土) 23:17:55 ID:???
>>675
同意。
自己管理はまず無理。
そんな気力ないよ。
生きてるだけで精一杯、シャワーに入るのも一苦労だし。

病院に行ったからって治るもんでもないです。
でも他に頼る場所もないからとりあえず行く…と。

678 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/10/06(土) 23:56:48 ID:???
おいおい、重度だけ対象のスレじゃねーんだよ

679 :ビタミン774mg:2007/10/07(日) 00:10:42 ID:???
>>678
重度な時もあれば軽度の時もある。
一定でないから、毎日継続するのは難しいよ(´・ω・`)

食事で改善するのが一番大切とは思うけど。


680 :ビタミン774mg:2007/10/07(日) 00:10:42 ID:???
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

681 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/10/07(日) 00:52:27 ID:???
おいおい、重度だけ対象のスレじゃねーんだよ

682 :ビタミン774mg:2007/10/07(日) 01:29:49 ID:???
http://www.tv-tokyo.co.jp/shujii/back/onair/index.html
テレビ東京の主治医が見つかるっていう番組で鬱病を特集してた

683 :ビタミン774mg:2007/10/07(日) 05:50:43 ID:???
             ___
.            |(・∀・)|
.            | ̄ ̄ ̄   ジサクジエン領

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1190199462/562-565
562 : ◆VEGAN.Izk2 [↓] :2007/10/03(水) 22:21:28 ID:4JqywQsJ0
意味不明
563 :病弱名無しさん [↓] :2007/10/03(水) 22:30:12 ID:n9j3q4+D0
また自演用にトリップつくったのか?
564 :病弱名無しさん [↓] :2007/10/03(水) 22:32:23 ID:n9j3q4+D0
559 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ [↓] :2007/10/03(水) 21:52:26 ID:4JqywQsJ0
560 : ◆VEGAN.Izk2 [↓] :2007/10/03(水) 22:14:19 ID:4JqywQsJ0
565 :病弱名無しさん [↓] :2007/10/03(水) 22:36:33 ID:n9j3q4+D0
>>560
トリップかえてマルチして何したいんだ?

684 :ビタミン774mg:2007/10/07(日) 13:23:29 ID:???
>>681
>>679

685 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/10/07(日) 18:54:46 ID:???
だから、重度だけが対象じゃねーし、食事を作る人が妻や母親の場合も普通にあるんだよ。

686 :ビタミン774mg:2007/10/07(日) 19:06:11 ID:???
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

687 :ビタミン774mg:2007/10/07(日) 19:16:41 ID:???
スクリプト?

688 :ビタミン774mg:2007/10/07(日) 19:35:11 ID:???
>>685
おまえ頭悪いのか?
軽度の人、重度の人って区切れるもんじゃねーんだよ。
ふだん軽度だろーが、落ちる時あんだろ?
逆に重度でも調子いい時もある。
波があんだよ。
特に鬱病は、日常的に継続しなきゃいけないもんは苦手なんだよ!


689 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/10/07(日) 21:06:22 ID:???
だから、重度だけが対象じゃねーし、食事を作る人が妻や母親の場合も普通にあるんだよ。

690 :ビタミン774mg:2007/10/07(日) 21:18:44 ID:???
>>689
>>688×100
>>676

691 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/10/07(日) 21:20:47 ID:???
だから、重度だけが対象じゃねーし、食事を作る人が妻や母親の場合も普通にあるんだよ。

692 :ビタミン774mg:2007/10/07(日) 21:59:46 ID:???
NG & スルー推奨
VEGAN ◆PsPHI2rklQ
◆VEGAN.Izk2


693 :ビタミン774mg:2007/10/07(日) 23:13:11 ID:???
だから、軽度だけが対象じゃねーし、食事を作る妻や母親が鬱病の場合も普通にあるんだよ。


694 :ビタミン774mg:2007/10/07(日) 23:16:30 ID:???
くそビーガンw

695 :ビタミン774mg:2007/10/07(日) 23:24:36 ID:???
>>692
おk。
専ブラあぼーん設定完了。

696 :ビタミン774mg:2007/10/07(日) 23:49:56 ID:???
名無しになったり、コテつけたり忙しいなw

697 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/10/08(月) 03:18:29 ID:???
ここは、うつ病についてのの食事とサプリメントについて語る場所で、
軽度のうつ病も重度うつ病も、お母さんがご飯作ってくれる人、妻が作ってくれる人も見てるし書き込んでいいの。
わけのわからないこと言って、薬屋の倅みたいに狂って、自己中で「サプリだけのスレッド」とかやっちゃうのはダメだよ。

698 :ビタミン774mg:2007/10/08(月) 03:29:39 ID:???
>>697
同意。とにかくこのスレでまともな食事の話がしたい。

699 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/10/08(月) 03:42:14 ID:???
玄米(乾)450g と 大豆(ゆで)125g での
食事摂取基準-男18〜29歳-活動レベルIIに対する割合

エネルギー   1800kcal(68% 2650kcal)
たんぱく質   50.6g(84% 60g)
脂質      23.4g(32% 73.61g)
炭水化物    344.23g(87% 397.5g)
ナトリウム   5.75mg(1% 600mg)
カリウム    1747.5mg(87% 2000mg)
カルシウム   128mg(20% 650mg)
マグネシウム  632.5mg(186% 340mg)
リン      1542.5mg(147% 1050mg)
鉄       11.95mg(159% 7.5mg)
亜鉛      10.6mg(118% 9mg)
銅       1.52mg(189% 0.8mg)
マンガン    9.23mg(231% 4mg)
レチノール当量 0mcg(0% 750mcg)
D       0mcg(0% 5mcg)
E       19.43mg(216% 9mg)
K       8.75mcg(12% 75mcg)
B1      2.12mg(151% 1.4mg)
B2      0.29mg(18% 1.6mg)
ナイアシン   28.98mg(193% 15mg)
B6      2.16mg(154% 1.4mg)
B12     0mcg(0% 2.4mcg)
葉酸      170.25mcg(71% 240mcg)
パントテン酸  6.48mg(108% 6mg)
C       0mg(0% 100mg)
食物繊維    22.25g(82% 27g)
http://fooddb.jp/ 食品成分データベース http://www.mhlw.go.jp/houdou/2004/11/h1122-2.html日本人の食事摂取基準(2005年版)

700 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/10/08(月) 03:55:21 ID:???
鉄分摂るのに肉も野菜もいらねーんだよ

701 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/10/08(月) 04:00:52 ID:???
「左から/大豆(国産-ゆで) さば(まさば-生)」 [veg-basic]
  真ん中/にわとり(若鶏・もも、皮つき-生) ぶた(大型種・かた・脂身つき-生) 右/和牛(もも・脂身つき-生)

鉄(mg)        2  1.1  0.4  0.5   1

大豆の鉄の量みてみろよ

702 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/10/08(月) 04:42:35 ID:???
これが無農薬大豆、無農薬玄米ならもっと栄養があるだろう。
栄養がある野菜は全体的に増える。一定のバランスをもって栄養が含まれている。
たとえば、あるミネラルが7:2:1で入っているなら
、栄養のある野菜は、14:4:2というような風になる。
納豆なんか湯で大豆を発酵しただけのものだから、発酵でビタミンがもっと増えている。
納豆も大豆も価格なんて知れたものだ。
肉が必要だなんていう迷信は今後一切必要ない!!

人間には、主食を穀物を食べる臼歯が20本70%、副食を食べる門歯8本、犬歯4で30%ともう明治時代に石塚左玄が言っておるわけです。
それで、門歯は野菜を噛み切る、犬歯は肉を噛み切るっつうことでやってきた、たんぱく源より野菜を多く食べる!
しかし、ごはんを真ん中に据えて考える、男なら1食一合!、女なら2/3合!

咀嚼つまり噛むことは脳を刺激してセロトニンを増やすとかよく言われるけれど、また満腹中枢を刺激して食べすぎを防ぐとも言う。
そうして、日本人ならご飯を中心に、お菜と豆を、豆腐やら、揚げやら、大豆やら、空豆やら、
西洋風に食べたければ、キドニービーンズやらヒヨコ豆、レンズ豆にパンにそうやって食べる。
魚も結構、肉は少なめにして食べればよろしい。

そうして、カロリーの高いお酒、ゼロカロリーといって甘味だけあってほかの栄養が全くほとんど無い砂糖、揚げ油の入るもの揚げ物全般とか脂っこいもの、
それらも避ける。よく噛んで、よく噛んで。
そして、頂きますをちゃんとやって、感謝するとエンドルフィンが出ますでしょ、頂きます、誰に感謝するか、もう順番に順番に考えてもうありがたや〜ありがたや〜としたところで食べる。

703 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/10/08(月) 05:18:09 ID:???
それで、よく噛んで消化吸収も良くなる。そうそう、リラックス状態なら、お腹に血液が回る。それでも消化吸収が良くなる。
よく闘争か逃走反応といってストレス状態を引きずっていると、コルチゾール濃度高まって、セロトニンが減るといいます。
そのときには血液は闘争か逃走をしなければいけないわけですから、血液は手や足に集まり、お腹には集まらないわけです。

栄養を運ぶのはアポ酵素といってたんぱく質なのです。ビタミン剤ばかりとっても運べないんです。
だから、ビタミン剤を食事時に一緒に摂ったほうがいいわけですよ。
もちろんビタミン剤より、天然の栄養素のほうが身体が使い慣れているので、ナチュラルな効果があると思います。
しかし、たんぱく質を摂りすぎても、今度は分解して捨てなければならないわけで、その時にアンモニアとかの毒性物質が出る。

脳内物質はたんぱく質の分解されたアミノ酸が原料になりますので適切な量のたんぱく質が必要です。
さらに、脳は脂肪が6割ですから、脂肪も重要だと考えられる。
とくに、オメガ3脂肪酸が重要であり、この脂肪があったほうが脳内の神経伝達がスムーズになるわけです。
もし脳内神経伝達物質がたくさんあっても、神経伝達がスムーズにいかないということも考えられるわけです。
どういうわけか、オメガ3脂肪酸をたくさんとると、気分がよくなることが言われています。この脂肪が脳にけっこうすぐ影響を与えるのでしょうか?
よくわかりませんが、実感としては30分ぐらいでも効果があるでしょう。

「オメガ3脂肪酸補充後いつ効果を期待できるか」には、
〔2時間 気分の改善、平静感、抑鬱(うつ)感の軽減。 〕と書かれているわけです。
http://www.awa.or.jp/home/matsuido/omega3.html

そこで亜麻仁油(フラックスオイル)、しそ油(えごま油)、アマゾングリーンナッツオイル(インカインチオイル)などの高濃度オメガ3脂肪酸を、
大さじ1ぐらい、いくわけです。だから、オメガ3脂肪が多い魚もいいのでしょう。大豆もクルミも菜種油もいいのでしょう。
もちろん大豆や卵に含まれるレシチンやコリン類も重要でしょう。

よく噛んでみてください。10日ぐらいやって様子を見て下さい。

704 :ビタミン774mg:2007/10/08(月) 05:53:23 ID:???
>>703
おやくそく。をよくよんでから2chしましょうね。

705 :ビタミン774mg:2007/10/08(月) 05:58:06 ID:???
>>703
亜麻の実研究所
http://www.awa.or.jp/home/matsuido/top04.html

わけわからんコピペ無断でするなよ

706 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/10/08(月) 06:03:43 ID:???
具体的にどうぞ

707 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/10/08(月) 06:04:24 ID:???
>>704-705
具体的にどうぞ

708 :ビタミン774mg:2007/10/08(月) 06:12:18 ID:???
ベガン発作警報発令中!

709 :ビタミン774mg:2007/10/08(月) 06:31:56 ID:???
あぼんばかりでびっくりしたw
発作って何かあったの?

710 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/10/08(月) 06:34:05 ID:???
薬屋の倅が出てきてから、食事の話になるたびに荒れてしまうよな。

711 :ビタミン774mg:2007/10/08(月) 08:56:40 ID:???
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

712 :ビタミン774mg:2007/10/08(月) 09:34:10 ID:???
>>710
お前がゆうなw

713 :ビタミン774mg:2007/10/08(月) 12:10:49 ID:???
草はやしてるレスって倅だべ?

714 :ビタミン774mg:2007/10/08(月) 13:12:35 ID:???
うざい

このスレッドは重複スレッドで削除対象です。
書き込まないでください。
  こちらへ移動してください。

  うつ病に効くサプリ・食事って6
  http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1183445999/


ソース:

http://qb5.2ch.net/test/read.cgi/saku/1077314481/372n
372 :削除聞仲 ★:2007/07/28(土) 23:08:31 ID:???0
  1183457895/ 【効果】うつに効果が期待されるサプリ【あり?】は重複スレです。
  スレッドの荒れ具合が治まったら、削除依頼をしてください。


715 :ビタミン774mg:2007/10/08(月) 13:14:13 ID:???
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

716 :ビタミン774mg:2007/10/08(月) 13:15:53 ID:???
しねよ糞坊主

717 :ビタミン774mg:2007/10/08(月) 13:29:30 ID:???
倅はM字ハゲだし

718 :ビタミン774mg:2007/10/08(月) 16:11:11 ID:???
倅が消えてから2ヵ月
ベガンの悔し涙いまだ乾かず

719 :ビタミン774mg:2007/10/08(月) 16:12:20 ID:???
まぁ、一生乾きはしないのであろうがw

720 :ビタミン774mg:2007/10/08(月) 18:40:29 ID:???
そんな事書いてると、倅扱いされちまうゾ(笑)

721 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 02:24:37 ID:???
誰かビーガンを殺せ。

722 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 02:37:32 ID:???
>>721
薬飲んで寝なさい。

VEGANは迷惑だけど、家に引きこもってるから外で重大犯罪を起こさないんだと思って我慢してる。
キチガイの起こす通り魔事件とか多い昨今だもの…

723 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 02:54:56 ID:???
そうだね。
ビーガンが外出しない事を祈るばかりだよ…。

724 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/10/09(火) 03:17:05 ID:???
コルチゾールに効くのは、リラックスですので、カフェインや覚醒薬物であるリタ・モダそういうのは極力減らすことです。
アルコールの飲みすぎもストレスになりることは、からだが疲れるということから分かるでしょう。
ストレスを減らすことです。ストレス状態から回復するには栄養を十分にとる方法も考えられます。

725 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 03:47:14 ID:???
手前ぇがストレッシャーなんだよ!
モダフィニルについてなんも知らんくせして
知ったげな顔してでてくんな、この恥知らず!

726 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 08:39:27 ID:???
>>724
なるほどね。俺も最近そうおもった。薬、サプリには、リラックス系と無理やり元気出す系があるなと。

>>725
ストレッサーの間違い?

727 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 09:10:49 ID:???
Vは誰に言っているの?
いつも独り言みたいな書き込みばっかりだよね。
流れ読めないのはいつもの事だけどw

728 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 12:53:25 ID:???
名無しのベガンが自分の意見に同意しております(笑)

729 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 14:34:38 ID:???
本当にVEGANさんの意見は参考になります^^
また優良な情報お願いします

730 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 15:45:10 ID:???
自演に生きる機知外

731 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 16:21:34 ID:???
いや本当にVEGANのレスはタメになる情報です。
でも投稿頻度がちょっと低いんですよね。
毎日レスしてくれたほうがこのスレの住人には喜ばれるのに。

732 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 16:23:36 ID:???
>>731
俺もそう思うよ。
VEGANを批判している奴は倅のたった一人だからな。
ほんとしつこいよ。いいかげんにしてくれないか倅。
おまえは負けたんだよ。

733 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 16:34:54 ID:???
>>731
だよなVEGANは学位をもっているくらい博学だし。
東大でも出てると思うよ。本当に頭の良い人は言うことが違うよね。
スマドラのやりすぎで頭が狂ってしまったどっかの誰かさんには分かんないと思うけどねw

734 :733:2007/10/09(火) 16:46:20 ID:???
>>733
訂正
学位をもっているくらい博学

学位をもっていそうなくらい博学

持っているか俺は分からないが、そのくらいの知識は持ち合わせているよね

735 :シンドリー ◆Nya90YkEqE :2007/10/09(火) 16:56:44 ID:lXZ5Qkf4
http://mblg.tv/1212121212/

736 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 17:03:39 ID:???
みんな、スルー。

737 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 17:04:41 ID:???
一定の人物をね。

738 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 18:34:00 ID:???
本当にVEGANさんは最高です!

739 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 18:36:41 ID:???
東京大学レベルってすごいですね!尊敬しちゃいますね。
はっきり言ってそこらの医者以上の頭脳と知識ですよね。
やっぱりベジタリアンってすごいって思う今日この頃です。
時代の先端は野菜で決まりですね!

740 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 19:15:20 ID:FKrQev5k
せっかくだからIDを出して褒めてみてくれないかな

741 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 19:19:12 ID:???
わはははは
そうなんだ
ベガンって大学の学位を持ってないのかー
知らなかったぜ、情報サンキュー(笑)

742 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 19:22:49 ID:???
鬱病には虫さんのスイカがきくと思うな

743 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 19:40:23 ID:???
肉の食い過ぎのせいで鬱が増えているんしょうかね?やっぱり。
玄米と野菜と大豆を基本とした食事で鬱は治ると思います。
VEGANさんの主張はちょっと時代が早すぎたのかもしれませんね。
はやく時代についてきてもらいたいものです。

744 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 19:46:22 ID:???
>>743
グリーンナッツオイルも忘れないであげてください

745 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 19:52:27 ID:???
VEGANの医学的知識量は異常なほど豊かです。
倅とは雲泥の差です。
私は貴方を尊敬しています。
だから、倅の批判レスなんて気にしないで
どんどん優良なレスを投下してください。

746 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 19:52:31 ID:???
うんうん、スーパーモデルやハリウッド女優、海外のセレブの間では
ベジタリアンは常識だし、時代の流れだね。
先駆者というのはいつの時代でも反発されるのは仕方ないね。

747 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 19:53:37 ID:FKrQev5k
IDが出せないヘタレ乙

748 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 19:55:31 ID:???
東大レベルの知識だからね、低脳な肉食者どもには死んでもわかるまいよw

749 :灯台レベルの間違いじゃ?:2007/10/09(火) 19:57:40 ID:???
869 名前:もぐもぐ名無しさん[sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:16:26
つまり「毒にも薬にもなる」はありえないと
「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」んだと
すごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですかw

871 名前:VEGAN ◆PsPHI2rklQ [sage] 投稿日:2007/07/15(日) 13:20:03
つまり「大量に摂ると毒になるものは極微量でも体に悪い」はありえない
「毒にも薬にもなる」というすごい説ですが、本気でそれを主張しちゃうんですねw 妄想でw
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/food/1176030188/869-871

750 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 19:58:02 ID:???
どうしても、倅にこだわるんだな
コンプレックスになってんだ

751 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 19:58:33 ID:???
つーかVEGANってなんだかんだ言って
りっぱな事言ってるよ。
ただでさえ、うつ病は難しい病なのに
のう書きたれてる倅とは比較にならないほど
しっくりくるレスをしてくれているよ。
いったい何時になったら倅はウザイ書き込みしなくなるのだろう

752 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 19:59:29 ID:???
東大って、ベガンて意外とブランド指向なんだね
安っぽい(笑)

753 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:03:41 ID:???
血生臭い肉食野蛮人はスルーしていきましょうよ。
根本的に人間としてのレベル、価値が違うわけですから。
チンパンジーはどこまでいってもチンパンジーですよ。
ジーニアスな人ならいちいち突っかかってこないですよね。
煽りは一切スルーの方向で。

754 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:05:47 ID:???
頭が悪い人ほど東大なんてたいしたことないとか言うよねw
無知ゆえにレベルが理解できないんだろうなぁw

755 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:09:29 ID:???
>>749
負け犬と一緒にするなんて!灯台に謝れ!!

756 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:12:19 ID:???
でもさ所詮ここで言うところの「東大レベル」なわけで
東大の学位もってるわけじゃないんだろ。
ベガンて奴は学位コンプレックスの高卒エコおばさんなのか?

757 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:14:36 ID:???
結局のところ読解力の問題だな。
ベガンのレスを理解しきれてないんだよ。うん。
自分健康や環境を真剣に考えれば自ずと理解できるわけだよ。
うつをなおしたければ肉食をやめることだな。

758 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:16:03 ID:???
まあ、オニク大好き人間(9割は工作員でしょうが)はそのうちガンで死ぬでしょう。

759 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:18:37 ID:???
867 名前:ビタミン774mg 投稿日:2007/10/09(火) 15:28:21 ID:3J9WFS2m
ディベートの基本ルールも知らないべがん(笑

肯定派と否定派の対極する立場に別れ
論理的に相手に反証していくのものなのにな(苦笑

自身を否定する意見、不都合な意見はスルー、過去コピペでごまかし
自分の言葉で論理的に反論も出来ない超低脳コテ(爆笑
とにかく反対意見は多数の工作員による工作活動(嘲笑
自身も多数のスレに同じようにコピペばらまくのに
自分の書き込みは棚に上げまくり(冷笑

一言で言うと病気(南無

760 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:19:40 ID:???
おまえら東京大学舐めすぎワロタ

761 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:26:05 ID:???
バカベガンのワンマンショーと聞いて飛んで来ました

762 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:26:18 ID:???
東大東大ってどっかの板にいる自称東大卒みたいだね〜

763 :東大レベルのパクリ屋w:2007/10/09(火) 20:28:59 ID:???
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

764 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:32:00 ID:???
低脳な肉食どもが沸いてきちゃったなぁ。
肉ばかり食べているとコンプレックスも強くなる見本だな。
肉臭くなってきたから寝るとするか。おまいらも夜は寝ろよ(笑)

765 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:33:54 ID:RlOFbJTK
SAMeとキャッツクロウって、飲んだ方居ますか?
病院の薬と併用して。効き目感じますか?

766 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:35:18 ID:???
これで複数人のつもりなんだから、東大も侮れないなw

767 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:35:21 ID:???
>>765
つセントジョーンズ

768 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:36:37 ID:???
長い倅批判だな〜
どんだけ怨んでんだか

769 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:41:59 ID:???
>>764
昨日のVEGANの行動サイクルに近いな

770 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:43:18 ID:???
クラウザーさんがこのスレに興味をもったようです

771 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:52:41 ID:???
コピペじゃないとマジ幼稚な文章になるよなー

772 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 20:56:19 ID:???
ノノ~殺~ヾ
|| Ф.」Ф ||
|||ト⇔イ|||

773 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 21:22:01 ID:???
馬鹿ベジの頭の悪いレスにソースを求めてる(まともに議論しようとしてる)人達へ

「キチガイに責任能力を求めても無駄です」

774 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 21:52:10 ID:???
つーかVEGANってなんだかんだ言って
りっぱな事言ってるよ。
ただでさえ、うつ病は難しい病なのに
のう書きたれてる倅とは比較にならないほど
しっくりくるレスをしてくれているよ。
いったい何時になったら倅はウザイ書き込みしなくなるのだろう

775 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 21:54:20 ID:???
そうそう。異常者はスルー。

776 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 21:56:31 ID:???
>>775>>773へ。

777 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 22:01:38 ID:???
777ゲトー

778 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 22:02:58 ID:???
コピペが始まったw

779 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 22:12:42 ID:???
つーかVEGANってなんだかんだ言って
りっぱな事言ってるよ。
ただでさえ、うつ病は難しい病なのに
のう書きたれてる倅とは比較にならないほど
しっくりくるレスをしてくれているよ。
いったい何時になったら倅はウザイ書き込みしなくなるのだろう

780 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 22:21:29 ID:???
進んだ欧米じゃ常識じゃん

781 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 22:22:36 ID:???
朝まで自動スクリプトをどうぞ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

782 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 22:23:18 ID:???
肉工作員にピットクルーか。

783 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 22:30:42 ID:???
ビーガン泣き寝入りワラ

784 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 22:34:12 ID:???
肉工作員にピットクルーか。サプリ工作員もいるようだな。

785 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 22:40:18 ID:???
S A T U G A I せよ!!

S A T U G A I せよ!!

786 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 22:41:23 ID:???
VEGANの医学的知識量は異常なほど豊かです。
倅とは雲泥の差です。
私は貴方を尊敬しています。
だから、倅の批判レスなんて気にしないで
どんどん優良なレスを投下してください。

787 :ビタミン774mg:2007/10/09(火) 23:02:17 ID:???
つーかVEGANってなんだかんだ言って
りっぱな事言ってるよ。
ただでさえ、うつ病は難しい病なのに
のう書きたれてる倅とは比較にならないほど
しっくりくるレスをしてくれているよ。
いったい何時になったら倅はウザイ書き込みしなくなるのだろう

788 :ビタミン774mg:2007/10/10(水) 00:23:28 ID:???
結局のところ読解力の問題だな。
ベガンのレスを理解しきれてないんだよ。うん。
自分健康や環境を真剣に考えれば自ずと理解できるわけだよ。
うつをなおしたければ肉食をやめることだな。


789 :ビタミン774mg:2007/10/10(水) 00:44:22 ID:???
東京大学レベルってすごいですね!尊敬しちゃいますね。
はっきり言ってそこらの医者以上の頭脳と知識ですよね。
やっぱりベジタリアンってすごいって思う今日この頃です。
時代の先端は野菜で決まりですね!

790 :ビタミン774mg:2007/10/10(水) 00:45:00 ID:???
東京大学レベルってすごいですね!尊敬しちゃいますね。
はっきり言ってそこらの医者以上の頭脳と知識ですよね。
やっぱりベジタリアンってすごいって思う今日この頃です。
時代の先端は野菜で決まりですね!

791 :ビタミン774mg:2007/10/10(水) 03:11:03 ID:???
D.M.C?なぜ魔王がこのスレに?

792 :ビタミン774mg:2007/10/10(水) 07:12:43 ID:???
>>773
あ り え な い 。それは。
基本的にバストダンジョンでリリカのおっぱい値を800近くまで調教強化してやらないと、そのフラグは立たない。
仮にフィリオナをメンバーから外してリリカを集中調教しても、アナルバイブが使えないその段階では
スカリバーはまだ手に入れられないはず。 妄 想 で つ か ?
とりあえずアンダー草原で淫獣マリリスを大量に調教して淫度をどんどん稼いどけ。
展開が不安ならバックアップ取っておくのを忘れんなよ。説教くさくなってスマソ・・・。ついな・・・。

793 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/10/10(水) 07:53:26 ID:???
症状が重いようですね。

794 :ビタミン774mg:2007/10/10(水) 07:54:24 ID:???
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

795 :ビタミン774mg:2007/10/10(水) 22:22:37 ID:???
何だこの流れは・・・
灯台なら、卒業証書アップしてくれないと信用出来ない。

で、うつ病の薬って眠くなるのばっかなの?
リタインはくれなくなったらしいしな。
キチガイを自覚しているうちは華だから、自分も病院に行って来るけど、
ここで、荒らしてる自覚してないキチガイは早く芯でね。

796 :ビタミン774mg:2007/10/10(水) 23:10:25 ID:???
VEGANの医学的知識量は異常なほど豊かです。
倅とは雲泥の差です。
私は貴方を尊敬しています。
だから、倅の批判レスなんて気にしないで
どんどん優良なレスを投下してください。


797 :ビタミン774mg:2007/10/10(水) 23:22:17 ID:???
認めろよ、VEGAN…。
もういないんだよ、倅は…。
淋しいのは解るけどさ、レスが空振ってて空しいよ…。

798 :ビタミン774mg:2007/10/11(木) 00:15:00 ID:???
そのVEGANも、いつか引退する日が来るんだろうな

799 :ビタミン774mg:2007/10/11(木) 00:28:59 ID:???
果たして惜しまれるかどうか…?
社会に溶け込めるか?

800 :ビタミン774mg:2007/10/11(木) 00:29:35 ID:???
800ゲトー

801 :ビタミン774mg:2007/10/11(木) 15:51:02 ID:???
つーかVEGANってなんだかんだ言って
りっぱな事言ってるよ。
ただでさえ、うつ病は難しい病なのに
のう書きたれてる倅とは比較にならないほど
しっくりくるレスをしてくれているよ。
いったい何時になったら倅はウザイ書き込みしなくなるのだろう

802 :ビタミン774mg:2007/10/11(木) 15:55:37 ID:???
せっかく鬱が軽減して
がんばる気になれたのに
レス見るたんびに
だれかさんの下らない話題。
よく考えてからレスしろよ。

803 :ビタミン774mg:2007/10/11(木) 16:03:33 ID:???
WIRED VISION / 精神発達障害の治療に光明――「脳を増強するタンパク質」の可能性も?
http://wiredvision.jp/news/200710/2007101122.html

804 :ビタミン774mg:2007/10/11(木) 16:10:22 ID:???
866 名前:神も仏も名無しさん[sage] 投稿日:2007/10/10(水) 02:59:22 ID:AJ4f408A
本当にVEGANさんの意見は参考になります^^
また優良な情報お願いします

867 名前:神も仏も名無しさん[sage] 投稿日:2007/10/10(水) 03:18:53 ID:AJ4f408A
>>866
だよなVEGANは学位をもっているくらい博学だし。
東大でも出てると思うよ。本当に頭の良い人は言うことが違うよね。
スマドラのやりすぎで頭が狂ってしまったどっかの誰かさんには分かんないと思うけどねw
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/psy/1126696315/866-867

805 :ビタミン774mg:2007/10/11(木) 16:17:38 ID:???
このスレのベガンには、倅への復讐心しかないから

806 :ビタミン774mg:2007/10/11(木) 23:23:38 ID:???
>>803
低タンパク食事のバカベジはダメだって事か?

807 :ビタミン774mg:2007/10/11(木) 23:56:42 ID:???
このスレにあいつが来れなくなるような方法無いかな?
すごくいいスレだっただけに、残念だ。

808 :ビタミン774mg:2007/10/12(金) 23:42:20 ID:dM2j33oE
>>2
>【うつ病治療、薬と栄養療法などについて】
>医師は栄養学に関する教育は受けていませんのでサプリメントを信用してない場合もあるでしょう。

今日、杏林付属で医師にネットで見てサプリメント試してみたいって言ったら
「そんなの信用しないでください」で一蹴された

ニュースで精神科が出す薬で患者が薬物依存症になる特集やってたけど
同じことをされそうになった。病院と医師って怖いなって思った

809 :ビタミン774mg:2007/10/13(土) 00:48:31 ID:???
実際、欝とかの患者相手にうまいこと言って
大した効き目もないサプリ売りつける業者がいる以上は、石の態度もあながち
頭ごなしとも言えんよ。
それは栄養学云々よりも、世界の代替療法の知識があるか否かだろう。
無論、いきなりホメオパシーなんかを薦められても困るがw
まぁ、効くサプリまで否定する石、ヤクザ石が多いのも現実。
処方薬と一緒に飲まれると困るサプリとかあるからだ。
だから専門の薬一本槍で通したがる。それだと面倒が無い。
でも、処方薬だって胃腸や肝臓や心臓に負担をかける物質だということも
忘れないで欲しいと思う。怖いのは依存症だけではない。
食事−薬−サプリの連携で病気を早期治療できたらこの上ないのだがなぁ。

810 :ビタミン774mg:2007/10/13(土) 01:06:30 ID:AgCtA9I0
石とかやめてもらえますか?読みにくい

811 :ビタミン774mg:2007/10/13(土) 01:07:37 ID:???
スマソ

812 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/10/13(土) 05:07:19 ID:???
一般的な医師が栄養療法を信用していないってのは、普通ありうるんだよ。
99.9%の精神・診療医はそんな治療をしていないし、そんな教育も受けていないし、
そもそも栄養学の知識さえ無い。そして、そんな治療をするなら自費診療にする必要がある。
病院で食事指導なんかやってられない。いろいろ理由がある。
医者が悪いわけでもないね。

エビデンス、つまり、研究結果を広く知らしめている人もいないからね。

813 :ビタミン774mg:2007/10/13(土) 05:32:57 ID:Wn9i9oRK
>>808 >>812
医師は栄養学と脳の関係については無知なんだね
今日あまりに医師が拒否反応示すから驚いた

せめて精神科医だけは、脳内や精神に関係する栄養学だけは
知っておいてもらいたい気もする
精神科医に毎日薬を飲め、脳にダメージが起きて今後悪くなっていく
みたいに脅されたけど、やっぱり薬飲むの怖くて断っちゃったよorz

814 :ビタミン774mg:2007/10/13(土) 06:00:07 ID:???
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

815 :ビタミン774mg:2007/10/13(土) 06:00:38 ID:???
>>812
いろいろって、どんな理由があんの?

816 :ビタミン774mg:2007/10/13(土) 08:19:18 ID:???
>>812
だから野菜喰えってか!?

817 :ビタミン774mg:2007/10/13(土) 09:20:50 ID:???

沖縄県での選挙ですが、どうか民主党だけは避けてください。県民の生命に関わる可能性があります。
民主党の最大の公約は一国二制度(※)ですが、一度「一国二制度 沖縄 三千万」で検索をお願いします。
この際、民主党のHPで調べても良いです。以下の注釈↓と矛盾することは書いてないはずですから...
※一国二制度
 簡単に言えば沖縄を中国と日本の共有物にし、そこに3000万人の中国人を入植させます。 (つまり沖縄人口の 96% を中国人にして、実質、沖縄を中国人の居住地とします。)
 さらに「自主」の名の下、沖縄で有事が起きても自衛隊は干渉できません。
 3000万人の中国人が、少数派となった130万人の日本人に何をしても、です。

818 :ビタミン774mg:2007/10/22(月) 04:44:45 ID:???
119 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/24(日) 01:52:43 ID:???
セントはセロトニン濃度を一時的にあげるものなので完治はしませんよ。
ただ即効性があります。

120 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/06/24(日) 02:28:50 ID:???
ないよ、SJWに即効性なんて
それに、抗うつ剤は止めた途端に鬱がぶり返すなんて誰に習った?
「完治しない内に」止めたりした場合だ、それは
そしてSJWはSSRI様の働きをする
資料を読み違えたね、あなたはもう鬱に関るな >VEGAN

121 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/24(日) 02:35:49 ID:???
オレはSSRIと同じような文脈でしか言っていないが。

122 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/06/24(日) 02:56:45 ID:???
はいぃ?
SSRIに即効性があるなんて誰に習った?
それにセロトニン再取込を阻害する理由は判ってる?
もうやめなよ、こんな事

123 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/24(日) 03:07:50 ID:???
なるほど、SJWに瞬間的即効性はないな。
SSRIと同じような文脈については誤解だ。

SSRIが心理的ストレス自体を改善しないという説明でよく使われる言い方だ。
さらに完治するかどうかというのは、判断は難しいところだ。
一時的にセロトニンの濃度を増やしてそれで完治するのかといったら、
それだけで治するような言い方はよくないと思うが。

うつ病の再発率は高い。
http://server343.dyndns.org/utu/what_is_a.php

124 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/24(日) 03:32:16 ID:???
1ヶ月にわたり、セントジョンズワートを摂取させた。
各週ごとに明らかな改善が見られた。などと書いてある場合があったので、即効性がもう少しあるのではないかと思ったが、
セントジョンズワートについては表現を訂正する必要がある。陳謝します。

819 :ビタミン774mg:2007/10/23(火) 02:48:25 ID:???
ベガンはアホなんだな

820 :ビタミン774mg:2007/10/23(火) 20:42:48 ID:???
読んだら危険】 本・書籍総合スレ2【心の病に効く
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/utu/1168139627/

書き込みよろしくお願いします。

821 :ビタミン774mg:2007/10/24(水) 09:44:06 ID:???
>>1
んなのねーよ
薬や何かに頼ってばかりいっから永遠鬱なんだよ
ライフスタイル変えられなければ治らないと思え

鬱の重い腰をあげて外に出た人間だけが克服できるのが鬱

人のいない大自然で根性鍛え直してこい

心が弱くなってるのは鍛えるしかないんだよ

日本のとっくに先を行く欧米じゃもう言う治療が当たり前

日本はいつも十数年遅れたことをやってる

サプリ偏向社会自体アメリカじゃ否定して今は自然治癒能力をいかに伸ばすかに主眼が置かれてる

日本は向こうのマーケットが廃れて大量余ったマーケットが時代を遅くして流れ込んでるに過ぎない
こんなおいしい流行のマーケットに飛びつかない業者はない
杜仲茶、ココア、ヨーグルトきのこ、サプリetc...流行って飛びつき廃れる

そして最後に普段の食生活と運動が見直される
元々人間の体は多数の自然界の物を咀嚼して吸収して栄養を取り入れる構造になっている
これに対しピンポイントな過剰摂取をしても全体の自分を見直さない限り意味のないこと
おまけにこれらのものは添加物がたくさん使われている

生まれながら鬱で生まれる子供はいない
子供は好奇心旺盛で生きようとするエネルギーをたくさん持ち自然と相性よい
よってなるべく自然に帰りそのライフスタイルを取り入れればいいだけの話し

一点に引きこもり規則正しく食事も運動もせず鬱の堂々巡りを繰り返すだけで
こういう発想がでないのがそもそも鬱なんだから仕方ないよな


822 :ビタミン774mg:2007/10/24(水) 09:45:02 ID:???
欧米(笑)

823 :ビタミン774mg:2007/10/24(水) 09:47:47 ID:???
またVEGANか…

824 :ビタミン774mg:2007/10/24(水) 10:02:31 ID:???
肉が悪いとか言うのを論破されたからってこっちに来るなよ!

825 :ビタミン774mg:2007/10/24(水) 11:54:56 ID:???
精神論とマーケティングがごっちゃになっている頭の悪さ…

826 :ビタミン774mg:2007/10/24(水) 11:57:28 ID:???
>生まれながら鬱で生まれる子供はいない
そんなデータないっつうの!
それどころか、欝の子供に幼児番組をみせると快方に向うって研究データさえ
あるくらいだ

827 :ビタミン774mg:2007/10/24(水) 21:32:52 ID:???
>>821
突っ込みどころ多すぎて疲れる奴だ…。

根性論で鬱が良くなるって、貴方団塊世代ですか??
サプリ偏向自体が廃れつつあるなら、何故あれだけたくましい市場が存在しているのですか??
普段の食生活に気をつけてない奴がサプリ板に居ると思うか??

ヨーグルトきのこって懐かしすぎw

とりあえず鬱なら貴方のような発想はできませんね。
なんらかの人格障害か相当幼稚な人で無い限りw

828 :ビタミン774mg:2007/10/31(水) 14:22:17 ID:???
低血糖対策は大事だね、やっぱり。

829 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 05:33:32 ID:???
VEGANは死ぬべきだね

830 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 10:14:36 ID:???
自殺しろ

831 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 10:19:06 ID:???
自害しろ

832 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 10:20:13 ID:???
自刃しろ

833 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 12:15:09 ID:???
自爆しろ

834 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 14:07:16 ID:???
通報しましたよ

835 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 16:21:54 ID:m+KJTGVU
どこに?

836 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 16:23:28 ID:???
通報しますん

837 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 23:08:34 ID:???
何だよこの流れw

838 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 23:14:32 ID:???
どっちだ?w


839 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 23:34:02 ID:???
混乱しまくりですw

840 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 23:42:14 ID:???
混乱しまくりますん

841 :ビタミン774mg:2007/11/05(月) 23:55:36 ID:???
お前のせいかー!

842 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 02:18:56 ID:???
こっちのスレも放置だね

843 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 02:20:14 ID:???
まあ、適当にダラダラ何か書いてたら埋まるだろ
専門スレは別にあるしな

844 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 02:20:47 ID:???
ここは混乱したままでいいよな
うん

845 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 02:30:55 ID:???
まったく、奴のやることといったら…

846 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 02:33:33 ID:???
「フード・サディズム」の、白パン・砂糖は「悪」ものを食べさせるイジメ運動、ダメかっこ悪い。
玄米は「良い」というのはただの不安の扇動だから、やめなさいとか訳のわからないことを言う。
それダメ、絶対かっこ悪い!
そんなのは長期的に見て健康被害をもたらす!あやしげな情報だ。ダメだ!
玄米を食べほうがいい。

さらに、またマクロビオティックはあんまり関係ないんですけど、
サプリと化粧でシワまでとっちゃう美肌の権威の医者ペリコーンさんは、
コラーゲンの添加物を食べるとかいうばかげたことは一切言わないわけだよ。

『ペリコーン博士の美肌革命』70ページあたりでは牛・豚はよくないっていってるわけ。
とにかく、メニューに魚と鳥がほとんどだし、有機の肉を勧めている。
魚や鳥がよくて、もっともいいのが魚で、「たんぱく源」の豆は「良質なたんぱく質ではない」というわけだ。
だから、ベジタリアンはよくないというわけだが、しかし、この後、意見が大きく変わる。
豆は「良質なたんぱく質」に変わる。なんか指摘されたんだろうね。

しかし、『ペリコーン博士のアンチエイジング革命』では、豆は高たんぱく・高ビタミンでアンチエイジングにかかせないと言っている。
ここで上の本とは意見が変わったことがわかる。
ウォルター・C・ウィレットの影響で流れが変わったんだろう、そうしないと”アンチエイジング”なんか提唱できない。

現在、英語のホームページに載っていること。
・スーパー10
 1アサイー
 2ネギ類、タマネギ類
 3オオムギ
 4緑のもの
 5ソバ
 6豆類
 7赤唐辛子
 8ナッツや種子
 9スプラウト、豆もやしとかだろう
 10ケフィアヨーグルト
 http://www.nvperriconemd.com/index.cfm?action=home.super_foods
・どのように食べるか
 魚介類(サケ、オヒョウ、イワシ、ニシン、いわしなど)、鳥、豆腐
 肌にダメージの少ない低GI炭水化物
 ナッツ、種子、オリーブオイル、野菜、豆、緑茶、
・推奨するタンパク質:
 魚-アラスカ野生のサケが一番いい
 貝類
 鳥
 オメガ3の多い有機卵
 豆腐
 低脂肪の乳製品、ヨーグルトやケフィアヨーグルト
 http://www.nvperriconemd.com/index.cfm?action=home.anti_inflam_diet

日本語のホームページ ペリコーン博士のアンチエイジング http://www.drperricone.jp/

食養と栄養の仲間、仲間で行きましょう。
やはりそれが大切です。
日本の誇るべきものは食養も栄養も同じではないでしょうか。
世界初の栄養研究所、栄養士の制度を生み出し、
そして、食養も生み出し、お互いに一生懸命育ってきて、
これは、もう仲間と呼ばねばなりません。
それがわかりました。




847 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 02:35:05 ID:???
現在の平均消費量で問題がないのなら、沖縄の40〜50代に問題が出ない。
1948年から72年まで沖縄はアメリカだった。現在はファーストフードが一人当たり最大の県。
日本全国的に肉消費量は昭和40年あたりを区切りに以前は20g以下だったが、以降は平均1日70〜90gぐらい食べている。
特に沖縄は豚肉の比率が高いが、現在は肥満率が日本最高になり、
若い40-50代はさまざまな慢性病の病気の死亡率が日本ワースト5位に入っていることが事実である。
反対に、高齢者は肉体ができる若いときほど肉を食べずに育ってきた。
人生の大半は肉をあまり食べていないというこの事実を無視できないだろう。

同国内、同時代でも肉を食べないベジタリアンのほうが肥満が少ない。
34000人の菜食の教団セブンスデー・アドベンチストを対象にした研究でも、
ベジタリアン6000人と非ベジタリアン5000人の「オックスフォード・ベジタリアン・スタディ」という研究でも、
女性17000人と男性4000人の肥満と肉食の関係「イギリス医学ジャーナル」の研究でもそういう報告がある。
http://verite.air-nifty.com/shinjitsu/2006/05/post_2881.html

戦争前の沖縄もその時代の本州と同じように行事のときにだけ肉を食べるような食生活であった。
http://jlta.lin.go.jp/kokunai/houkoku_jigyo/h12_02y_04.html
しかし、戦後1972年まで沖縄を支配した米軍の食習慣も加わって肉の消費量が増えていった。
http://leio.lin.go.jp/syoko/m-info/m-252.html
沖縄は飽和脂肪酸の多い乳製品消費量が最下位である。
http://www.dairy.co.jp/data/handbook/m25-1.xls
こういった食性と戦前の肉をあまり食べてこなかった世代が、沖縄長寿を支え、長寿者が他県より圧倒的に多い。
世代が下がるほど伝統的な沖縄料理を敬遠し、脂っこい肉料理を食べるという。
http://mytown.asahi.com/okinawa/news.php?k_id=48000110606120001
そして、日本で一番肥満が多い県となる。
http://allabout.co.jp/fashion/diet/closeup/CU20060321A/
2000年に沖縄男性の平均寿命が26位に急落するが、高齢者の死亡率は依然として低い。
若年者の死亡率の高さによって平均寿命が大きく下がり、子が先に死ぬというようなことが起きている。
http://www.healthist.jp/news/168_01/01_02.html






















848 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 02:35:35 ID:???
アホか

849 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 02:37:16 ID:???
日本の伝統的な食事である和食と、明治になって欧米から輸入された洋食。現
在では朝食にパンを食べ、お昼はスパゲッティ、夜はステーキという人も多い
のでは? でも実は生活習慣病の中には、こういう西洋風の食生活が原因にな
っていると思われるものもあるんです。では、どうして洋食が病気の原因にな
るのでしょうか? 和食ならいいのでしょうか?
【質問】 和食と洋食を比較した栄養価の違いはどのような点ですか?
【解答】 昔のいわゆる伝統的な日本人の食事は炭水化物(お米)が中心で、そ
れに梅干、味噌汁など塩分の高いものをつけ合わせることから胃に負担がかか
り胃がんになる人が多かったのですが、最近(この30〜40年くらい)は栄養バラ
ンスが改善され、世界で一番の長寿国になっています。それに比べて洋食は脂
質(中でも飽和脂肪酸)が多く、また蛋白質も多いので心疾患や糖尿病などにか
かる人が多いのです。 (FH)
【質問】 外国人と日本人の体格の違いは栄養のせいですか?
【解答】 日本人の体格が西洋人に比べて小さめなのは遺伝的なもので、アメ
リカに移民した日本人の子孫(3世や4世)の生活環境(栄養)はほとんど白人と
同じはずですが、決して白人と同じ体格にならないことからもわかります。け
れども、同じ日本に住んでいる日本人でも最近は昔に比べて身長が伸び、これ
は明らかに遺伝ではなくて食生活の変化のためでしょう。アメリカ在住の日本
人に体格の良い人が多いのも彼らの食生活が日本でのそれとは違うからだと考
えられます。結局体格の違いの原因は遺伝と環境(栄養)を合わせたものとい
うことができます。(FH)
http://www.nutritio.net/question/FMPro?-db=question-bbs.fp5&-lay=main&-Format=detail.htm&hatugenID=26&-Find
【質問】 洋食は油脂類が多いといわれますが、栄養のバランス(蛋白質、炭水
化物、ビタミン類など)は大丈夫ですか?
【解答】 伝統的な懐石料理などの和食は小量多品種の食材を使うので栄養の
バランスは比較的良いのですが、同じ和食といってもごはんに味噌汁と梅干だ
けの炭水化物に偏った食事ではバランスが良いとは決していえません。洋食は
脂質、蛋白質が多いので栄養のバランスが良いとはいえません。また和食の場
合は炭水化物を消化するのにビタミンB1,B2が必要なのでごはんばかり食べてい
るとこれが不足勝ちになります。洋食の場合には、蛋白質を代謝するのに必要
なビタミンB6が不足しがちになります。また食物繊維は和食には豊富に含まれ
ていますが、いわゆる洋食には少なく、これが大腸がんが多い原因のひとつに
なっています。さらに、欧米では加工食品を多く摂るためビタミン、ミネラル
が不足しがちです。でも日本でも加工食品の消費は増えていますので、これは
どちらかといえば、和食洋食の問題というより加工食品かそうでないかの違い
の問題ですね。(FH)
【質問】 日本人はいつ頃から、なぜ洋食を好むようになったのでしょうか?
【解答】 好むというより実際に家庭の食卓が洋食化した原因はいくつ
かあると思いますが、ひとつは朝食に毎朝ごはんを炊かなくてもすむパンが共
働きの夫婦はもちろん少しでも家事を軽減したい主婦に人気がでたことでしょ
う。また、フライパンを使って油の消費を高める運動を戦後栄養士らがしてエ
ネルギーをお米だけでなく油からも摂るようにすすめていったことも洋食化の
きっかけのひとつだと思います。きつい農作業をこなすために毎日3000キロカ
ロリーをほとんどごはんだけから摂っていた昔の人は、それが胃にかなり負担
をかけて胃がんになることが多かったのですが、洋食化のおかげでかなり少な
くなりました。ただ最近はそれが行き過ぎて脂質、蛋白質中心の生活になり、
別の生活習慣病(動脈硬化、糖尿病など)が問題になってきました。(FH)
http://www.nutritio.net/question/FMPro?-db=question-bbs.fp5&-lay=main&-Format=detail.htm&hatugenID=26&-Find
■日本人と動物性たんぱく質  
動物性たんぱく質の摂取量の増加と平均寿命の延びは相関関係にある
 日本人の平均寿命は、今から50余年前の昭和20年頃まではきわめて
低い水準にありました。厚生省が発表している簡易生命表によります
と、100年余りさかのぼった明治24年から同31年の間の平均寿命は、男
性35歳、女性37歳。大正10年頃は、男性47歳、女性50歳。今からおよ
そ50年以前の昭和 22年は、男性が50歳、女性54歳が平均寿命でした。
 しかし、昭和25年頃からの平均寿命の延びは著しく、昭和34年には
男性が65歳を超え、翌35年には女性が70歳を上回りました。




850 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 03:18:39 ID:???
うつうつ

851 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 10:51:10 ID:i1DvGtU5
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

852 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 16:45:05 ID:???
あーうつうつ

853 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 16:48:46 ID:???
うつだうつだうつだ

854 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 19:55:37 ID:???
あーだるい

855 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 20:10:10 ID:???
あーおっぱい揉みて

856 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 21:13:04 ID:???
あー誰か何とかしろー

857 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 21:14:09 ID:???
俺の揉むかー?
引きこもりだから豊乳だぞー

858 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 21:22:53 ID:???
>>857
おーマジかー
別に男でもいいよー
引きこもりの色白おっぱいサイコー

859 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 21:28:18 ID:???
だよなー
焼けた肌なんか奴隷で充分だよなー
青白サイコー
俺も時々自分で揉んでるぞー

860 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 21:34:25 ID:???
あーでも会いに行くのもなー
おっくうだねー
妄想で揉んどくわー

861 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 21:42:33 ID:???
俺も妄想で揉まれとくわー
今日はうつが重くて乳揉むのもかったりぃー
呼吸すんのもめんどいわー

862 :ビタミン774mg:2007/11/06(火) 23:36:21 ID:???
あーうつうつ

863 :ビタミン774mg:2007/11/07(水) 00:20:13 ID:???
うつうつ

864 :ビタミン774mg:2007/11/07(水) 00:36:33 ID:???
おまいら、とりやえづ、SAMeのめやほり

865 :ビタミン774mg:2007/11/07(水) 01:33:13 ID:???
あーん
さみー飲ましてー

866 :ビタミン774mg:2007/11/07(水) 02:42:55 ID:???
さみーうまうま

867 :ビタミン774mg:2007/11/07(水) 10:34:27 ID:???
朝うつ

868 :ビタミン774mg:2007/11/07(水) 22:37:59 ID:???
119 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/24(日) 01:52:43 ID:???
セントはセロトニン濃度を一時的にあげるものなので完治はしませんよ。
ただ即効性があります。

120 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/06/24(日) 02:28:50 ID:???
ないよ、SJWに即効性なんて
それに、抗うつ剤は止めた途端に鬱がぶり返すなんて誰に習った?
「完治しない内に」止めたりした場合だ、それは
そしてSJWはSSRI様の働きをする
資料を読み違えたね、あなたはもう鬱に関るな >VEGAN

121 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/24(日) 02:35:49 ID:???
オレはSSRIと同じような文脈でしか言っていないが。

122 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/06/24(日) 02:56:45 ID:???
はいぃ?
SSRIに即効性があるなんて誰に習った?
それにセロトニン再取込を阻害する理由は判ってる?
もうやめなよ、こんな事

123 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/24(日) 03:07:50 ID:???
なるほど、SJWに瞬間的即効性はないな。
SSRIと同じような文脈については誤解だ。

SSRIが心理的ストレス自体を改善しないという説明でよく使われる言い方だ。
さらに完治するかどうかというのは、判断は難しいところだ。
一時的にセロトニンの濃度を増やしてそれで完治するのかといったら、
それだけで治するような言い方はよくないと思うが。

うつ病の再発率は高い。
http://server343.dyndns.org/utu/what_is_a.php

124 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/24(日) 03:32:16 ID:???
1ヶ月にわたり、セントジョンズワートを摂取させた。
各週ごとに明らかな改善が見られた。などと書いてある場合があったので、即効性がもう少しあるのではないかと思ったが、
セントジョンズワートについては表現を訂正する必要がある。陳謝します。

869 :ビタミン774mg:2007/11/07(水) 23:41:35 ID:???
うつだー

870 :ビタミン774mg:2007/11/08(木) 08:26:15 ID:???
起きたらうつうつ

871 :ビタミン774mg:2007/11/08(木) 19:26:41 ID:???
起きたら夕方

872 :ビタミン774mg:2007/11/08(木) 20:11:29 ID:???
もうだみだ…

873 :ビタミン774mg:2007/11/09(金) 00:47:56 ID:???
うつになったらアク禁

874 :ビタミン774mg:2007/11/09(金) 09:59:16 ID:???
あーうつうつ

875 :ビタミン774mg:2007/11/09(金) 18:34:02 ID:???
うーつーうーつー

876 :ビタミン774mg:2007/11/09(金) 22:26:36 ID:???
だるいなあー

877 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 06:39:00 ID:???
起きたらうつー

878 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 07:40:13 ID:???
メシを食ってもうつ

879 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 08:10:01 ID:???
茶を飲んでもうつ

880 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 08:46:08 ID:N21ttYtt
私はここでうつ状態を克服できました。
よろしかったら一度ご覧ください。

http://mai10205.blog26.fc2.com/

881 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 08:46:49 ID:???
何を読んでもうつ

882 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 10:01:04 ID:???
TVをみてもうつ

883 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 11:25:42 ID:???
もうすぐ昼メシだけどうつ

884 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 11:44:21 ID:???
ナイアシン

885 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 12:34:43 ID:???
昼メシ食ってもうつ
ナイアシン飲むか

886 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 13:43:19 ID:???
nowのナイアシアン500mg飲んでも何も変化ない
あーうつうつ

887 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 15:10:57 ID:???
焼肉食えば治る!

888 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 15:24:35 ID:???
888ゲトー

889 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 17:01:46 ID:???
おやつを食ってもうつ

890 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 17:47:17 ID:???
嫁さんに明日のオヤツを食われてうつ

891 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 18:19:11 ID:???
一生童貞でうつ

892 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 18:53:06 ID:???
ちん毛に白いのを見つけてうつ

893 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 19:04:33 ID:???
>>892
うわぁ・・・

894 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 19:25:57 ID:???
サウザーに後方を奪われてうつ

895 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 19:33:46 ID:???
夕メシを食ったけどうつ

896 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/11/10(土) 20:07:05 ID:???
そういうのは、メンヘルサロンとかでやってくださいね♪

897 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 20:10:26 ID:???
叱られてうつ

898 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 20:36:32 ID:???
VEGANが俺の発言を全否定するんだあ〜!!!!!!!!!!うつ

899 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 20:54:45 ID:???
>>247
負け犬VEGANが恥知らずにもレスパクってるぞw

>913 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/07/26(木) 21:50:48 ID:4XHxXPW8
>アメリカは京都議定書を拒否してるわけではない…確かに極めて政治的な話です。
>京都議定書問題についてはイギリスが積極的だけど、それは国際的に自国の力を増したいからであって
>アメリカと国益に対する態度は何ら変わりない。

900 :ビタミン774mg:2007/11/10(土) 21:09:43 ID:???
900ゲトー

901 :ビタミン774mg:2007/11/11(日) 03:46:21 ID:???
119 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/24(日) 01:52:43 ID:???
セントはセロトニン濃度を一時的にあげるものなので完治はしませんよ。
ただ即効性があります。

120 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/06/24(日) 02:28:50 ID:???
ないよ、SJWに即効性なんて
それに、抗うつ剤は止めた途端に鬱がぶり返すなんて誰に習った?
「完治しない内に」止めたりした場合だ、それは
そしてSJWはSSRI様の働きをする
資料を読み違えたね、あなたはもう鬱に関るな >VEGAN

121 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/24(日) 02:35:49 ID:???
オレはSSRIと同じような文脈でしか言っていないが。

122 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/06/24(日) 02:56:45 ID:???
はいぃ?
SSRIに即効性があるなんて誰に習った?
それにセロトニン再取込を阻害する理由は判ってる?
もうやめなよ、こんな事

123 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/24(日) 03:07:50 ID:???
なるほど、SJWに瞬間的即効性はないな。
SSRIと同じような文脈については誤解だ。

SSRIが心理的ストレス自体を改善しないという説明でよく使われる言い方だ。
さらに完治するかどうかというのは、判断は難しいところだ。
一時的にセロトニンの濃度を増やしてそれで完治するのかといったら、
それだけで治するような言い方はよくないと思うが。

うつ病の再発率は高い。
http://server343.dyndns.org/utu/what_is_a.php

124 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ :2007/06/24(日) 03:32:16 ID:???
1ヶ月にわたり、セントジョンズワートを摂取させた。
各週ごとに明らかな改善が見られた。などと書いてある場合があったので、即効性がもう少しあるのではないかと思ったが、
セントジョンズワートについては表現を訂正する必要がある。陳謝します。

902 :ビタミン774mg:2007/11/11(日) 06:50:41 ID:???
長文コピペにうつ

903 :ビタミン774mg:2007/11/11(日) 06:51:11 ID:???
早朝覚醒にうつ

904 :ビタミン774mg:2007/11/11(日) 07:49:43 ID:???
朝メシが出てこなくてうつ

905 :ビタミン774mg:2007/11/11(日) 11:11:54 ID:???
11/11 11:11

906 :ビタミン774mg:2007/11/11(日) 12:03:48 ID:???
嫁さんが帰ってこなくてうつ

907 :ビタミン774mg:2007/11/11(日) 12:54:56 ID:???
昼メシ食ってもうつ

908 :ビタミン774mg:2007/11/11(日) 14:53:43 ID:trHTlxOi
イチョウ葉は不眠にかなり効く


909 :ビタミン774mg:2007/11/11(日) 15:09:37 ID:???
イチョウ葉ってその辺のイチョウからアルコール抽出出来ないのかな

910 :ビタミン774mg:2007/11/11(日) 15:48:27 ID:Af6piU/e
>>908
そうなんだ?
眠れなくなると思って
夜飲むのを避けてたよ。

911 :ビタミン774mg:2007/11/11(日) 16:01:23 ID:trHTlxOi
>>910
いや、寝る前はやめた方がいいと思う
脳を活性化する効果もあるから入眠しにくくなる
俺は朝起きた時に120mg投下してるけど、
脳の血流をよくする効果はかなり長時間持続するかんじだ
熟睡感がかなりうpしたよ

912 :ビタミン774mg:2007/11/11(日) 22:58:16 ID:???
合う合わないはあると思うけど、純ココア+オリゴ糖→ホットココアは気分が落ち込んでる時に飲むと落ち着く・・・。
うつに効くかはわかんないけど、気軽に入手できると思うから参考までに。

913 :ビタミン774mg:2007/11/12(月) 14:49:47 ID:4pO5E6wF
浜口順子が過去のうつ病を告白する
http://news.ameba.jp/hl/2007/11/8478.html

914 :ビタミン774mg:2007/11/12(月) 15:15:27 ID:???
サウザーが現れてうつ

915 :ビタミン774mg:2007/11/12(月) 15:58:51 ID:???
おやつがなくてうつ

916 :ビタミン774mg:2007/11/12(月) 18:09:51 ID:SR4GnN+V
>>912
ココアの中のテオブロミンの依存性はモルヒネ級だからだんだん量が増えて
糖尿病の危険性あり
昔は鬱の治療薬として使われてたらしいけど

917 :ビタミン774mg:2007/11/12(月) 21:07:23 ID:???
>>916
レスサンクス。驚いて今調べてみたら、ココアに含まれてるフェニルエチルアミンがβエンドルフィン放出を促すみたいね。
簡単に言えば向精神薬と似たようなものってことらしいが・・・下のwikiによると別に気にするほどでもないと思うよ。ココアばっかり飲んでるわけじゃないし。
あと、糖尿病はピュアココアで無糖なら大丈夫でしょ。

ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%8D%E3%83%81%E3%83%AB%E3%82%A2%E3%83%9F%E3%83%B3

あと、テオブロミンには依存性はほとんどないよ。

918 :ビタミン774mg:2007/11/12(月) 21:27:25 ID:???
実験してみたが、植物性蛋白質も動物性蛋白質と同じく
セロトニンの合成を阻害するみたいだ。
理由はトリプトファン以外のアミノ酸が血中に多いと、
トリプトファンが脳に取り込まれにくいかららしい。
ということは、バナナは牛乳や豆乳と一緒に食べるより、
単体でとった方がいいのか?
この辺が良くわからん。

外国のサイトでいろいろと調べてみたが、
バナナを一日2本、3日間食べるだけで
血中のセロトニンが16%増え、鬱が治ったらしい。
バナナにはトリプトファンが少ないのになぜセロトニンが増えるのかな?
理由として考えられるのは、
・トリプトファンが蛋白質でなく、アミノ酸の形で入っているから
・トリプトファン以外のアミノ酸が少なく、脳への吸収を妨げないから
・トリプトファンが不足することは少ないので、
 ビタミンB6が豊富なバナナが良く効くから
・吸収が早いから
・未知の物質によるもの
わからんw

ココアは個人的には逆効果。
健康には良いようだけど、
セロトニンが出にくくなる感じがする。

919 :ビタミン774mg:2007/11/12(月) 23:51:51 ID:???
牛乳はトリプトファン豊富だから別にいいだろ
でも、セロトニン目的だったらトリプトファン単体摂取は基本だな
ビタミンB6も忘れずに

920 :ビタミン774mg:2007/11/13(火) 01:04:24 ID:38GQq03J
バナナか〜
てか、セロトニン増えたら鬱が治るっていうのに最近疑問感じてたりするんだが
眠れないから牛乳ばっか飲んでるけど、バナナの方が効くのかな
サプリ中の自分としてはカリウム過剰にならんか心配だけど

921 :ビタミン774mg:2007/11/13(火) 01:06:30 ID:+hgnAtcC
加味帰脾湯を飲んでる方いますか?
効力どうですか?

922 :ビタミン774mg:2007/11/13(火) 01:06:52 ID:???
>セロトニン増えたら鬱が治るっていうのに最近疑問感じてたりするんだが
俺もだ

923 :ビタミン774mg:2007/11/13(火) 01:23:37 ID:???
嫌なことに対して鈍感になるだけで、うつは治らないと思う>セロトニン
実はドーパミンに鍵があるのではないかと疑っている

924 :ビタミン774mg:2007/11/13(火) 04:25:37 ID:???
こんな時間に起きてうつ

925 :ビタミン774mg:2007/11/13(火) 05:01:14 ID:38GQq03J
セロトニン増えるとマターリしすぎて行動力低下
俺のもっとも調子いい配合は
セパゾン1mg(セロトニン増加)+コーヒー一杯(ドーパミン増加)かな
これ+イチョウ葉エキス(脳の血流増加)or運動でなんとか仕事やる気が出てくる

926 :ビタミン774mg:2007/11/13(火) 06:25:31 ID:???
セパゾンはセロトニンを増やさないだろ

927 :ビタミン774mg:2007/11/13(火) 10:23:56 ID:???
>>923
確かにそんな気がしてきたから、
ドーパミンについても調べてみた。
・緑茶、ココア、チョコレート、ブルーベリー、いちご、ブドウ
 アルコールで増える。
・新しいことに挑戦すると増える←これが一番重要っぽい
・痛み刺激で増える
・適度のストレスで増える
・タバコをすっている間だけ増える
 (吸ってないときは通常より減る
・あらゆる依存症の原因(たばこ、アルコール、ギャンブルなど
・セックスやランナーズハイで大量に増える
・増えると記憶力、思考力、やる気が上がる
・セロトニンが強すぎると抑制する
・笑ったり感動すると増える

928 :ビタミン774mg:2007/11/13(火) 11:26:50 ID:???
ドーパミンを増やすにはチロシンをとるのもいいらしい。

食事のすぐ後にとると、食事に含まれるたんぱく質が、
チロシンの吸収を妨げてしまいます。
また、チロシンを脳に多く取り込ませるためには
糖質と一緒にとることが重要です。
チロシンを多く含む食物として、乳製品、バナナ、
アボガド、白花豆、アーモンド、かぼちゃの種、ごまなどがあります。

ここでもバナナが出てきた。
でも、食品成分表でみてもバナナのチロシン含有量は少ない。
ひょっとして、バナナは蛋白質でなくアミノ酸の形で
栄養素が含まれているという理由で、
食品成分表には表示されていないのかも・・・

空腹時にバナナ単体でとるのがいいかもしれん。

929 :ビタミン774mg:2007/11/13(火) 11:59:10 ID:261qMVeD
>>927
> ・増えると記憶力、思考力、やる気が上がる

ドーパミンって要は「快」と思う神経伝達物質でしょ
確かに学生時代嫌いな科目っていくら勉強しても憶えられないけど
得意な科目や趣味の分野は何の苦もなく楽しくスラスラ暗記できるのはそのせいかもね



930 :ビタミン774mg:2007/11/13(火) 15:32:35 ID:???
火傷してうつ

931 :ビタミン774mg:2007/11/13(火) 18:59:21 ID:38GQq03J
セパゾンがセロトニン、ドーパミン、ノルアドレナリン、全ての神経を抑制
していたことを知って鬱
そりゃなんもやる気出ねえよ

932 :ビタミン774mg:2007/11/13(火) 22:29:08 ID:???
>>921
ツムラの24番ですね。飲んでました。今、切れていて病院に行かないといけない。
PMS対策で飲んでました。すぐに効くってわけじゃないんですが、
1ヶ月飲んでみて、飲まないと差が出て来るのが判りました。
気持ちが安定しますね。
飲まなくなってから、デパスに手を出しているんだけど、
デパスより身体に優しいのかも?

933 :ビタミン774mg:2007/11/13(火) 22:58:23 ID:???
ニキビの治療で皮膚科に通ってて、ビタミンB2とB6とCを処方された。
3日飲み続けたら化粧ののりがよくなり1週間飲み続けたら気持ちがスカッと晴れてきて
いろいろなことが前向きに考えられるようになってきた。
きれいになろうという意欲がもりもり沸いてきた。
ピザなのに対策練ってなかったけどダイエットしようという気持ちも起きてきた。
何をするにもめんどくさいという気持ちが先にたっていたけど
健康になるためには自炊だって風呂掃除だってなんでもするという気持ちになった。
早寝早起きもしようという気持ちにもなった。
心療内科でもらってた薬よりもずっと効いてる気がする。

他に週に1〜2度ヨガに行ったりもしかしたら毎日味噌汁飲んでるせいもあったのかもしれない。

期待してなかった効果だけど栄養のバランスってのは大事だと思う。
最近は毎日朝食食べるし野菜食べるし玄米も食べるようになった。
もうちょっと早くから気がついてればこの年まで独身でいることもなかったかもしれないなw


934 :ビタミン774mg:2007/11/13(火) 23:07:20 ID:???
>>933
あなた多分貧血だよ・・・

【ねむい】 鉄欠乏性貧血 その8 【だるい】
http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1191761437/

玄米は食物繊維が有りすぎるから食べ過ぎに注意してね!

935 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/11/14(水) 06:56:30 ID:???
わけのわからないこと言うな。
食物繊維が多いから食べすぎに注意ってw

936 :ビタミン774mg:2007/11/14(水) 08:59:17 ID:???
うるせー死ね

937 :ビタミン774mg:2007/11/14(水) 09:44:04 ID:???
>>935
食物繊維はコレステロールの吸収を抑えたり排便を良くしたりしますが
反面、せっかく摂った栄養も吸収を抑えられ(食物繊維に絡められてしまう)排出されてしまいます。
サプリを飲んでいても回復が遅い人は、玄米を主に食べていたり栄養を沢山摂ろうとプルーンを食べてたりしていたそうです。

以上はサプリ治療をし推進てる人から聞いた話で、ソースは有りません・・・
ところで>>935>>936ですか?

938 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/11/14(水) 11:04:19 ID:???
>>937
そういう栄養学について知らないから、適当にいい加減なことを言ってるだけだからさ、
まあ無知な医者が適当に患者を納得させるために言ったと思って相手しないほうがいいよ。

米国心臓協会(AHA:American Heart Association)
菜食主義者は肥満、冠動脈疾患、高血圧、糖尿病、ある種の癌リスクが低い。
菜食者に”重要な栄養素を摂るために”全粒粉または未精製粉の製品を選択するか、栄養価を強化しよう。
http://health.nikkei.co.jp/hsn/memo.cfm?i=20041029hm000hm

 2合(300g)の 玄米-左 白米-右 栄養量の差の大きいものの比較
  *かっこ内は女18〜29歳-活動レベルIIに対する割合
 食物繊維       9.0g       1.5g
 鉄          6.3mg(97%)   2.4mg(37%)
 亜鉛         5.4mg(77%)   4.2mg(60%)
 マンガン     6.15mg(176%)   2.4mg(69%)
 マグネシウム  330mg(122%)   69mg(26%)
 ビタミンB1    1.23mg(112%)  0.24mg(22%)
 ビタミンB6    1.35mg(113%)  0.36mg(30%)
 ナイアシン   18.9mg(158%)   3.6mg(30%)

939 :ビタミン774mg:2007/11/14(水) 11:05:30 ID:???
キャインキャイン

940 :ビタミン774mg:2007/11/14(水) 11:06:10 ID:???
うるせー氏ね

941 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/11/14(水) 11:06:28 ID:???
野菜をたくさん食べたら、食物繊維が多くて栄養が吸収できないとかいう電波発言を言っているのと同じだろ。

942 :ビタミン774mg:2007/11/14(水) 11:09:41 ID:???
黙れ負け犬

943 :ビタミン774mg:2007/11/14(水) 11:12:34 ID:???
荒れてうつ

944 :ビタミン774mg:2007/11/14(水) 11:24:53 ID:???
ビーガンに荒らされてうつ

945 :ビタミン774mg:2007/11/14(水) 11:26:04 ID:???
みんながうつになってうつ

946 :ビタミン774mg:2007/11/14(水) 11:27:41 ID:???
コピペでうつ

947 :ビタミン774mg:2007/11/14(水) 11:30:37 ID:???
俺もうつ

948 :ビタミン774mg:2007/11/14(水) 11:40:08 ID:???
お前もうつ

949 :ビタミン774mg:2007/11/14(水) 12:58:42 ID:???
昼メシ食ってもうつ

950 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/11/14(水) 13:15:29 ID:???
次スレできました。

うつ病に効くサプリ・食事って7【食育】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1195013219/

951 :ビタミン774mg:2007/11/14(水) 13:16:13 ID:???
バカの隔離スレ

952 :ビタミン774mg:2007/11/14(水) 13:22:39 ID:???
まあまあ、予想はついてたじゃん
見なきゃいいんだよ

953 :ビタミン774mg:2007/11/14(水) 13:43:29 ID:???
かまうなって

954 :ビタミン774mg:2007/11/14(水) 14:34:12 ID:???
また荒らすんだろうなー

955 :ビタミン774mg:2007/11/14(水) 14:39:34 ID:???
新スレができてうつ

956 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/11/20(火) 16:11:59 ID:???
1 炭水化物の摂取量がただでさえ少ないのに、わけのわからない「炭水化物は太る」という誤った情報に基づいて、
  ご飯の量を減らしてしまう。(それは低炭水化物ダイエット独自の考え方)
  これでエネルギーが足りないので元気が出ない。
  さらに脂肪が最も少ない炭水化物であるご飯の量を減らし、マーガーリンとかバターの入った脂肪の多い食パンや、
  さらには脂肪の塊であるクリームが入ったパンとかを食べるたりすれば、からだに不調が来るだろう。
  ご飯はやめてパスタにしようとか、思っていると、スースは脂っこいので脂肪がドバッと入ってくる。
  (ただし低炭水化物ダイエットを厳格にやっているならその方法に従えばいいだろう)

2 そこでお腹が減るので、タンパク質の肉とかを多く食べる。これでタンパク質過剰になっている。
  このようにして現代人は栄養バランスが崩れている場合がある。まあ、どういう風にバランスを欠いているかどうかは個人によって違う。
  それかスイーツや、おやつを食べることで、脂肪をガバガバ摂取する。
  こんなことなら、脂肪が最も少ない炭水化物であるご飯を食べて、お腹が減らないようにしたほうがいい。

3 そして、栄養バランスを欠いているもんだから、うつ病というより栄養失調による漠然とした疲労感かもしれない。
  そこのタンパク質と炭水化物のバランスを戻して、野菜を1食100グラムは食べたい。
  野菜不足による葉酸不足もうつ病に関係しているとも言われているということ。
  野菜を食べれば、葉酸だけでなくビタミンCとか他のビタミン、ミネラル、食物繊維とか栄養も取れる。

  ここまで、やったほうがいい。
  そして、マルチビタミン・ミネラルを足すことで栄養が組み合わさってはたらく。

  プロテインを飲むことによってうつ病から回復したというエビデンスはなく妄想だ。
  そして、現代人は食事だけでタンパク質は過剰の傾向があるのに、
  根拠もなくプロテインを何十グラムもガバガバ足すと、体に負担がかかる。

4 さらに、うつ病から回復したエビデンスのある栄養素は、
  脳に大量に必要とする必須脂肪、オメガ3脂肪酸で、魚油なら毎日5グラム、リノレン酸なら毎日大さじ1から2ぐらいと、
  大学とかの研究では通常の摂取基準より大量に摂っている。それで回復しているんだから、そのように大量に摂らなければいけない。
  まあ、これは1〜2週間で効果が大きく出てくるとも言われる。
  大豆や卵のレシチンやコリンも脳が必要としているのでそれらを食べる。

ここまで、必須成分の不足。

5-1 身体の生理反応にはたらきかける。
  1日か1日間隔で、30分ぐらいの運動、ウォーキングとか。階段で踏み台昇降運動とかもハードでいいだろう。
                         苦痛を和らげ、健康効果もあるあろう。週3時間ぐらいまで効果が大きく出る。
  日光に1日15分とか少し当たること。それでメラトニンとかビタミンDとかつくられるようになる。
  十分な休息:イライラしたり、動きすぎるのをちょっと止めて、ストレスがかかるのをやめて脳を回復させる必要がある。

5-2 薬系
  脳内ホルモン系: SAM-e、5-htp:うつ病に関連があるとされる、セロトニンを増やすためにとる。
  セントジョーンズワート:うつ病に効果のあるハーブ、ドイツでは医薬品になっている。アメリカや日本では法律の関係で医薬品にするのは難しい。
                 ほかのうつ病薬との併用がダメなものが多いので、よく調べたほうがいい。

ここまで、エビデンスが多く、うつ病によく関連し、補うもの。

6 脳内ホルモン系: GABA:落ち着き成分。脳には入りにくいが、身体の神経に働きかけてそこから脳に働きかけるとも。
  脳内ホルモン系: メラトニン:セロトニンから作られる成分で、眠くなるために必要だが、まあ外から摂ると自分で作らなくなって依存するかもしれないとも言われる。

  テアニン:緑茶に含まれる落ち着き成分。
  リローラ、バレリアン:ストレスがかかっていると、セロトニンが減ってうつ病が長引く可能性があるのでリラックスハーブ。
        ただし、炭水化物やビタミンやミネラルが足りれば、ストレス反応が和らぐ可能性があるので後回し。
        うつ病に効いたというエビデンスがあるならば教えて欲しい。あるのかもしれない。

  イチョウ(ギンコ)、ホスファチジルセリン:高いし、効果は疑問。研究で効果があったりなかったりしているだろう。

957 :ビタミン774mg:2007/11/21(水) 08:30:01 ID:???
氏ね

958 :ビタミン774mg:2007/11/23(金) 08:20:12 ID:???
失業に効くサプリ・食事って

959 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/12/09(日) 12:06:17 ID:???
【ことのなりゆき】

「うつ病の食事・サプリpart5」から、「薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」という自己中コテハンが、食事の話はやめてくれと、自己中を始める。
それ以降、食事の話をすると激しくスレッドが荒れるようになった。
利用者を煽るのは、薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI、サプリズム(・∀・)ノシ、というコテハンが中心となっていた。

食事の話すると煽られるようになる。排除されるほかの利用者のことはまったく眼中になかった。
ここは「うつ病に効くサプリ・食事って」スレッドなのに、サプリのことだけを書けと絡んできて、
普通にスレッドタイトルどおりに利用しているほかの人に対して、「VEGAN ◆PsPHI2rklQ」の自演だと激しく煽り、スレッドは酷く荒れた。

この荒らしたちの「うつ病に効くサプリ・食事って」スレをこのようにしたかったようだ。

  うつ病に効くサプリ・食事って5
  http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1182499710/
  116 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/06/23(土) 11:24:40 ID:Psm9G970
    あなたはご存知ないかもしれませんけれど、私は他人に、食事を軽視しての
    サプリ摂取を勧めた事は1度もありません(サプリ厨ですがねw)
    食事ありきのサプリメントです
  178 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/06/23(土) 13:32:51 ID:???
    あーもううるさいなあ、ほっといてよ
    サプリには、「不必要な栄養素」の一点張り
  616 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/07/03(火) 11:12:34 ID:???
    「健康的な食事」が何かって、皆、気づいてはいるんだよ
    病院とかでだって指導は受けてるはずだしさ
    ただ、それが実践できるかできないかの話でね
    まあ、私はサプリ厨なんで意見は偏るけれど(苦笑)
  663 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/07/03(火) 13:11:32 ID:???
    とにかく「食事」は外そう

・食事のことはもう分かっているけれど理想的な食事はとれない人が書き込む。
・それは自分で食事を作るのが面倒だったり、親は食事を作ってくれない。
・だから、食事よりサプリで摂ればいい。
・「VEGAN ◆PsPHI2rklQ」はサプリの話を排除している(注:そんなことはまったくしていない)

これ以外の話題はダメということにしたかった。サプリだけの話にしたかったらしい。
このような狭い定義が必要ということで、どこか馴れ合いの系の掲示板に立てるしかないのだが、ここ「健康食・サプリ」掲示板に重複の話題のスレッドを立てた。
勝手にサプリと食事に分けると話を進め、「食事の話も、サプリの話もする」本スレは激しく荒れるようになった。
本スレを荒らしている人物が重複スレのほうにいるのは、一目瞭然である。


------------------------------------------
・補足情報

「抜毛症で薬物中毒の薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI」 http://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/tubo/1188036392/
なお、海外のサプリメーカーとのメールでのやりとりを公開した際に「Shuhei」という名前が漏れたので「ネカマのしゅうへい」とも呼ばれている。
  ・【vitamin】マルチビタミン16錠目っ!【mineral】
  http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1176094396/785-786
    785 名前:薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI 投稿日:2007/07/23(月) 15:05:45 ID:???
    Hello Shuhei,
さらに、トリップが漏れていて、「薬屋の倅 #BLADERUN」である。
落語オタクである。
  http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1160545416/872
    872 :薬屋の倅 ◆Fy8tNASzvI :2007/03/08(木) 19:52:01 ID:NkIZaiiF
    落語は良いよね、サプリじゃないけれど
    長屋物が大好き

960 :ビタミン774mg:2007/12/09(日) 22:36:04 ID:???
             ___
.            |(・∀・)|
.            | ̄ ̄ ̄   ジサクジエン領

http://life8.2ch.net/test/read.cgi/body/1190199462/562-565
562 : ◆VEGAN.Izk2 [↓] :2007/10/03(水) 22:21:28 ID:4JqywQsJ0
意味不明
563 :病弱名無しさん [↓] :2007/10/03(水) 22:30:12 ID:n9j3q4+D0
また自演用にトリップつくったのか?
564 :病弱名無しさん [↓] :2007/10/03(水) 22:32:23 ID:n9j3q4+D0
559 :VEGAN ◆PsPHI2rklQ [↓] :2007/10/03(水) 21:52:26 ID:4JqywQsJ0
560 : ◆VEGAN.Izk2 [↓] :2007/10/03(水) 22:14:19 ID:4JqywQsJ0
565 :病弱名無しさん [↓] :2007/10/03(水) 22:36:33 ID:n9j3q4+D0
>>560
トリップかえてマルチして何したいんだ?


961 :ビタミン774mg:2007/12/09(日) 22:43:39 ID:???
【ことのなりゆき】

VEGANが突然他人に難癖つける

ウソ情報を書き込む

通りすがりとか言って仏教ネタで自演する

意味不明の自演がばれる

叩かれる

発狂する

コピペをベタベタはる

大ひんしゅく

発狂発作

マルチ投稿しまくる

自演がバレル

コピペを推奨する

個人に粘着

倅を叩くスレを立てる

そのスレでトリップをさらす

個人のメルアドをコピペする

さらに叩かれる

さらに発狂

スレを乗っ取る

キチガイ認定される←今ココ


962 :ビタミン774mg:2007/12/09(日) 22:47:15 ID:???
【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN 【大迷惑】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1185679568/

【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN その2【大迷惑】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1195893252/

963 :ビタミン774mg:2007/12/10(月) 19:58:10 ID:???
あげ

964 :ビタミン774mg:2007/12/10(月) 23:19:54 ID:???
恥スレあげないで

965 :ビタミン774mg:2007/12/12(水) 11:38:06 ID:sgheGwNP
http://1stepup.com/url/cnbd


966 : ◆VEGAN2AEq6 :2007/12/12(水) 11:42:19 ID:???
てめえ、オレのスレで何やってやがる
死ねーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!

967 :ビタミン774mg:2007/12/12(水) 13:53:08 ID:???
>>966
ベガンの自演バレバレw

968 :ビタミン774mg:2007/12/12(水) 14:32:27 ID:???
トリップがいくつか漏れてるから、偽者じゃないのかw

969 :ビタミン774r:2007/12/12(水) 16:43:06 ID:???
私はトレドミンとアリナミ○で回復。サプリはローヤルゼリー、
うこんあたりが最初にはよくないかな。


970 : ◆VEGAN4p2uI :2007/12/12(水) 17:02:14 ID:???
オレのスレでサプリの話は厳禁です

971 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/12/15(土) 18:21:39 ID:???
哲学板の菜食スレッドから来たおかしな名無しが、VEGANの書き込みに即座に反応し書き込むスレ
 【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN その2【大迷惑】
 http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1195893252/

荒らしが行われているスレ
うつ病関連スレたくさん (肉)(私怨)
 うつ病に効くサプリ・食事って7【食育】
 http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1195013219/
菜食関連スレたくさん (肉)
 ベジタリアン part20【菜食】
 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1195223652/
マクロビオティック関連スレたくさん (肉) 
 玄米菜食のマクロビオティックってどうよ? その8
 http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1194259983/

オメガ3脂肪酸関連 (私怨)
 【心臓に】DHA・EPA総合 その5【フィッシュオイル】
 http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1197299422/
 【ALA】アルファリノレン酸【αリノレン酸】
 http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1197652786/

まったく肉の話などしていないスレッドまでついてくるw(私怨)
 原始佛教 その26 [仏教]
 http://life9.2ch.net/test/read.cgi/psy/1186442517/

972 :ビタミン774mg:2007/12/15(土) 18:25:56 ID:???
私怨だらけなのはお前だろうがカス

973 :ビタミン774mg:2007/12/15(土) 18:27:49 ID:???
>>971
何か嬉しそう

974 :ビタミン774mg:2007/12/15(土) 18:33:15 ID:???
>>971
サウザー、うんこ食いに行こうぜ

975 : ◆VEGAN.Izk2 :2007/12/15(土) 18:38:49 ID:???
哲学板の菜食スレッドから来たおかしな名無し工作員が、
VEGANの書き込みに即座に反応し書き込むスレ、自分でこのキモいスレのアドレスを書き込み明かすw
 【コピペ】菜食に勧誘するVEGAN その2【大迷惑】
 http://food8.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1195893252/
どこに書き込みがあっても、即座にレスを返すので毎日毎日、常駐しているw
2分ぐらいでレスを返すこともよくある。
これはその動向から、”金魚の糞”と呼ばれている。
VEGANがスレッドに関連した投稿が多いのに反し、まったく無益なレスのみでサプリ板のスレを
荒らしまくっていることは見れば簡単に分かるだろう。
名無しが書き込んでも、サウザー君というコテハンが書き込んでも、VEGANのなりすましだと妄想し、
無意味な煽りレスを繰り返し、それしかできないのでサプリ板にとってまったくの無益。

976 :ビタミン774mg:2007/12/22(土) 05:17:21 ID:bwECsLFa

http://pc11.2ch.net/test/read.cgi/blog/1198031785/

930 :('д')わっちゃん ◆et8.FRojcA :2007/12/22(土) 04:33:49 ID:L+Nlmif80
鬱病って病気なのはわかるが
鬱病の奴って甘ったれたヘタレばかりだよな
見苦しいしったらないぜ
鬱病の奴らは皆、隔離された場所に移してそこで家畜のように生きればいいのに>w<




('д')みゅふふふふふwネットの良いところはさ
犯罪予告ならともかく、このぐらいのことは言っても許されちゃうところだよね〜wwww
よっしゃ!もう一度言おう!鬱病の奴は生きてる価値なし!!!!^^


931 :('д')わっちゃん ◆et8.FRojcA :2007/12/22(土) 04:34:54 ID:L+Nlmif80
誰か鬱病スレのアド貼ってくり^^
そこで同じことカキコしたいおw


932 :('д')わっちゃん ◆et8.FRojcA :2007/12/22(土) 04:35:59 ID:L+Nlmif80
いいこと言ったし
今日はもー寝おー(☆゚Д゚)ノ


977 :ビタミン774mg:2007/12/26(水) 09:52:36 ID:TbMIjeFm
マカは鬱にも効くんじゃないかな。飲むと元気になってやる気出てくるぞ。

978 :ビタミン774mg:2007/12/26(水) 09:55:53 ID:???
ここはサプリの話は厳禁です
食育厨のべがんがそう決めました

979 :ビタミン774mg:2007/12/26(水) 11:32:21 ID:9jH6i1E+
イノシトールはいかがですか?

980 :ビタミン774mg:2007/12/26(水) 12:02:59 ID:9jH6i1E+
他にいいサプリはギャバですよ

981 :ビタミン774mg:2007/12/26(水) 12:10:50 ID:???
お前、以前にさんざマルチポストしてた奴だろう

982 :ビタミン774mg:2007/12/26(水) 12:28:07 ID:9jH6i1E+
what?

983 :ビタミン774mg:2007/12/26(水) 14:23:20 ID:9jH6i1E+
アメリカのサプリ粒でかすぎ!えずくわ。

984 :ビタミン774mg:2007/12/26(水) 23:19:59 ID:???
マルチポスト野郎が

985 :ビタミン774mg:2007/12/26(水) 23:51:50 ID:???
絵図区って?

986 :ビタミン774mg:2007/12/27(木) 06:21:58 ID:???
関西弁でおえってなること

333 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.02.02 2014/06/23 Mango Mangüé ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)